'情绪自评量表、抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)' संबंधित ब्लॉग पोस्ट

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एलजीबीटी क्या है? लिंग विविधता के रहस्य को समझने में आपकी मदद करने के लिए एक लेख

एलजीबीटी समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी और ट्रांसजेंडर के संक्षिप्त रूप को संदर्भित करता है। विषमलैंगिक की तरह, उनका उपयोग लोगों की यौन अभिविन्यास या लिंग पहचान का वर्णन करने के लिए किया जाता है। इन शर्तों को नीचे अधिक विस्तार से समझाया गया है। समलैंगिक समलैंगिक वह महिला होती है जो महिलाओं के प्रति रोमांटिक, यौन या भावनात्मक रूप से आकर्षित होती है। कई समलैंगिक महिलाएं समलैंगिक के बजाय समलैंगिक कहल...

दूसरे लोगों की राय की बहुत अधिक परवाह करना कैसे बंद करें और भावनात्मक आंतरिक घर्षण से कैसे छुटकारा पाएं

भावनात्मक आंतरिक घर्षण से छुटकारा पाएं, अन्य लोगों की राय के बारे में अत्यधिक चिंता को समाप्त करें, और आंतरिक शांति हासिल करने के लिए पेशेवर मनोवैज्ञानिक तरीकों का उपयोग करें। यह लेख आपको जीवन में अपना सच्चा स्वरूप खोजने में मदद करेगा। क्या आपने कभी ऐसे क्षण का अनुभव किया है जब आपको पूरा दिन इत्मीनान से बीता हो और रात में अत्यधिक थकान महसूस हुई हो? हालाँकि उसने ऐसा कुछ भी नहीं किया जिससे उसकी ऊर...

क्या गुस्से को दबाना फायदेमंद है? गुस्से से स्वस्थ तरीके से कैसे निपटें

क्रोध एक ऐसी भावना है जिसका अनुभव हर कोई करता है और यह एक सामान्य मनोवैज्ञानिक रक्षा तंत्र है। गुस्से से प्रभावी ढंग से निपटना सीखना न केवल आपके रिश्तों को बेहतर बनाने में मदद करता है, बल्कि आपके मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाने में मदद करता है। यह लेख क्रोध को प्रबंधित करने के तरीके को साझा करेगा और गुस्से से बेहतर ढंग से निपटने में आपकी मदद करने के लिए व्यावहारिक तरीके प्रदान करेगा। 'क्या क्...

शर्म को समझना और उससे निपटना: एक जटिल और महत्वपूर्ण भावना

शर्म की प्रकृति, प्रभाव और मुकाबला करने के तरीकों की गहराई से खोज आपको इस जटिल भावना को समझने और एक स्वस्थ मनोवैज्ञानिक स्थिति स्थापित करने में मदद करेगी। आइए साथ मिलकर सीखें कि शर्म के साथ कैसे तालमेल बिठाया जाए और इसे विकास की प्रेरणा में कैसे बदला जाए। हममें से प्रत्येक ने उन शर्मनाक क्षणों का अनुभव किया है: अपने बचपन की शर्मनाक कहानियों को साझा करते समय अपने माता-पिता को तुरंत रोकना चाहते है...

एनपीआई नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी का उपयोग करके नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) की पहचान करना

एनपीआई नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी का उपयोग करके नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) की पहचान करना
मनोवैज्ञानिक परीक्षण पैमानों के माध्यम से नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) का निदान कैसे किया जाता है? आत्मकामी व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) की निदान पद्धति को समझें और एनपीआई जैसे मनोवैज्ञानिक परीक्षण पैमानों के माध्यम से आत्मकामी प्रवृत्ति का आकलन करें। यह आलेख एनपीडी मूल्यांकन प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने में आपकी सहायता के लिए एनपीडी की विशेषताओं, आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले मनोवैज...

स्ट्रांग की कैरियर रुचि सूची: कैरियर योजना के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण

स्ट्रांग की कैरियर रुचि सूची: कैरियर योजना के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण
कैरियर योजना और प्रतिभा मूल्यांकन के क्षेत्र में, स्ट्रांग इंटरेस्ट इन्वेंटरी (एसआईआई) एक क्लासिक और व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला मूल्यांकन उपकरण है। चूँकि इसे पहली बार 1927 में अमेरिकी मनोवैज्ञानिक एडवर्ड के. स्ट्रॉन्ग, जूनियर द्वारा पेश किया गया था, इस पैमाने में लगातार सुधार किया गया है, जिससे कैरियर की पसंद और विकास के लिए वैज्ञानिक मार्गदर्शन प्रदान किया गया है। यह आलेख व्यवस्थित रूप से...

बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट | अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त 'व्यक्तित्व पैमाने', आपके पांच व्यक्तित्व लक्षणों को मापने के लिए स्वतंत्र

बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट | अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त 'व्यक्तित्व पैमाने', आपके पांच व्यक्तित्व लक्षणों को मापने के लिए स्वतंत्र
BigFive, एक व्यक्तित्व परीक्षण जो मनोविज्ञान के क्षेत्र में MBTI 16 पेशेवर व्यक्तित्व परीक्षण के रूप में प्रसिद्ध है, पांच प्रमुख व्यक्तित्व कारकों के आधार पर व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षणों का गहराई से विश्लेषण कर सकता है। बिग फाइव व्यक्तित्व परीक्षण के माध्यम से, आप न केवल अपनी खुद की ताकत और कमियों को स्पष्ट रूप से समझ सकते हैं, बल्कि व्यक्तिगत विकास सलाह भी प्राप्त कर सकते हैं जो आपको सूट करता है...

