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Avez-vous déjà rencontré une telle situation : vous parlez à quelqu'un, mais l'autre personne ne semble pas comprendre ce que vous voulez dire, ou n'est pas d'accord avec votre point de vue, voire se dispute avec vous. Vous vous sentez lésé, en colère et impuissant. Pensez-vous pourquoi la communication est-elle si difficile ? En fait, la communication n'est pas une chose difficile. Tant que vous...

Doutez-vous souvent de vos capacités ? Avez-vous l'impression de ne pas pouvoir atteindre vos objectifs ? Vous ne vous sentez pas sûr de votre avenir ? Si votre réponse est oui, vous manquez peut-être d’auto-efficacité. Alors, qu’est-ce que l’auto-efficacité ? Pourquoi est-ce si important ? Comment améliorer son efficacité personnelle ? Cet article répondra à ces questions pour vous, vous aidera à...

Dans une société moderne en évolution rapide, tout le monde peut être confronté à un certain stress. Le stress psychologique fait référence à la réponse psychologique d'un individu à l'incapacité de s'adapter à l'environnement. Il peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, la famille, les relations interpersonnelles, etc. Si vous estimez que votre stress psychologique est relativement ...

La vie est un voyage. Chacun découvrira des paysages différents, rencontrera des personnes et des choses différentes et formera ses propres concepts et valeurs. Dans ce monde complexe et en constante évolution, certaines vérités ne peuvent être comprises qu’à travers de nombreuses vicissitudes de la vie, et certaines expériences ne peuvent être comprises qu’à travers l’expérience personnelle. Aujo...

Avez-vous déjà été dans une situation où vous vous levez le matin, vous regardez dans le miroir et réalisez que vos cheveux sont en désordre, ce qui vous rend très malheureux. Vous pensez peut-être que c'est parce que vous n'avez pas bien dormi la nuit dernière ou que vous utilisez le mauvais shampoing. En fait, vos cheveux peuvent avoir un autre secret qui vous indique à quel point votre niveau d...

L’intelligence émotionnelle dont nous parlons souvent fait en réalité référence à l’intelligence émotionnelle. Est-ce qu’elle fait uniquement référence à la capacité de contrôler ses émotions ? Quels traits psychologiques possèdent les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée ? L’intelligence émotionnelle est-elle innée ou cultivée ? Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? Tout d...

Avez-vous déjà eu l’impression d’être troublé et dépassé face à une décision importante ? Avez-vous un tel regret, lorsque vous manquez une opportunité rare, vous vous sentirez plein de regret et incapable de lâcher prise ? Avez-vous déjà ressenti la confusion que lorsque vous poursuivez un grand rêve, vous vous sentez impuissant et incapable de le réaliser ? Si vous souffrez de ces problèmes, vo...

Type de personnalité MBTI : ESFP – Performer Les ESFP sont des artistes vivants qui captivent et inspirent ceux qui les entourent. Ils sont spontanés, énergiques et aiment s'amuser, et s'intéressent également beaucoup aux choses qui les entourent, comme la nourriture, les vêtements, la nature et les animaux, en particulier les gens. !ESFP Type de personnalité ESFP Les ESFP sont généralement ch...

Type de personnalité MBTI : INFP Thérapeute Les INFP sont des idéalistes imaginatifs guidés par leurs propres valeurs et croyances fondamentales. Pour le thérapeute, ce qui compte, c’est la possibilité ; la réalité présente n’est qu’une préoccupation temporaire. Ils voient le potentiel d’un avenir meilleur et utilisent leurs dons pour rechercher la vérité et le sens. !INFP Type de personnalité ...

Type de personnalité MBTI : INTP-Architecte Les INTP sont des innovateurs philosophiques, obsédés par l'analyse logique, les systèmes et la conception. Ils sont absorbés par la théorie et recherchent des lois universelles derrière tout. Ils veulent comprendre les thèmes fédérateurs de la vie, dans toute sa complexité. !INTP Type de personnalité INTP Les INTP sont des observateurs analytiques e...