🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Mọi người sẽ có 'thời gian hạ thấp' và bạn không đơn độc. Luôn có những thăng trầm trong cuộc sống, và đôi khi chúng ta sẽ rơi vào một máng, cảm thấy chán nản, bất lực và bối rối, như thể cả thế giới bị đình trệ. Tại những thời điểm như vậy, điều chúng ta cần nhất là không 'nghiến răng và kiên trì', mà là tìm ra một số phương pháp thực tế và hiệu quả để giúp bản thân thoát khỏi vũng lầy của cảm xú...
Hiểu hiệu ứng gaslight và các biểu hiện của nó, và học cách xác định và đối phó với sự thao túng tâm lý. Giúp bạn bảo vệ bản thân khỏi lạm dụng tình cảm và khôi phục lòng tự trọng và sự tự tin thông qua các trường hợp thực tế, thử nghiệm trực tuyến và các phương pháp hiệu quả. Bạn đã bao giờ gặp phải một tình huống mà đối tác, người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn cố tình bóp méo sự thật, kh...
Khám phá những bí ẩn của tâm lý học microbehavioral, học cách tiết lộ cảm giác bên trong thực sự của người khác thông qua các biểu hiện, chuyển động và tư thế tinh tế và cải thiện kỹ năng giao tiếp. --- Bạn đã bao giờ nói chuyện với ai đó và cảm thấy rằng anh ta có vẻ hơi không tự nhiên và có thể đang che giấu điều gì đó? Hay bạn tò mò về những gì bạn của bạn, đồng nghiệp hoặc người yêu đang thực ...
Kỹ thuật gợi ý tâm lý có thể giúp bạn trở nên có ảnh hưởng hơn trong xã hội, công việc và cuộc sống. Thông qua các kỹ thuật như gợi ý chọn lọc, đề xuất gật đầu và đề xuất hành vi, bạn có thể dễ dàng điều khiển các lựa chọn của bên kia và đạt được mục tiêu của mình. Gợi ý tâm lý là một kỹ năng tâm lý rất mạnh mẽ có thể giúp bạn đạt được mục tiêu hiệu quả hơn trong xã hội, công việc và cuộc sống và ...
Khám phá khái niệm độc lập về cảm xúc và cách cải thiện các kỹ năng quản lý cảm xúc, hiểu các kỹ năng đạt được sự tự chủ và phụ thuộc lành mạnh thông qua sự độc lập về cảm xúc, giúp bạn kiểm soát cảm xúc và cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn. Kiểm soát lại cảm xúc của bạn và nói lời tạm biệt với cảm giác phụ thuộc của bạn Bạn đã bao giờ cảm thấy cảm xúc của mình bị người khác kéo, như một con rố...
Một hướng dẫn đầy đủ về các biểu hiện của lo lắng chức năng cao, phương pháp tự chẩn đoán và kỹ thuật cứu trợ, giúp bạn nhận ra và cải thiện sự lo lắng và lấy lại sự an tâm. Bạn đã nghe nói về thuật ngữ 'lo lắng chức năng cao' chưa? Đây không phải là một chẩn đoán y tế chính thức, mà là một mô tả về một trạng thái hành vi cụ thể. Khi bạn thấy rằng bạn cắn móng tay và gãi tóc khi bạn lo lắng, mệt m...
Mọi người đều mong đợi có một gia đình ấm áp và hài hòa, nhưng các mối quan hệ gia đình trong cuộc sống thực thường là thách thức. Làm thế nào chúng ta có thể duy trì các mối quan hệ thân mật trong gia đình và duy trì ranh giới cá nhân? Vấn đề này đã gây rắc rối cho nhiều người. Bài viết này sẽ khám phá từ góc độ tâm lý làm thế nào để tìm điểm cân bằng trong các mối quan hệ gia đình và giúp bạn th...
Điều hướng từ khóa của bài viết này : Giải thích chi tiết về các hiệu ứng tâm lý nhóm, thí nghiệm tâm lý đàn gia súc, sự khác biệt giữa phân cực nhóm và chuyển giao rủi ro, tư duy nhóm và các trường hợp ra quyết định sai, hiệu ứng người ngoài cuộc và sự thiếu hiểu biết đa dạng, nghiên cứu hành vi của nhóm tâm lý, hành vi của xã hội và ảnh hưởng của các nhóm Trong cuộc sống, chúng ta thường bị ảnh ...
Trong một mối quan hệ, bất kể loại tính cách MBTI của bạn, bạn sẽ buộc phải bước ra khỏi vùng thoải mái của bạn. Đối với những người nhiệt tình nắm lấy tình yêu, đó là một hành trình phiêu lưu; Nhưng đối với tính cách kiểu kiến trúc sư (INTJ), đó là nhiều hơn về việc tiến về phía trước một cách thận trọng. Các kiến trúc sư thường thấy nó đặc biệt khó khăn khi đối phó với giao tiếp quan trọng và th...
'Tiếng hát của cô ấy sẽ luôn ở lại thế giới, nhưng không ai biết nỗi đau của cô ấy.' - Vào ngày 5 tháng 7 năm 2023, Coco Lee qua đời vì tự tử do trầm cảm. Chúng tôi rất tiếc về sự ra đi của cô ấy và phải đối mặt với một vấn đề nghiêm trọng: Trầm cảm đang lặng lẽ nuốt chửng cuộc sống. Coco Lee: Người luôn sử dụng nụ cười để chiến đấu chống lại bóng tối Coco Lee, sinh ra ở Hồng Kông năm 1975, là một...
