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कॉलेज कई युवाओं के लिए एक रोमांचक समय है। कई कॉलेज के छात्र अक्सर कॉलेज द्वारा लाई गई नई चुनौतियों के कारण तनावग्रस्त महसूस करते हैं - घर का पालन -पोषण करना, एक नए जीवन के लिए अध्ययन करना और अपनाना। इतने सारे नए बदलावों से निपटने की कोशिश करने से कुछ छात्र अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं। अध्ययन से पता चलता है कि अधिक छात्र अब पिछली पीढ़ियों की तुलना में अवसाद से पीड़ित हैं। आइए अवसाद के लक्षणों के बा...
प्रोक्रैस्टिनेशन ने कई लोगों को परेशान किया है। सोहू के संस्थापक झांग चॉयंग ने साझा किया कि कैसे शिथिलता को दूर किया जाए और सरल सोच और तैयारी के तरीकों के माध्यम से काम की दक्षता में सुधार किया जाए। आत्म-बात करने वाली सोच से लेकर जानकारी एकत्र करने तक, यह लेख आपको व्यावहारिक सुझाव प्रदान करता है ताकि आपको शिथिलता से छुटकारा पाने और उत्पादकता में सुधार करने में मदद मिल सके। प्रोक्रैस्टिनेशन एक ऐसी ...
डॉग-व्हिसल दुरुपयोग मनोवैज्ञानिक हिंसा का एक अदृश्य कार्य है। एब्यूसर पीड़ित को शब्दों और संकेतों के माध्यम से अन्याय और क्रोधित महसूस करता है। यह लेख इस मानसिक दुरुपयोग की पहचान करने और निपटने में मदद करने के लिए कुत्ते की व्हिसल दुरुपयोग की परिभाषा, नुकसान और प्रतिक्रिया के तरीकों की पड़ताल करता है। कुत्ता-व्हिसल दुरुपयोग क्या है? कुत्ते को उड़ाने वाला दुरुपयोग एक अदृश्य मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग है...
भावनात्मक आंतरिक घर्षण से छुटकारा पाएं, दूसरों की दृष्टि की अत्यधिक देखभाल को समाप्त करें, और आंतरिक शांति हासिल करने के लिए पेशेवर मनोवैज्ञानिक तरीकों का उपयोग करें। यह लेख आपको जीवन में अपने सच्चे आत्म को वापस ले जाएगा। क्या आपने कभी इस तरह के क्षण का अनुभव किया है: पूरा दिन इत्मीनान से खर्च कर रहा है, लेकिन रात में बेहद थका हुआ लगता है? भले ही मैंने शारीरिक रूप से कुछ भी नहीं किया, लेकिन मेरा द...
उद्धारकर्ता की मानसिकता का विश्लेषण: परिभाषा, विशेषताएं, प्रभाव और उद्धारकर्ता की मानसिकता में परिवर्तन कैसे करें। क्या आप हमेशा दूसरों को अनजाने में बचाना चाहते हैं? अपने आप को बलिदान करने के लिए इच्छुक, दूसरे व्यक्ति को बदलना चाहते हैं, और एक रिश्ते में आवश्यकता होने की इच्छा रखते हैं? यदि हां, तो यह 'आप बहुत अच्छे हैं' नहीं है, लेकिन यह संभावना है कि मसीहा कॉम्प्लेक्स काम पर है। मसीहाई कॉम्प्ले...
कीवर्ड नेविगेशन : मैथ्यू इफेक्ट, मैथ्यू इफेक्ट साइकोलॉजी, अमीर लोग अमीर हो जाते हैं, मैथ्यू इफेक्ट केस एनालिसिस, मैथ्यू इफेक्ट एप्लिकेशन गरीबों को गरीब, आत्म-पूर्ति की भविष्यवाणियां हो रही हैं, मैथ्यू प्रभाव, व्यक्तिगत विकास, मनोवैज्ञानिक परीक्षण, कार्यस्थल में मैथ्यू प्रभाव और धन में मैथ्यू प्रभाव को कैसे तोड़ना है कुछ लोगों की सफलताएँ स्नोबॉल की तरह बड़ी और बड़ी क्यों बढ़ती हैं? क्या आपने देखा ह...
कार्यस्थल राशि चक्र संकेतों के संघर्ष और प्रतिक्रिया रणनीतियों को प्रकट करें, कार्यस्थल में पारस्परिक संबंधों का विश्लेषण करें, राशि चक्र संकेतों की विशेषताओं से, बाघ, ड्रैगन, घोड़े, कुत्ते, आदि की कार्यस्थल कठिनाइयों का गहराई से पता लगाएं और खलनायक को हल करने के लिए व्यावहारिक सुझाव प्रदान करें। कार्यस्थल में इस अत्यधिक प्रतिस्पर्धी माहौल में, हर कोई पारस्परिक संबंधों में चुनौतियों का सामना कर सक...
इस जटिल और तेज-तर्रार दुनिया में, हम अक्सर विभिन्न चुनौतियों और प्रलोभनों का सामना करते हैं। कैसे धोखा होने से बचें, कैसे एक स्पष्ट दिमाग बनाए रखें, और अपनी स्वतंत्रता और शक्ति को कैसे जीना है, ऐसे मुद्दे हैं जो हर आधुनिक व्यक्ति को गंभीरता से सोचने की जरूरत है। निम्नलिखित 11 सुझाव आपको संदर्भित करने लायक निर्देश प्रदान कर सकते हैं। 1। एक आंतरिक आदेश का निर्माण: मूल्यों से शुरू 1। एक व्यक्तिगत समन...
जटिल और परिवर्तनशील आधुनिक सामाजिक वातावरण में, भावनाओं को खींचा जाता है, व्यक्तित्वों को गलत समझा जाता है, और विश्वास को खत्म कर दिया जाता है। ये आदर्श हैं। स्पष्ट रूप से, लगातार और इस तरह के वातावरण में खो जाने के लिए, किसी को मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों और व्यवहार की सीमाओं का एक सेट स्थापित करना चाहिए। यह लेख सामाजिक मनोविज्ञान निर्माण के लिए 10 सिद्धांतों का प्रस्ताव करता है ताकि आप अपनी रक्षा कर...
गैसलाइटिंग मनोवैज्ञानिक हेरफेर का एक सामान्य लेकिन छिपा हुआ तरीका है, जो धीरे-धीरे लोगों के निर्णय, आत्म-मूल्य और विश्वास को नष्ट कर देगा। यह लेख आपको परिभाषा, प्रदर्शन, नुकसान, गैस लैंप प्रभाव के मनोवैज्ञानिक तंत्र की व्यापक समझ देगा, और आप इस नियंत्रण संबंध को कैसे पहचान और बच सकते हैं। गैस लैंप प्रभाव क्या है? गैस लैंप प्रभाव एक मनोवैज्ञानिक हेरफेर रणनीति है जो लोगों को अपनी धारणा और स्मृति पर ...
