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가족은 우리의 성장과 가장 가까운 대인관계의 요람입니다. 그러나 가족이 항상 화목하고 행복한 것은 아니며 때로는 갈등, 모순, 실망 및 기타 감정이 있습니다. 가족 간의 유대를 유지하면서 우리 자신의 필요 사항을 돌보며 가족 내에서 자아와 친밀감을 어떻게 유지합니까? ! 가족의 감정에 왜 영향을 받나요? 심리학자 머리 보웬(Murry Bowen)은 가족이 대인 관계일 뿐만 아니라 감정 체계라고 믿는 가족 시스템 이론(Bowen Family Systems Theory)을 제안했습니다. 이는 가족 구성원 사이에 강한 감정적 유대가 있으며, 한 구성원에게 일어나는 모든 일이 다른 구성원에게 영향을 미친다는 것을 의미합니다. 예를 들어, 자녀는 부모가 말다툼을 할 때 불안, 두려움, 분노를 느낄 수 있으며, ...

MBTI에는 Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi의 8가지 인지 기능이 있습니다. | 약어 특징 | --| --- | | 외향적 직관 | Ne | 열린 마음으로 다양한 가능성을 탐색하고 문제를 종합적으로 살펴봅니다. | 내향적 직관 | Ni | 변함없는 공통의 진리를 추구하며, 직관을 신뢰하고 그에 따라 미래를 예측합니다. | 외향적 감각 | Se | 객관적 감각; 환경의 변화를 좋아하며, 새로운 환경에 잘 적응합니다 | | 내향적 현실 | Si | 과거의 기억을 간직하고 반추하며, 규칙과 관습을 잘 수호합니다. | 외향적 사고 | 사실을 믿고 결과를 중요시하며, 프로세스를 개선하고 발전을 촉진합니다. | 내향적인 사고 | 회의적인 논리, 일을 처리하는 독특한 방법을 설계하고 상황에 맞게...

직장 환경의 변화와 경력 개발에 대한 사람들의 요구로 인해 점점 더 많은 사람들이 자신의 경력 기반에 관심을 갖기 시작했습니다. 커리어앵커(Career Anchor)는 개인의 경력가치와 성취감의 핵심을 말하며, 개인의 경력 선호도와 관심도를 나타낸다. 커리어 앵커 설문지는 개인의 커리어 앵커를 평가하기 위한 도구이며 사람들이 자신의 경력 개발 요구 사항과 목표를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 커리어 앵커 설문조사란 무엇인가요? 경력 개발은 관심, 가치, 능력, 경험 및 성격 특성과 같은 많은 요소를 포함하는 길고 복잡한 과정입니다. 때로 우리는 어느 방향으로 나아가야 할지 알 수 없어 혼란스럽고 혼란스러울 수도 있습니다. 이때 '진로 앵커 설문지'는 우리에게 약간의 도움과 지침을 제공할 수...

우리가 성격을 이야기할 때, 사람의 행동, 태도, 감정, 생각의 특징을 이야기합니다. 심리학에서 성격이란 개인이 오랜 기간에 걸쳐 형성한 사고, 감정, 행동의 총체인 것으로 간주되며, 일반적으로 유전, 환경, 문화 등의 요인에 의해 영향을 받습니다. 성격을 측정함으로써 우리는 자신의 강점과 약점을 더 잘 이해할 수 있을 뿐만 아니라 사회적 상호 작용에서 어떻게 행동하는지 탐색할 수 있습니다. Eysenck 성격 설문지(EPQ)는 전 세계적으로 널리 사용되는 고전적인 성격 측정 도구입니다. 빠르고 효과적이며 객관적인 성격 측정 도구인 EPQ는 외향성, 신경증 및 정신증을 포함한 성격 특성을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신의 성격 특성을 알고 싶다면 온라인 Eysenck 성격 설문지 테스트...

BDSM(번들, 지배, 새디즘, 새디즘)은 속박, 지배, 새디즘을 포함하는 성적 행위를 말합니다. 많은 사람들이 BDSM 관련 환상을 갖고 있거나 어떤 형태로든 BDSM 실천에 참여해 왔습니다. 관련 테스트: 무료 온라인 BDSM 성적 선호도 테스트: 편지 서클 성격 특성 테스트 그러나 BDSM은 단일 행동 패턴이 아니며 연속체로 존재합니다. 환상은 실천과 다르며, 실천이 반드시 생활 방식을 의미하는 것은 아닙니다. 종종 BDSM을 자신의 생활 방식에 참여하거나 실험하거나 포함시키는 사람들, 심지어 단기적인 성역할 놀이에 참여하는 사람들도 하나로 묶이게 되어 특히 노력하는 사람들에게 혼란을 줄 수 있습니다. 스펙트럼에서 어디에 맞는지 이해합니다. BDSM은 많은 주류 출판물에서 '정상'으로 간주되며 참...

