โพสต์บล็อก '你的情商和智商协调吗？' ที่เกี่ยวข้อง

คุณเคยมีช่วงเวลาเช่นนี้: เห็นได้ชัดว่าเขาลังเล แต่เขาก็ยังเห็นด้วยกับคำขอของคนอื่นด้วยรอยยิ้ม ฉันเพิ่งตัดสินใจ แต่ฉันปฏิเสธตัวเองอย่างสมบูรณ์เพราะความผันผวนทางอารมณ์เล็กน้อย ฉันมักจะคิดว่าฉัน 'มีเหตุผลมาก' และ 'เห็นอกเห็นใจมาก' แต่ในความเป็นจริงฉันมักจะตกอยู่ในความเสียดทานภายในการทำซ้ำทางอารมณ์และความเหนื่อยล้าในความสัมพันธ์ คุณอาจมีระดับ 'การรับรู้ทางอารมณ์' ในระดับหนึ่ง แต่คุณยังคงเป็นหนึ่งในขั้...

ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) หรือที่เรียกว่าความฉลาดทางอารมณ์เกี่ยวข้องกับความสามารถของบุคคลในการรับรู้และแสดงอารมณ์รวมถึงทักษะในการสื่อสารระหว่างบุคคล EQ Emotional Intelligence มีบทบาทสำคัญในความสำเร็จและความสุขส่วนบุคคล คนที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูงมักจะได้รับความไว้วางใจและความรักของผู้อื่นและพวกเขาก็สบายใจเมื่อแก้ปัญหาและจัดการกับความขัดแย้งและยังสามารถสนุกกับความสนุกของชีวิต วันนี้เราจะสำรวจ 'บุคลิกภ...

ในฐานะ ประเภทบุคลิกภาพของ INFJ (ประเภทผู้สนับสนุน) คุณเกิดมาพร้อมกับการรับรู้ทางอารมณ์ที่กระตือรือร้นและการเอาใจใส่สูง ความสามารถนี้ซึ่งขับเคลื่อนด้วยสัญชาตญาณ (N) และอารมณ์ (F) ช่วยให้คุณแสดงความเข้าใจและความอ่อนโยนที่น่าชื่นชมเมื่อต้องรับมือกับความสัมพันธ์ แต่ด้วยเหตุนี้ INFJ จำนวนมากจึงเผชิญกับความท้าทายในพื้นที่สำคัญ - กฎระเบียบทางอารมณ์ คุณอาจตรวจจับความต้องการทางอารมณ์ของคนอื่นได้อย่างแม่นยำ...

ความฉลาดทางอารมณ์ (ความฉลาดทางอารมณ์) ไม่ได้เป็นเพียงความสามารถในการควบคุมอารมณ์ แต่ยังเกี่ยวข้องกับความเข้าใจและการจัดการทุกด้านของอารมณ์ โดยการทำความเข้าใจลักษณะทางจิตวิทยาและทักษะการปฏิบัติของความฉลาดทางอารมณ์คุณสามารถช่วยคุณปรับปรุงความฉลาดทางอารมณ์และจัดการกับความท้าทายทางอารมณ์ในชีวิตได้ดีขึ้น ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร? ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ หรือที่เรียกว่าความฉลาดทางอารมณ์) ไม่เพียง แต่อ้างถ...

สีไม่ได้เป็นเพียงปรากฏการณ์ทางสายตาที่ดวงตาของเรามองเห็นพวกเขายังส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่ออารมณ์และพฤติกรรมของเรา สาขาการวิจัยเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้เรียกว่า 'จิตวิทยาสี' วันนี้เราจะสำรวจหลักการพื้นฐานของจิตวิทยาสี, ทฤษฎีของ Kandinsky, การรับรู้ทางจิตวิทยาของสีต่าง ๆ และวิธีการใช้ความรู้นี้ในชีวิตจริง จิตวิทยาสีคืออะไร? จิตวิทยาสีเป็นวินัยที่ศึกษาว่าสีมีผลต่ออารมณ์ความรู้สึกพฤติกรรมและสถานะทางจิตวิ...

ในฐานะบุคลิกภาพประเภทผู้บัญชาการ (ENTJ) ใน MBTI คุณเกิดมาพร้อมกับวิสัยทัศน์เชิงกลยุทธ์และการดำเนินการอย่างเด็ดขาด ในสถานการณ์ที่ซับซ้อนคุณเป็นเหมือนผู้บัญชาการอาวุโสซึ่งสามารถชี้แจงสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วกำหนดแผนและการดำเนินการล่วงหน้า แต่ในโลกที่ไม่มีเหตุผลของอารมณ์ตรรกะประสิทธิภาพและการวางแผนที่คุณทำได้ดีอาจไม่ทำงานเท่าที่คุณคาดหวัง คุณมักจะเห็นอารมณ์เป็นอุปสรรคต่อประสิทธิภาพโดยเชื่อว่าพวกเขาไม...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

เมื่อเราพบคำถามเช่น 'ทำไมฉันถึงมักจะร้องไห้อย่างง่ายดาย?', 'ฉันรู้สึกหดหู่ใจมากเกินไปหรือไม่', 'ความแตกต่างระหว่างบุคลิกภาพ MBTI ในการแสดงออกทางอารมณ์คืออะไร' สิ่งที่เราต้องการมองหาไม่ใช่ 'อารมณ์ปกติ' แต่ ความเข้าใจตนเองที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ในกรอบบุคลิกภาพ MBTI 16 บุคลิกภาพแต่ละคน ได้รับการปฏิบัติแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เมื่อเผชิญกับอารมณ์ บางคนคิดว่าร้องไห้เป็นการบีบอัดในขณะที่คนอื่นคิดว่ามันเป็นกา...

ในประเภท MBTI ประเภทสิบหกบุคลิกภาพ INTJ มักจะเรียกว่า 'นักยุทธศาสตร์' หรือ 'บุคลิกภาพทางสถาปัตยกรรม' ประเภทบุคลิกภาพนี้ดีในการวิเคราะห์ระบบความเข้าใจในรูปแบบและการวางแผนอนาคตผ่านการใช้เหตุผลเชิงตรรกะ พวกเขามีประสิทธิภาพและหลงใหลเกี่ยวกับความรู้และเป็นนักเหตุผลทั่วไป อย่างไรก็ตามเมื่อต้องรับมือกับอารมณ์ความรู้สึก INTJs มักจะตกอยู่ในภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกอื่น: รักษาอารมณ์เป็น 'ปัญหา' เพื่อแก้ปั...

ในบรรดาประเภทบุคลิกภาพ MBTI ตัวเอก (ประเภทผู้นำ, ENFJ) มักจะถูกพิจารณาว่าเป็นประเภทพันธมิตรในอุดมคติ พวกเขาหลงใหลมุ่งเน้นและเต็มไปด้วยแรงจูงใจในการเติบโตและเกิดมาจากการดูแลและผู้สนับสนุน อย่างไรก็ตามเมื่อบุคลิกที่เหมือนผู้นำถูกเก็บไว้ด้วยลักษณะ 'ปั่นป่วน' ข้อได้เปรียบทั่วไปเหล่านี้ได้รับผลกระทบจากความไม่แน่นอนและความผันผวนทางอารมณ์ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาการพึ่งพาอารมณ์ แนวโน้มการพึ่งพาอารมณ์ของ enfj...