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Como avaliar suas habilidades e interesses profissionais?

Avaliar as habilidades e interesses profissionais é um passo fundamental na formulação do planejamento de carreira. Aqui estão algumas maneiras de nos ajudar a nos entender melhor e encontrar a direção certa de carreira: 1. Autoanálise: Revise suas experiências anteriores de trabalho e estudo, resuma suas habilidades, pontos fortes e interesses e pense em quais empregos podem fazer você se sentir...

6 exercícios emocionais simples e eficazes para ajudá-lo a gerenciar o estresse no trabalho, melhorar a saúde e aumentar a felicidade

6 exercícios emocionais simples e eficazes que podem ajudá-lo a gerenciar melhor o estresse no trabalho, melhorar a saúde e aumentar a felicidade: 1. Pratique a autorreflexão e o autoexame todos os dias. Esta é uma forma de ajudá-lo a reconhecer seu estado emocional e suas necessidades. Você pode se fazer as seguintes perguntas no início ou no final do dia: Como estou me sentindo hoje? -Que des...

MBTI Love Senha: 'Teste reverso mbti' 16 personalidades adoram características do cérebro e correspondência de velocidade ideal

Você está curioso para saber que o MBTI, uma ferramenta de teste de personalidade altamente assistida, não apenas nos permite entender nossos tipos e vantagens de personalidade, mas também traz à nossa vida amorosa? De fato, o MBTI também é muito útil no campo do amor. Recentemente, um método exclusivo de 'teste reverso MBTI' tem sido popular na internet. Você também pode participar do teste com s...

MBTI ISTP (Tipo de conhecedor) Linguagem de amor da personalidade: Ação é melhor do que palavras

Nos relacionamentos amorosos, as diferenças na personalidade geralmente são o fator -chave que afeta a qualidade de se dar bem. Algumas pessoas são boas em expressar amor e comunicar frequentemente emoções, enquanto outras estão mais acostumadas a transmitir calor por meio de ações práticas. Na personalidade do tipo MBTI 16, o ISTP (tipo de conhecedor) é um representante típico de 'amor de falar c...

Índice de massa corporal (IMC) e área de superfície corporal (BSA) Calculadora online

Índice de massa corporal (IMC) e área de superfície corporal (BSA) Calculadora online
Use a calculadora on -line para o índice de massa corporal e a área de superfície para calcular rapidamente o índice de massa corporal (IMC) e a área de superfície (BSA) com um clique para ajudá -lo a entender sua saúde física e entender se seu peso é razoável e se sua área de superfície é normal. O que é IMC e área de superfície corporal? O IMC é o índice de massa corporal (índice de massa corp...

O que é depressão unipolar? Como se livrar disso?

O que é depressão unipolar? Como se livrar disso?
单相抑郁症是什么? 抑郁症是一种影响心理健康的常见疾病,它会让人感到悲伤、无力或麻木。在美国,有近六分之一的成年人曾经或正在经历不同程度的抑郁症。 如果你经常情绪低落,对生活失去兴趣,你可能会怀疑自己是否有抑郁症。但是,当你想了解更多关于抑郁症的信息时,你可能会发现有很多专业术语,比如单相、双相、临床和心境恶劣。这些术语让你感到困惑和无助。本文将为你详细解释单相抑郁症的定义、症状、原因和治疗方法,希望能让你对这种疾病有更清晰的认识。 单相抑郁症,也叫单极性障碍或重度抑郁症,是指人们长期处于一种强烈的悲伤、忧郁或绝望的心境。这种心境是一种精神障碍,会严重影响人们的社会功能和日常活动。这个名字的意思是,这种心境只有一个“极”或一个方向,就是向下。与之不同的是双相抑郁症,它有两个“极”或两个方向,就是向上和向下。如果你有双相抑郁症,你不仅会有抑郁的状态,还会有躁狂或轻躁狂的状态。 如果你...

Depressão pós -parto: todos os detalhes que você precisa saber

Depressão pós -parto: todos os detalhes que você precisa saber
O que é depressão pós -parto? A depressão pós -parto (PPD) é um distúrbio comum de humor pós -parto que geralmente ocorre dentro de algumas semanas a meses após o parto. Geralmente se manifesta como extrema depressão, fadiga, ansiedade e desamparo. Em casos graves, pode afetar a vida diária e a capacidade dos pais de uma nova mãe e é mais grave do que os sintomas comuns de 'depressão pós -parto'. ...

15 insights importantes sobre a vida que só podem ser compreendidos depois de passar por todas as vicissitudes da vida

A vida é uma jornada. Todos experimentarão cenários diferentes, encontrarão pessoas e coisas diferentes e formarão seus próprios conceitos e valores. Neste mundo complexo e em constante mudança, algumas verdades só podem ser compreendidas através de muitas vicissitudes da vida, e algumas experiências só podem ser compreendidas através da experiência pessoal. Hoje, gostaria de compartilhar com você...

Repetir ou não repetir? O professor Zhang Xuefeng dá conselhos sobre seleção profissional!

Depois que as notas do vestibular foram divulgadas, alguns estudantes estavam pesquisando em qual universidade se inscrever, alguns estavam considerando qual curso escolher e alguns estudantes estavam se perguntando se deveriam repetir os estudos. Recentemente, no grupo de troca de usuários QQ do PsycTest, alguns alunos mencionaram a viabilidade de repetir o curso e expressaram que estavam confus...

MBTI e Zodiac Signs: INFJ Aquarius Personalidade Características Análise Profissional (com entrada de teste MBTI)

MBTI e Zodiac Signs: INFJ Aquarius Personalidade Características Análise Profissional (com entrada de teste MBTI)
No vasto mundo da exploração da personalidade, o teste de personalidade MBTI e a ciência do zodíaco ocupam uma posição importante, tornando -se uma ferramenta -chave para inúmeras pessoas se entenderem e a outros. Quando a personalidade do INFJ encontra o pioneiro independente Aquarius, que tipo de faísca única essa combinação criará? Este artigo analisará de forma abrangente os traços de perso...
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