🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Полное руководство по симптомам, методам самодиагностики и методам облегчения высокофункционального тревожного расстройства, которое поможет вам понять и улучшить свою тревогу, а также восстановить внутренний покой.
Слышали ли вы о термине «высокофункциональная тревога»? Это не формальный медицинский диагноз, а скорее описывает конкретное поведенческое состояние. Когда вы бессознательно кусаете ...
Когда мы эмоционально расстроены, мы часто впадаем в неправильные модели мышления. Эти мысли могут показаться разумными, но они часто становятся для нас камнем преткновения на пути преодоления эмоциональной боли. Давайте посмотрим на эти распространенные недоразумения и на то, как изменить свое мышление и начать все сначала.
Миф 1: Он/Она незаменимы Мы часто думаем, что наш бывший уникален и неза...
Узнайте об модифицированной шкале скрининга аутизма у младенцев и малышей (M-CHAT-R/F), инструменте раннего скрининга аутизма, подходящем для младенцев и детей раннего возраста в возрасте 16–30 месяцев. Бесплатный вход на онлайн-тест, подробные объяснения и загрузка PDF-версии на китайском языке помогают родителям выявить риски аутизма на ранней стадии и получить возможности вмешательства для свои...
В области психологии личностные шкалы являются важным инструментом оценки индивидуальных психологических характеристик. Пересмотренный опросник личности Джексона (JPI-R) — одна из широко используемых шкал. Он был разработан американским психологом Дугласом Н. Джексоном в 1974 году для комплексной оценки личностных качеств человека.
Структура и характеристики личностного опросника Джексона
Опросн...
Что такое самоэффективность? Самоэффективность относится к уверенности или вере человека в его/ее способность успешно выполнять задачу или достичь цели. Эта концепция была предложена психологом Альбертом Бандурой и является основным компонентом социальной когнитивной теории.
Бандура считает, что самоэффективность является конкретной, ситуационно актуальной, многомерной и динамичной. Основные исто...
Полное руководство по методам самопрезентации на собеседовании: идеально презентуйте себя за 3–5 минут, включая шаблоны, меры предосторожности и практические советы, которые помогут вам легко ответить на первый вопрос интервьюера и повысить вероятность успеха на собеседовании.
На собеседовании «Пожалуйста, представьтесь» — это почти первый вопрос, который задает каждый интервьюер. Эти короткие 3...
В мире психологии мы часто сталкиваемся с самыми разными типами личности. Некоторые люди подобны несокрушимому Железному Человеку, а другие подобны хрупкому стеклу, которое можно разбить одним прикосновением. Такую хрупкую личность обычно называют «личностью со стеклянным сердцем».
Что такое бессердечная личность?
«Стеклянная личность» — неформальный психологический термин, используемый для опис...
Хотите знать, к какому типу Entp вы принадлежите? Как личность, занимающиеся спорщиком в MBTI, Entp-A (настойчивый спорщик) и Entp-T (турбулентный спорщик) показывают различную напряженность личности во всех аспектах жизни.
Прежде чем изучать их различия, настоятельно рекомендуется сначала понять свой тип личности MBTI! Еще не знаете свою личность MBTI? Идите и пройдите бесплатный тест на лично...
Среди личности MBTI шестнадцати типов «главный герой» (ENFJ) известен своим сильным стремлением к лидерству, эмоциональной привлекательности и превосходным коммуникативным навыкам. Они, естественно, хороши в влиянии на других и являются сочетанием идеализма и действия. Тем не менее, многие люди не знают, что личность типа главного героя на самом деле разделена на две совершенно разные тенденции: ...
В области планирования карьеры и оценки талантов «Инвентаризация сильного интереса» (SII) является классическим и широко используемым инструментом оценки. С тех пор, как шкала была впервые представлена американским психологом Эдвардом К. Стронгом-младшим в 1927 году, она постоянно совершенствовалась, обеспечивая научные рекомендации по выбору карьеры и развитию. В этой статье систематически будут ...