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Você já teve essa experiência? Você quer fazer algo, como aprender um novo idioma, perder peso e ficar em forma ou obter um certificado. Você fica muito confiante quando começa e sente que pode fazer isso. Você faz um plano detalhado e entra em ação. Porém, com o passar do tempo, você descobre que as coisas não são tão simples quanto você imaginava, você encontra muitas dificuldades e seu interess...

Você já se perguntou qual é o seu tipo de personalidade e onde é mais provável que você encontre seu parceiro ideal? Se sim, então você definitivamente deveria tentar o teste MBTI, que é uma taxonomia de personalidade baseada na psicologia que pode ajudá-lo a entender suas próprias preferências e características e as de outras pessoas. Existem 16 tipos de personalidade no teste MBTI. Cada tipo tem...

O estresse é uma parte inevitável de nossas vidas, pode ser um motivador ou um fardo. Que impacto o estresse tem em nossa saúde física e mental? Como lidamos com o estresse? O estresse será transmitido à próxima geração? Este artigo revelará o segredo do estresse de uma perspectiva científica. ! Estressores e respostas ao estresse Estressores são eventos, coisas ou mesmo pensamentos que podem ca...

Em muitos países, o Dia das Mães cai neste domingo. Se você acredita na propaganda, isso significa que é melhor comprar rosas e joias para sua mãe talvez até um carro novo, se você conseguir. Então, qual é o melhor presente para o Dia das Mães? Depende do tipo de personalidade da sua mãe. Uma mãe diplomata pode apreciar um bilhete significativo, enquanto uma mãe guardiã pode preferir um presente ...

Como responder “Quanto tempo levará para começar a trabalhar após a admissão?” O RH profissional compartilha os melhores tempos de resposta e vem com ferramentas de avaliação de personalidade no local de trabalho para ajudá-lo a lidar facilmente com os desafios das entrevistas. Durante o processo de procura de emprego, os entrevistadores costumam fazer aos candidatos a pergunta-chave “quantos di...

A depressão é um problema psicológico comum que afeta mais de 17 milhões de adultos e 3,2 milhões de adolescentes nos Estados Unidos, todos os quais sofrem de depressão grave. Para essas pessoas, encontrar tratamentos eficazes não é fácil. Felizmente, os cientistas estão explorando alguns novos caminhos destinados a fazer com que as pessoas com depressão se recuperem mais rapidamente e com menos e...

Você já passou por uma situação em que acorda de manhã, se olha no espelho e percebe que seu cabelo está uma bagunça, o que te deixa muito infeliz. Você pode pensar que é porque não dormiu bem na noite passada ou porque está usando o shampoo errado. Na verdade, seu cabelo pode ter outro segredo que indica quão altos são seus níveis de estresse. ! O cabelo pode detectar drogas e estresse Como vo...

Você já percebeu que no inverno o mundo que você vê é mais escuro e menos colorido do que no verão? Esta pode não ser a sua ilusão, mas o seu humor afetando a sua visão. Os cientistas descobriram que a depressão do inverno é uma condição que deixa você cego para as cores, alterando sua percepção visual e fazendo o mundo parecer cinza. O que é depressão de inverno? ! A depressão de inverno é um ...

você sabe? A maneira como você dorme todos os dias pode afetar sua saúde física e mental. Diferentes posições de dormir têm efeitos diferentes nos ombros, pescoço e coluna. Se você deseja dormir com mais conforto e saúde, preste atenção à sua posição de dormir. Este artigo mostrará como escolher a posição de dormir melhor para você e como usar travesseiros para melhorar sua posição de dormir. Exis...

Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal. O que são IMC e área de superfície corporal? ! O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....