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Disturbo ossessivo-compulsivo e disturbo ossessivo-personalità compulsivo: come identificare e rispondere in modo efficace?

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Spesso cadi in modelli di pensiero ripetitivo o comportamento che sanno che è insignificante ma difficile da sbarazzarsi? Stai perseguendo troppo la perfezione, portando all'ansia e allo stress? Se hai problemi simili, può comportare un comportamento ossessivo o un disturbo ossessivo della personalità. Questo articolo esplorerà in modo approfondito la definizione, le cause, le differenze e i metod...

Esecuzione del disturbo della personalità: come identificare, affrontare e curare?

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L'esecuzione del disturbo della personalità (HPD) è un disturbo psicologico, le cui caratteristiche principali sono la ricerca eccessiva dell'attenzione, l'esagerazione emotiva e il comportamento sociale drammatico. Questo articolo esplorerà la definizione, le manifestazioni e i trattamenti efficaci di questo disturbo per aiutarti a comprendere meglio questo fenomeno psicologico. Cos'è il disturbo...

Come mantenerti nell'affetto familiare? 7 modi pratici per migliorare le relazioni familiari

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Tutti si aspettano di avere una famiglia calda e armoniosa, ma le relazioni familiari nella vita reale sono spesso impegnative. Come possiamo mantenere relazioni intime nella nostra famiglia e mantenere i confini personali? Questo problema ha turbato molte persone. Questo articolo esplorerà dal punto di vista psicologico su come trovare un punto di equilibrio nelle relazioni familiari e ti aiuterà...

Comprensione del subconscio: come il potere nascosto modella la nostra personalità

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Facciamo tutti i tipi di cose, diciamo tutti i tipi di parole ed esprimiamo ogni giorno tutti i tipi di emozioni. Ma hai mai pensato che questi comportamenti e sentimenti superficiali siano effettivamente guidati dalla mente subconscia in profondità nei nostri cuori? Qual è il subconscio? Come ci influisce? Esploriamo insieme questo misterioso e importante regno spirituale. Qual è il subconscio? L...

È utile sopprimere la rabbia? Come gestire la rabbia in modo sano

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La rabbia è un'emozione che tutti sperimenteranno ed è un normale meccanismo di difesa psicologica. Imparare ad affrontare la rabbia efficacemente non solo aiuterà a migliorare le relazioni, ma anche aiuti con la salute mentale. Questo articolo condividerà come navigare nella rabbia e fornire metodi di coping pratici per aiutarti a gestire meglio la rabbia. 'Non si arrabbia un segno di maleducazio...

Come prepararsi a un'intervista perfetta di sé: cosa dovrei dire quando mi presenti durante un'intervista?

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Guida completa per intervistare le capacità di autointroduzione: mostrati perfettamente in 3-5 minuti, inclusi modelli di frame, precauzioni e suggerimenti pratici, aiutandoti a gestire facilmente la prima domanda dell'intervistatore e migliorare il tasso di successo dell'intervista. In un colloquio di lavoro, 'per favore presentati' è la prima domanda che quasi tutti gli intervistatori faranno. Q...

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Nella moderna psicologia interpersonale, la personalità sociale positiva è considerata un fattore chiave che influenza il successo sociale e la qualità interpersonale. In poche parole, una personalità sociale positiva è il lato amichevole, entusiasta e positivo che una persona mostra nelle interazioni interpersonali. Ti sei mai chiesto perché alcune persone sono sempre come il pesce in acqua tra l...

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Spesso accetti con riluttanza qualcosa che in realtà non vuoi fare perché non puoi sopportare di rifiutare gli altri? Se sei un tipo di personalità INFP (mediatore), potresti avere familiarità con questa situazione. Sei naturalmente sensibile, empatico, un conflitto di odio e persino annuire per accettare le richieste degli altri quando stai per crollare. Sfortunatamente, questo 'altruismo' spesso...

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In strette relazioni, comprendere e accettare le personalità reciproche è un modo importante per costruire un senso di fiducia e sicurezza. Questo articolo si concentra su INTJ (tipo architettonico), uno dei sedici tipi di personalità MBTI ed esplora come far sentire il tuo partner INTJ rispettato e compreso, piuttosto che solo conforto emotivo attraverso la comprensione e la 'verifica' a livello ...

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