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L’indipendenza finanziaria è il sogno di molte persone, ma l’indipendenza finanziaria non è un processo in una sola fase, bensì un processo graduale. Nelle diverse fasi, anche la vostra situazione finanziaria e il vostro grado di libertà saranno diversi. Quindi, quali sono i livelli di indipendenza finanziaria? A che livello sei? Diamo un'occhiata.
Livello 0: Dipendenza totale dagli estranei
Que...
Un antidoto al caos della vita sono le 12 regole per la vita del professore di psicologia Jordan Peterson, che ha proposto nel suo libro più venduto, 12 regole per la vita: un antidoto al caos, progettato per aiutare le persone a trovare significato e scopo in un mondo caotico.
1. Stai dritto, alza la testa e il petto
Dietro questa regola c'è un fenomeno biologico secondo cui la postura del corp...
Cos'è la felicità? Questa è una domanda vecchia e senza tempo, e ognuno può avere una risposta diversa. Tuttavia, esistono alcuni studi e pratiche scientifiche che possono aiutarci a comprendere meglio e a migliorare la nostra felicità. 'Harvard Happiness Course' è uno di questi corsi. È stato istituito dal professore di psicologia dell'Università di Harvard Tal Ben-Shahar. Ha attirato più di 1.40...
Nel processo di investimento e gestione finanziaria, molte persone spesso si trovano di fronte a una confusione: perché non riescono a guadagnare denaro anche se hanno padroneggiato le conoscenze di base? Potrebbe esserci una ragione più profonda dietro questo problema.
Segreti della psicologia degli investimenti
Gli investimenti non si basano esclusivamente su un processo decisionale razionale,...
Nella società moderna, i genitori possono affrontare alcune sfide inaspettate, una delle quali è l’introduzione precoce dell’attività sessuale per le loro figlie minorenni. Come genitore, il modo in cui rispondi con calma, fornisci supporto e prendi le misure appropriate non è solo legato allo sviluppo futuro dei tuoi figli, ma anche alla loro salute mentale e sicurezza. Quindi, cosa dovrebbero fa...
Invidi quelle persone sicure che sono sempre in grado di affrontare la vita sociale o lavorativa? Vuoi avere la stessa fiducia in te stesso? Infatti la fiducia in se stessi non è innata, ma può essere coltivata!
Bastano solo 5 semplici passaggi per sviluppare la fiducia in se stessi e potrai trasformarti da persona timida a persona sicura di sé!
1. Usa un linguaggio del corpo positivo.
Il tuo c...
Rimandi spesso cose importanti per poi pentirtene in seguito? Ti sei mai chiesto perché procrastini e come superare l'abitudine? Se la tua risposta è sì, allora questo articolo fa per te.
La procrastinazione è un fenomeno psicologico comune che si riferisce al comportamento di rinviare qualcosa che intendi fare anche se sai che le conseguenze saranno dannose. La procrastinazione non influisce sol...
Trovi spesso difficile chattare con le persone? Non riesci sempre a trovare gli argomenti giusti di cui parlare o hai la sensazione di non poter dire nulla di interessante? Allora potresti aver bisogno di apprendere questo segreto, che ti permetterà di chattare con chiunque, sia che si tratti di un estraneo o di un conoscente, che si tratti di lavoro o di vita, sia faccia a faccia che online. Il s...
Una persona standard è un introverso a cui non piace molto socializzare e preferisce restare da solo nella sua zona di comfort. Tuttavia, ogni Capodanno e ogni festività, le persone dovranno affrontare alcune situazioni molto scomode. Queste situazioni possono essere normali per le persone, ma per le persone sono semplicemente i momenti più bui.
Oggi vorrei condividere con voi il mio momento più ...
6 esercizi emotivi semplici ed efficaci che possono aiutarti a gestire meglio lo stress lavorativo, migliorare la salute e aumentare la felicità:
1. Pratica l'autoriflessione e l'autoesame ogni giorno.
Questo è un modo per aiutarti a riconoscere il tuo stato emotivo e i tuoi bisogni. Puoi porti le seguenti domande all’inizio o alla fine della giornata:
Come mi sento oggi?
-Quali sfide o diffico...
