'心情' ile ilgili makaleler

Kış aylarında gördüğünüz dünyanın yaz aylarına göre daha karanlık ve daha az renkli olduğunu hiç fark ettiniz mi? Bu sizin illüzyonunuz değil, görüşünüzü etkileyen ruh haliniz olabilir. Bilim insanları, kış depresyonunun renklere karşı kör olmanıza, görsel algınızı değiştirmenize ve dünyanın gri görünmesine neden olan bir durum olduğunu keşfetti. Kış depresyonu nedir? ! Kış depresyonu, yalnızca...

Salgının defalarca birçok planı bozduğu için kendinizi endişeli mi hissediyorsunuz? Pek çok bilinmeyenle karşı karşıya kaldığınızda endişelenmeniz normaldir. Ancak kendinizde herhangi bir kaygı belirtisi fark ettiniz mi? 1. Vücudun her yerinde ağrılar ve kaslarda gerginlik 2. Kafamdan farklı düşünceler geçiyor ve bilinçli olarak duramıyorum. 3. Kolayca yorulduğunuzu hissedin 4. Konsantrasyon zor...

Depresyon, Amerika Birleşik Devletleri'nde 17 milyondan fazla yetişkini ve 3,2 milyon ergeni etkileyen, tamamı şiddetli depresyondan muzdarip olan yaygın bir psikolojik sorundur. Bu kişiler için etkili tedaviler bulmak kolay değildir. Neyse ki bilim insanları, depresyonu olan kişilerin daha hızlı ve daha az yan etkiyle ayağa kalkmasını sağlamayı amaçlayan bazı yeni yollar araştırıyor. Şu anda dok...

Depresyon, kişinin yalnızca ruh halini, düşüncesini, davranışını ve bedenini etkilemeyen, aynı zamanda yaşamı tehdit edebilen ciddi bir akıl hastalığıdır! Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) verilerine göre, 2020'de dünya çapında 300 milyondan fazla insan depresyondan muzdarip olacak ve bu durum, depresyonu insani sakatlıkların önde gelen nedeni haline getirecek. Tayvan'da yaklaşık 2 milyon kişi de depr...

MBTI, burç ve aşk? Burcunuz ile MBTI (Myers-Briggs Tip Göstergesi) arasında gizemli bir bağlantı olup olmadığını hiç merak ettiniz mi? Bugün INFP Başak burcunun aşk özelliklerini ve iç duygusal dünyasını keşfedeceğiz. INFP: Bir idealistin romantik yolculuğu 1. Hassas ve nazik INFP insanları idealisttir ve aşka dair romantik fantezilerle doludurlar. Başak'ın hassasiyeti ile INFP'nin hassasiyeti...

Sık sık kaygılı hissediyor ve gönül rahatlığıyla yaşayıp çalışamıyor musunuz? İlaçların çok pahalı olduğunu, çok fazla yan etkisi olduğunu veya sadece faydasız olduğunu mu düşünüyorsunuz? Eğer bu tür sıkıntılarınız varsa mutlaka okumalısınız çünkü size kaygınızı hafifletmenize ve hayatınızı daha kolay ve mutlu hale getirmenize yardımcı olabilecek bazı basit ve etkili kişisel bakım teknikleri olduğ...

Duyguları nasıl yönetir ve kendinizi daha mutlu edersiniz? Duygu, kendimizi ve çevremizi algılamamıza yardımcı olan, aynı zamanda düşünce ve davranışlarımızı da etkileyebilen temel bir insan yeteneğidir. Ancak duygularımızı etkili bir şekilde yönetemezsek, bu durum psikolojik strese, fiziksel rahatsızlığa, kişilerarası çatışmalara ve diğer sorunlara yol açabilir. Bu nedenle duyguları yönetmeyi öğ...

Sosyal açıdan olumsuz kişilik nedir? 'Sosyal zehirli ot' olarak adlandırılan sosyal açıdan olumsuz kişilik, sosyal çevrede sürekli negatif enerji yayan, insanları yorgun hissettiren, hatta genel atmosferi etkileyen kişileri ifade eder. Bunu kastetmeyebilirler ama davranışları ve tavırları insanları rahatsız ediyor. Sosyal açıdan olumsuz kişilik nasıl belirlenir? 1. Şikayetçi: Bu tür kişiler hav...

INFJ (Avukat) tipi, MBTI'de (Myers-Briggs Tip Göstergesi) yer alan bir kişilik tipidir. Zodyakın onbirinci burcu olan Kova, genellikle benzersiz, yenilikçi ve yenilikçi olarak kabul edilir. INFJ'nin derin içgörüsü Kova burcunun bağımsız ruhuyla birleştiğinde, benzersiz bir kişilik kombinasyonu ortaya çıkar. Bu makale INFJ Kova burcunun kişilik özelliklerini, güçlü yönlerini, zayıf yönlerini, aşka ...

Aşk kalıplarınızın kişilik tipinizle ilişkili olabileceğini hiç düşündünüz mü? Başkalarının ipuçlarını sık sık özlüyor musunuz? Başkalarının açık sözlülüğünden mi korkuyorsun? Sevginizi nasıl ifade edeceğinizi bilmiyor musunuz? Bugün size MBTI16 kişilik tipinin gerçek aşk görünümünü anlatmak istiyorum, böylece bir bakışta onun zihnini görebilirsiniz ve bir daha asla iyi bir maçı kaçırmazsınız! MB...