बिग फाइव व्यक्तित्व परीक्षण का एक पूर्ण विश्लेषण: जीवन के विभिन्न चरणों पर विशेषताओं, तराजू और प्रभावों की गहन समझ

बिग फाइव व्यक्तित्व परीक्षण का एक पूर्ण विश्लेषण: जीवन के विभिन्न चरणों पर विशेषताओं, तराजू और प्रभावों की गहन समझ
यह लेख बिग फाइव के प्रासंगिक ज्ञान पर व्यापक रूप से और गहराई से विस्तृत है, बिग फाइव व्यक्तित्व मॉडल, स्केल, परीक्षण और स्कोरिंग मानकों को कवर करता है, जीवन के विभिन्न चरणों पर बिग फाइव व्यक्तित्व के प्रभाव का विश्लेषण करता है, जिसमें बिग फाइव व्यक्तित्व मुक्त ऑनलाइन परीक्षण प्रवेश और अंतर्राष्ट्रीय अनुसंधान शामिल हैं, ताकि बिग फाइव व्यक्तित्व को गहराई से समझने में मदद मिल सके। क्या आप उत्सुक है...

मुख्यधारा के बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट स्केल (NEO BFI) के विभिन्न संस्करणों की तुलना और विश्लेषण: कौन सा आपके लिए उपयुक्त है?

मुख्यधारा के बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट स्केल (NEO BFI) के विभिन्न संस्करणों की तुलना और विश्लेषण: कौन सा आपके लिए उपयुक्त है?
व्यक्तित्व मनोविज्ञान के अनुसंधान और व्यावहारिक अनुप्रयोग में, बिग फाइव व्यक्तित्व लक्षण सबसे मुख्यधारा के मॉडल में से एक बन गए हैं। सही बिग फाइव व्यक्तित्व परीक्षण उपकरण कैसे चुनें, शिक्षकों, एचआर, मनोवैज्ञानिक परामर्शदाताओं और सामान्य उपयोगकर्ताओं के लिए एक आम समस्या बन गई है। यह लेख व्यवस्थित रूप से वर्तमान मुख्यधारा के बिग फाइव व्यक्तित्व पैमानों को हल करेगा, और आपको प्रश्नों, लागू परिदृश्यों...

चिंता विकारों की व्यापक समझ: परिभाषा, लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम

चिंता विकारों की व्यापक समझ: परिभाषा, लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम
चिंता एक सामान्य मनोवैज्ञानिक विकार है। चिंता एक सामान्य और काफी प्रभावशाली मनोवैज्ञानिक विकार है, और मरीज अक्सर अत्यधिक चिंता, भय या तनाव का अनुभव करते हैं जो गंभीरता से अपने दैनिक जीवन और काम में हस्तक्षेप करते हैं। यह लेख परिभाषा, लक्षणों, कारणों, उपचार के तरीकों और चिंता को प्रभावी ढंग से कैसे रोकता है, आपको चिंता को समझने और उचित प्रतिक्रिया उपाय करने में मदद करेगा। चिंता विकार की परिभाषा ...
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परीक्षण आज

हॉलैंड करियर इंटरेस्ट टेस्ट: आपके लिए सबसे उपयुक्त करियर दिशा खोजने के लिए एक संपूर्ण 90-प्रश्नों वाला स्व-परीक्षण MBTI प्रकार 16 व्यक्तित्व परीक्षण 200 प्रश्न (नि: शुल्क पूर्ण संस्करण) | MBTI आधिकारिक वेबसाइट मुफ्त प्रवेश द्वार | 16 व्यक्तित्व व्यक्तित्व प्रकार पूर्ण समाधान एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण त्वरित परीक्षण संस्करण ⚡️ निःशुल्क ऑनलाइन परीक्षण | WVI शूबर कैरियर वैल्यूज़ निःशुल्क ऑनलाइन टेस्ट एसएम विशेषता परीक्षण: परीक्षण करें कि क्या आप एस हैं या एम | एसएम व्यक्तित्व आत्म-परीक्षण ology यौन मनोविज्ञान परीक्षण एमबीटीआई व्यावसायिक व्यक्तित्व परीक्षण: आधिकारिक 93-प्रश्न मानक संस्करण एमबीटीआई टाइप 16 व्यक्तित्व निःशुल्क ऑनलाइन टेस्ट | 28 प्रश्न सरल संस्करण हार्ट सिग्नल·एबीएम लव एनिमल पर्सनैलिटी मुफ्त ऑनलाइन टेस्ट एलईएस विशेषताओं का परीक्षण करें, एक बहुत ही सटीक यौन अभिविन्यास परीक्षण नि:शुल्क एमबीटीआई परीक्षण 72 प्रश्न क्लासिक संस्करण

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