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Retroalimentación inmediata
En esta sociedad acelerada, a menudo nos encontramos con diversas presiones y desafíos y, a veces, sentimos emociones negativas como ansiedad, miedo y baja autoestima. Estas emociones pueden afectar nuestra productividad, relaciones y calidad de vida. Entonces, ¿cómo podemos hacer que nuestra mentalidad sea más estable, más segura y optimista? A continuación, compartiremos algunos métodos con la e...
Hacemos todo tipo de cosas, decimos todo tipo de cosas y expresamos todo tipo de emociones todos los días. Sin embargo, ¿alguna vez has pensado que estos comportamientos y sentimientos superficiales en realidad son impulsados por nuestra mente subconsciente en el fondo? ¿Qué es la mente subconsciente? ¿Cómo nos afecta? Exploremos juntos este misterioso e importante reino espiritual.
¿Qué es la me...
El trastorno de personalidad antisocial (ASPD) es un trastorno de la personalidad grave caracterizado por la ignorancia de los derechos de los demás, la falta de empatía, el comportamiento impulsivo y las tendencias penales. Este artículo proporciona un análisis en profundidad de los síntomas, causas, tratamientos y cómo llevarse bien con esas personas, y proporciona enlaces de pruebas psicológica...
La llamada libertad no es hacer lo que uno quiera, sino tener control de uno mismo. Cuando las personas no sucumben a los deseos e instintos, obtienen un mayor nivel de libertad.
Alguna vez has tenido esta experiencia:
Haces un plan para levantarte temprano y despertarte a tiempo, pero siempre postergas levantarte y levantar el teléfono habitualmente. Como resultado, pasas una o dos horas aturdi...
¿Por qué te gusta quedarte despierto hasta tarde?
Pasamos de cerrar los ojos por la noche y abrirlos durante el día a abrirlos todo el tiempo. ¡Un par de ojeras debajo de los ojos es incluso más típico que los de un panda! El sueño inestable es común entre los jóvenes, pero tarde o temprano tendrás que pagar cuando sales a pasar el rato. ¿Crees que trasnochar es solo cuestión de tomarse unos días...
Explora en profundidad la diferencia esencial entre el amor y el apego, le ayuda a comprender la relación entre el amor verdadero y la dependencia, aprender cómo amar verdaderamente a alguien en una relación íntima y establecer una conexión emocional saludable.
En las relaciones íntimas, muchas veces caemos en esta confusión: ¿Necesito que alguien me ame o realmente amo a esa persona? Si mis nec...
La personalidad es la encarnación de las tendencias conductuales internas de un individuo. Es única, holística, estructural y estable, y proporciona una explicación interna unificada para los patrones de conducta externos. Desde que Hipócrates propuso la 'Teoría de los cuatro líquidos' hace dos mil años, la investigación humana sobre la 'psicología de la personalidad' nunca se ha detenido. Hasta e...
En el lugar de trabajo, todos esperamos lograr con éxito nuestras metas, obtener el reconocimiento de nuestros jefes y colegas y mejorar nuestro valor y estatus. Sin embargo, a veces nos encontramos con dificultades y contratiempos, e incluso nos obstaculizan detalles aparentemente insignificantes. Estos detalles pueden ser nuestro propio comportamiento o actitud, o puede ser nuestra comunicación ...
La personalidad en forma de bola de masa es una personalidad única que es suave por fuera y fuerte por dentro. Es amigable y fácil de llevarse bien en la superficie, pero rica y profunda por dentro. Aprenda cómo equilibran la extroversión y la introversión, son carismáticos en las interacciones sociales y la soledad y, sin embargo, tienen necesidades emocionales sensibles que requieren atención cu...
La salud no es sólo salud física, la salud mental es igualmente importante. La salud mental es un aspecto importante que la gente moderna no puede ignorar. Este artículo explorará la definición, los estándares y cómo ser una persona mentalmente sana.
¿Qué es la salud mental?
La salud mental se refiere a la capacidad de un individuo para adaptarse al entorno cambiante y tener características de p...
