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क्या आपने कभी गौर किया है कि सर्दियों में आप जो दुनिया देखते हैं वह गर्मियों की तुलना में अधिक गहरी और कम रंगीन होती है? हो सकता है कि यह आपका भ्रम न हो, बल्कि आपका मूड आपकी दृष्टि को प्रभावित कर रहा हो। वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि शीतकालीन अवसाद एक ऐसी स्थिति है जो आपको रंग के प्रति अंधा बना देती है, आपकी दृश्य धारणा को बदल देती है और दुनिया को धूसर बना देती है।
शीतकालीन अवसाद क्या है?
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शी...
क्या आप चिंतित महसूस करते हैं क्योंकि महामारी ने कई योजनाओं को बार-बार बाधित किया है? जब कई अज्ञात लोगों का सामना होता है, तो चिंतित महसूस करना सामान्य है।
हालाँकि, क्या आपने अपने आप में चिंता का कोई लक्षण देखा है?
1. शरीर में हर जगह दर्द और दर्द और मांसपेशियों में अकड़न
2. मेरे दिमाग में तरह-तरह के विचार चल रहे हैं और मैं जानबूझकर रुक नहीं सकता।
3. जल्दी थकान महसूस होना
4. ध्यान केंद्रित करने म...
अवसाद एक आम मनोवैज्ञानिक समस्या है जो संयुक्त राज्य अमेरिका में 17 मिलियन से अधिक वयस्कों और 3.2 मिलियन किशोरों को प्रभावित करती है, जिनमें से सभी गंभीर अवसाद से पीड़ित हैं। इन लोगों के लिए प्रभावी उपचार ढूंढना आसान नहीं है। सौभाग्य से, वैज्ञानिक कुछ नए रास्ते तलाश रहे हैं जिनका उद्देश्य अवसादग्रस्त लोगों को तेजी से और कम दुष्प्रभावों के साथ अपने पैरों पर खड़ा करना है।
अभी, डॉक्टर निश्चित नहीं है...
डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक बीमारी है जो न केवल व्यक्ति के मूड, सोच, व्यवहार और शरीर को प्रभावित करती है, बल्कि जीवन के लिए खतरा भी हो सकती है! विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों के अनुसार, 2020 में दुनिया भर में 300 मिलियन से अधिक लोग अवसाद से पीड़ित होंगे, जो इसे मानव विकलांगता का प्रमुख कारण बना देगा। ताइवान में भी लगभग 2 मिलियन लोग अवसादग्रस्त लक्षणों से पीड़ित हैं, जो कुल आबादी का 8.9...
एमबीटीआई, राशिफल, और प्यार?
क्या आपने कभी सोचा है कि क्या आपकी कुंडली और एमबीटीआई (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) के बीच कोई रहस्यमय संबंध है? आज, हम INFP कन्या राशि वालों की प्रेम विशेषताओं और आंतरिक भावनात्मक दुनिया का पता लगाएंगे।
INFP: एक आदर्शवादी की रोमांटिक यात्रा
1. संवेदनशील और सौम्य
INFP के लोग आदर्शवादी होते हैं और वे प्यार के बारे में रोमांटिक कल्पनाओं से भरे होते हैं। कन्या राशि की...
क्या आप अक्सर चिंतित महसूस करते हैं और मन की शांति के साथ रहने और काम करने में असमर्थ हैं? क्या आपको लगता है कि दवा बहुत महंगी है, इसके बहुत अधिक दुष्प्रभाव हैं, या यह बिल्कुल बेकार है? अगर आपको भी ऐसी परेशानी है तो आपको इसे जरूर पढ़ना चाहिए, क्योंकि मैं आपको बताने जा रहा हूं कि कुछ सरल और प्रभावी स्व-देखभाल तकनीकें हैं जो आपकी चिंता को दूर करने में मदद कर सकती हैं और आपके जीवन को आसान और खुशहाल ब...
भावनाओं को कैसे प्रबंधित करें और खुद को खुश कैसे रखें?
भावना एक बुनियादी मानवीय क्षमता है जो हमें खुद को और आसपास के वातावरण को समझने में मदद करती है, और हमारी सोच और व्यवहार को भी प्रभावित कर सकती है। हालाँकि, यदि हम अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित नहीं कर सकते हैं, तो इससे मनोवैज्ञानिक तनाव, शारीरिक परेशानी, पारस्परिक संघर्ष और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, भावनाओं को प्रबंधित करना ...
सामाजिक रूप से नकारात्मक व्यक्तित्व क्या है?
सामाजिक रूप से नकारात्मक व्यक्तित्व, जिसे 'सामाजिक जहरीला खरपतवार' कहा जाता है, उन लोगों को संदर्भित करता है जो सामाजिक दायरे में हमेशा नकारात्मक ऊर्जा फैलाते हैं, जिससे लोगों को थकान महसूस होती है, और यहां तक कि समग्र वातावरण भी प्रभावित होता है। हो सकता है कि उनका यह मतलब न हो, लेकिन उनके कार्य और व्यवहार लोगों को असहज कर देते हैं।
##सामाजिक रूप से ...
INFJ (एडवोकेट) प्रकार MBTI (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) में एक व्यक्तित्व प्रकार है। राशि चक्र की ग्यारहवीं राशि कुंभ को अक्सर अद्वितीय, अग्रणी और नवीन माना जाता है। जब INFJ की गहरी अंतर्दृष्टि को कुंभ राशि की स्वतंत्र भावना के साथ जोड़ा जाता है, तो व्यक्तित्व का एक अनूठा संयोजन उत्पन्न होता है। यह लेख INFJ एक्वेरियस के व्यक्तित्व गुणों, शक्तियों, कमजोरियों, प्रेम दृष्टिकोण, सामाजिक व्यवहार और प...
क्या आपने कभी सोचा है कि आपके प्रेम पैटर्न आपके व्यक्तित्व प्रकार से संबंधित हो सकते हैं? क्या आप अक्सर दूसरे लोगों के संकेतों को भूल जाते हैं? क्या आप अन्य लोगों की स्पष्टवादिता से भयभीत हैं? क्या आप नहीं जानते कि अपने प्यार का इज़हार कैसे करें? आज, मैं आपको MBTI16 व्यक्तित्व प्रकार के सच्चे प्यार का स्वरूप बताना चाहता हूँ, जिससे आप एक नज़र में उसके दिमाग को देख सकें और फिर कभी कोई अच्छा मैच न चू...
