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20 Leis de ferro das relações interpessoais: reduza mal -entendidos e melhore a qualidade da comunicação

20 Leis de ferro das relações interpessoais: reduza mal -entendidos e melhore a qualidade da comunicação
Os relacionamentos são parte integrante de nossas vidas e afetam nossas emoções, crescimento e felicidade. No entanto, a comunicação interpessoal não é uma tarefa fácil. Requer que dominemos alguns princípios e habilidades básicas para evitar problemas e conflitos desnecessários. Neste artigo, compartilharemos 20 regras em relacionamentos interpessoais com você, na esperança de ajudá -lo a melhora...

Cooperação publicitária de Psyctest Quiz | Alcance preciso de grupos de usuários de alta qualidade

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À medida que a competição pela publicidade na Internet se torna cada vez mais feroz, está se tornando cada vez mais importante encontrar canais precisos, eficientes e altamente conversíveis . Como a principal plataforma de teste psicológico livre doméstico - Psyctest Quiz (psychtest.cn) , fornecemos aos usuários testes psicológicos profissionais, avaliação de personalidade, avaliação de carreira, ...

Por que você sempre fica acordado até tarde? As razões e danos de 'vingativo ficar acordado até tarde' e como ajustar sua mentalidade e hábitos

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Na vida de ritmo acelerado de hoje, muitas pessoas tiveram essa experiência: elas estiveram ocupadas o dia inteiro durante o dia e finalmente têm seu próprio tempo à noite, mas estão relutantes em dormir e são viciadas em telefones celulares, assistindo a programas de TV ou lendo, mesmo que saibam que amanhã estará mais cansado. Esse fenômeno é chamado de 'procrastinação de vingança' e é essencial...

Teste de saúde mental: Saiba como seu estado mental começa com uma avaliação psicológica gratuita

Teste de saúde mental: Saiba como seu estado mental começa com uma avaliação psicológica gratuita
Na vida moderna de ritmo acelerado e de alta pressão, mais e mais pessoas estão começando a prestar atenção ao seu estado de saúde mental . Ansiedade, depressão, estresse excessivo, distúrbios do sono e outros problemas afetam silenciosamente nossas emoções, comportamentos e relacionamentos interpessoais. Nesse momento, um teste científico de saúde mental pode nos ajudar a realizar problemas psico...

Auto-teste gratuito para depressão: não se apresse em suspeitar que você tem depressão. Você conhece esses 'pseudo-depressores'?

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Você duvida que tenha depressão? Talvez não. A depressão não é um simples 'mau humor', mas uma doença de saúde mental real e de longo alcance. Pode penetrar silenciosamente em todos os cantos da vida, emoções perturbadoras, destruindo vontade e até interferindo nas funções do corpo. Mas nem toda vez que uma depressão significa depressão - muitas condições físicas e psicológicas podem mostrar sinto...

O que é depressão? Link gratuito de auto-avaliação online para depressão

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A depressão, também conhecida como depressão maior ou depressão clínica, é um distúrbio de humor comum e grave. Os principais sintomas são tristeza persistente ou perda de interesse na vida, o que pode afetar significativamente a vida diária, o trabalho e o estudo do paciente e as relações interpessoais. A maioria das pessoas ocasionalmente se sente triste, solitária ou deprimida na vida, o que é ...

Como a cor afeta nossas emoções e comportamentos? Princípios básicos e diretrizes práticas da psicologia de cores

Como a cor afeta nossas emoções e comportamentos? Princípios básicos e diretrizes práticas da psicologia de cores
As cores não são apenas fenômenos visuais que nossos olhos veem, elas também afetam profundamente nossas emoções e comportamentos. O campo da pesquisa sobre esse fenômeno é chamado de 'psicologia de cores'. Hoje, exploraremos profundamente os princípios básicos da psicologia de cores, a teoria de Kandinsky, a sensação psicológica de várias cores e como realmente aplicar esse conhecimento na vida. ...

O que é depressão unipolar? Como se livrar disso?

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单相抑郁症是什么? 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病,它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国,有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落,对生活失去兴趣,你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是,当你想了解更多关于抑郁症的信息时,你可能会发现有很多专业术语,比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法,希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症,也叫单极性障碍或重度抑郁症,是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍,会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是,这种心境只有一个“极”或一个方向,就是向下。与之不同的是双相抑郁症,它有两个“极”或两个方向,就是向上和向下。如果你有双相抑郁症,你不仅会有抑郁的状态,还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...

O que devemos saber sobre a depressão dos estudantes universitários?

O que devemos saber sobre a depressão dos estudantes universitários?
A faculdade é um momento emocionante para muitos jovens. Muitos estudantes universitários geralmente se sentem estressados devido aos novos desafios trazidos pela faculdade - deixando para casa, estudando e se adaptando a uma nova vida. Tentar lidar com tantas novas mudanças pode fazer com que alguns alunos sofram de depressão. Estudos mostram que mais alunos agora sofrem de depressão do que as ge...

Eficiente em fazer as coisas e morder as unhas é na verdade 'ansiedade de alta função'?

Eficiente em fazer as coisas e morder as unhas é na verdade 'ansiedade de alta função'?
Um guia completo para as manifestações de ansiedade de alta função, métodos de auto-diagnóstico e técnicas de alívio, ajudando você a reconhecer e melhorar a ansiedade e recuperar a paz de espírito. Você já ouviu falar do termo 'ansiedade de alto funcionamento'? Este não é um diagnóstico médico formal, mas uma descrição de um estado comportamental específico. Quando você descobre que mordeu as unh...
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