Publicaciones de blog relacionadas con '你有圣诞精神吗?'

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Desarrollar fortaleza mental: vivir con tus propias vulnerabilidades

La fortaleza mental es una habilidad clave para desarrollar la fuerza interior. Este artículo lo ayudará a explorar la esencia y los métodos de mejora de la fortaleza mental y a aprender cómo crecer frente a la adversidad en la vida. Analiza profesionalmente los malentendidos sobre la fortaleza mental, proporciona estrategias prácticas de desarrollo mental y viene con una evaluación de escala de f...

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

¿Tu batería social todavía está cargada? ¡Ven a descubrir si sufres de fatiga social!

Fatiga social, ¿la padeces? ¿Irritado, cansado y no quieres hablar con nadie? ¡No te preocupes, estamos aquí para revelarte el culpable de esta infelicidad! ¡Ven y echa un vistazo a estos cinco consejos para deshacerte fácilmente de la fatiga social y revitalizar tu vida! ¿Qué es la fatiga social? La fatiga social significa que consumes demasiada energía en el proceso de llevarte bien con los d...

¿Puedes seguir siendo amigo de tu ex después de una ruptura? |Enseñarte a despedirte racionalmente y romper con calidez.

¿Alguna vez ha tenido la experiencia de que después de que usted y su amante terminaron, todavía quería mantenerse en contacto con él o ella o volver a ser amigos? ¿Sientes que romper es algo muy triste y no sabes cómo afrontarlo? ¿Le preocupa que una ruptura afecte su vida y su trabajo? Si tienes estas confusiones, sigue leyendo y te contaré cómo afrontar correctamente la separación entre amante...

¿Las señales son realmente confiables? Revelando los principios psicológicos del horóscopo

Las constelaciones han sido parte de la cultura humana desde la antigüedad. Muchas personas usan sus signos del zodiaco para comprender a sí mismos y a los demás, e incluso sirven como referencia para las decisiones de la vida. Sin embargo, ¿hay realmente una base científica para la constelación? ¿Cómo ha evolucionado hasta el día de hoy? Exploremos la historia, la naturaleza científica de la cons...

Trastorno de ansiedad, ¿lo padeces?

A medida que la presión en la vida y el trabajo continúa aumentando, muchas personas desarrollarán ansiedad al enfrentar la presión. La ansiedad leve puede desaparecer mediante la adaptación, pero la ansiedad a largo plazo puede causar trastornos de ansiedad. Entonces, ¿qué es el autotratamiento para la ansiedad? ¿Cuáles son los síntomas de los trastornos de ansiedad? Averigüemos a continuación. ...

¿Has probado las cinco herramientas principales de evaluación de la personalidad?

¿Has probado las cinco herramientas principales de evaluación de la personalidad?
La personalidad es la encarnación de las tendencias conductuales internas de un individuo. Es única, holística, estructural y estable, y proporciona una explicación interna unificada para los patrones de conducta externos. Desde que Hipócrates propuso la 'Teoría de los cuatro líquidos' hace dos mil años, la investigación humana sobre la 'psicología de la personalidad' nunca se ha detenido. Hasta e...

Prueba de personalidad MBTI reveló: ¿Qué tres personalidades son las más fáciles de 'emo'? ¿Estás en él?

Prueba de personalidad MBTI reveló: ¿Qué tres personalidades son las más fáciles de 'emo'? ¿Estás en él?
¿Sabes? En la prueba de personalidad MBTI, hay tres tipos de personalidad que son particularmente propensos a caer en el estado 'emo': emocional, ansioso y melancolía, y parecen no poder deshacerse de las fluctuaciones emocionales. Si usted es uno de estos tres tipos, o la persona que le importa tiene tales fluctuaciones emocionales, ¡date prisa y averígues! ¿No estoy seguro de qué tipo de MBTI ...

Jung 8D + MBTI |

Jung 8D + MBTI |
¿Alguna vez ha experimentado un momento de mostrar comportamientos o pensamientos que son contrarios a su personalidad habitual? Por ejemplo, ustedes que generalmente son extrovertidos y de mente abierta de repente se vuelven introvertidos y conservadores; Es probable que la personalidad de su función de sombra esté en juego. ¿Cuál es exactamente la personalidad de la función de sombra? ¿Cómo se ...

Diez estándares clave para mejorar la salud mental, ¿lo has logrado?

Diez estándares clave para mejorar la salud mental, ¿lo has logrado?
La salud no es sólo salud física, la salud mental es igualmente importante. La salud mental es un aspecto importante que la gente moderna no puede ignorar. Este artículo explorará la definición, los estándares y cómo ser una persona mentalmente sana. ¿Qué es la salud mental? La salud mental se refiere a la capacidad de un individuo para adaptarse al entorno cambiante y tener características de p...
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