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Teste de saúde mental, como está sua saúde mental?

A saúde mental é um componente muito importante do estado mental de uma pessoa. A pressão e o estilo de vida acelerado da vida moderna fazem com que cada vez mais pessoas sintam estresse e desconforto psicológico. Portanto, é importante fazer um teste de saúde mental para entender seu estado mental. Este artigo apresentará alguns testes que podem ajudá-lo a entender seu estado de saúde mental e t...

Como se manter nas relações familiares? 7 maneiras práticas de melhorar as relações familiares

Como se manter nas relações familiares? 7 maneiras práticas de melhorar as relações familiares
Todos desejam ter uma família calorosa e harmoniosa, mas as relações familiares na vida real costumam ser cheias de desafios. Como podemos manter relacionamentos íntimos e limites pessoais em nossa família? Esse problema incomoda muitas pessoas. Este artigo explorará como encontrar um equilíbrio nas relações familiares do ponto de vista psicológico e ajudará você a estabelecer um modelo de interaç...

Como os bombeiros mantêm a calma durante uma crise? A ciência revela seus segredos

Você já pensou em como reagiria se encontrasse um desastre repentino? Você fugirá imediatamente ou enfrentará isso com coragem? Você entrará em pânico ou reagirá com calma? Você pode achar difícil responder a essas perguntas porque nunca passou por tal situação. Porém, para os bombeiros, essas questões fazem parte do seu dia a dia. Os bombeiros enfrentam frequentemente emergências de vida ou morte...

Não se perca por amor, como manter sua autoimagem em um relacionamento

Cada um de nós é único, mas também somos influenciados pelas pessoas que nos rodeiam. Quando nos damos bem com os outros, mudaremos. Algumas mudanças são boas e algumas mudanças são ruins. Devemos aprender a distinguir e não nos perder pelos outros. ! Teste psicológico gratuito Teste sua verdadeira personalidade e seu parceiro mais adequado Endereço de teste: www.psyctest.cn/t/PkdV6Odp/ Como mu...

Suprimir a raiva é benéfico? Como lidar com a raiva de forma saudável

A raiva é uma emoção que todos experimentamos e é um mecanismo normal de defesa psicológica. Aprender a lidar com a raiva de forma eficaz não só ajuda a melhorar seus relacionamentos, mas também sua saúde mental. Este artigo compartilhará como controlar a raiva e fornecerá métodos práticos de enfrentamento para ajudá-lo a lidar melhor com ela. 'Não é uma forma de desrespeito ficar com raiva?' 'O...

Como está sua saúde física? Meça rapidamente seu IMC e área de superfície corporal

Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal. O que são IMC e área de superfície corporal? ! O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....

A sua posição de dormir determina a sua saúde, venha ver se você está dormindo bem!

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você sabe? A maneira como você dorme todos os dias pode afetar sua saúde física e mental. Diferentes posições de dormir têm efeitos diferentes nos ombros, pescoço e coluna. Se você deseja dormir com mais conforto e saúde, preste atenção à sua posição de dormir. Este artigo mostrará como escolher a posição de dormir melhor para você e como usar travesseiros para melhorar sua posição de dormir. Exis...

O impacto da riqueza familiar na saúde física e mental dos adolescentes

A riqueza familiar refere-se ao desempenho abrangente da renda econômica, propriedade, nível de consumo de uma família, etc. É um indicador importante para medir o status social e a qualidade de vida de uma família. A riqueza familiar não afecta apenas a vida material dos membros da família, mas também afecta a sua vida espiritual, especialmente os adolescentes, um grupo especial que se encontra n...

BDSM: Onde está a linha entre o saudável e o patológico? Um vislumbre dos relacionamentos BDSM

BDSM (pacote, dominação, sadismo e sadismo) refere-se a uma prática sexual que inclui escravidão, dominação e sadismo. Muitas pessoas têm fantasias relacionadas ao BDSM ou participaram de alguma forma de prática de BDSM. Testes relacionados: Teste de preferência sexual BDSM online gratuito: teste seus atributos de personalidade do círculo de letras No entanto, o BDSM não é um padrão comportament...

A depressão não é apenas mau humor, é um assassino da saúde no século 21! Faça um autoteste de 3 minutos para ver se você tem sintomas de depressão

A depressão é uma doença mental grave que não afeta apenas o humor, o pensamento, o comportamento e o corpo de uma pessoa, mas também pode ser fatal! Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofrerão de depressão em 2020, tornando-a a principal causa de incapacidade humana. Quase 2 milhões de pessoas em Taiwan também sofrem de sintomas dep...
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