당신은 INFP이고 ESTP와 사랑에 빠지며 혼란스럽고 무력감을 느낄 수 있습니다. 당신은 스스로에게 질문할 수도 있습니다: 나는 무엇을 해야 하는가? 우리는 너무 달라서 잘 지낼 수 있을까? INFP와 ESTP는 완전히 다른 성격 유형으로, 인지, 감정, 행동, 가치관에서 큰 차이가 있습니다. 이러한 차이점은 의사소통과 이해의 장벽으로 이어질 수 있으며 심지어 갈등과 모순을 일으킬 수도 있습니다. 그러나 이것이 INFP와 ESTP의 관계가 절망적이라는 의미는 아닙니다. 실제로 이러한 차이점을 올바르게 처리할 수 있다면 상호 성장을 촉진하는 긍정적이고 상호보완적인 관계를 구축할 수도 있습니다. ! 그렇다면 INFP로서 ESTP와 어떻게 좋은 관계를 구축해야 할까요? 다음은 도움이 될 수 있는 몇 가지...

관계는 우리 삶의 필수적인 부분이며 우리의 감정, 성장 및 행복에 영향을 미칩니다. 그러나 대인관계의 의사소통은 불필요한 문제와 갈등을 피하기 위해 몇 가지 기본 원칙과 기술을 익히는 것이 필요합니다. 이 글에서는 대인 관계 기술과 수준을 향상시키는 데 도움이 되기를 바라면서 대인 관계의 20가지 규칙을 여러분과 공유하겠습니다. 1조: 대인 커뮤니케이션의 핵심 전제는 두 사람의 자존감이 동등해야 하며, 적어도 너무 멀지 않아야 한다는 것입니다. 이것이 인간관계의 가장 기본적이고 중요한 법칙이다. 두 사람의 자존감이 매우 다르다면, 그들 사이의 상호 작용은 균형을 잃게 되어 한쪽은 우울하거나 열등감을 느끼고, 다른 쪽은 자랑스럽거나 경멸감을 느끼게 될 것입니다. 그러한 관계는 건강하지도 오래 지속되지도 ...

SM(Sadomasochism)은 고통, 통제, 복종 및 지배를 포함하는 합의된 성적 행동의 한 형태입니다. 일부 사회에서는 여전히 SM에 대한 편견과 차별이 많이 존재하지만, 이러한 성행위를 심리적, 정서적 욕구를 충족시키기 위한 건강하고 긍정적인 방법으로 받아들이는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 이 기사에서는 지배하고 피지배하려는 욕구, 통제하고 통제받고 싶은 욕구, 보안과 신뢰, 독립과 의존 등을 포함하여 SM 관계의 심리적, 정서적 요구를 탐구할 것입니다. SM은 일련의 행동과 시나리오를 포함하는 매우 특별한 성적 취향입니다. 주인과 노예는 SM 관계에서 가장 일반적인 두 가지 역할입니다. SM 관계에는 주인과 노예 사이에 특별한 심리적, 정서적 욕구가 있습니다. 이러한 욕구의 만족이나 불만...

우리 각자는 독특하지만 주변 사람들의 영향도 받습니다. 다른 사람들과 어울리면 우리는 변할 것입니다. 어떤 변화는 좋고 어떤 변화는 나쁘다. 우리는 구별하는 법을 배워야 하며, 다른 사람들 때문에 자신을 잃지 말아야 합니다. ! 무료 심리검사 당신의 진정한 성격과 가장 적합한 파트너를 테스트하십시오 테스트 주소 : www.psyctest.cn/t/PkdV6Odp/ 관계는 어떻게 변화하나요? 어떤 사람들은 사랑에 빠진 사람들은 서로 닮아간다고 말합니다. 이거 진짜야? 일부 심리학자들은 실험을 통해 부부가 점점 더 닮아간다는 사실을 발견했습니다. 이는 부부가 함께 살면서 동고동락을 경험하기 때문에 표정이나 피부가 비슷해진다고 한다. 이는 그들의 관계가 매우 가깝고 조화롭다는 것을 보여줍니다. 누군가와 ...

관계는 우리 삶의 필수적인 부분입니다. 하지만 알고 계셨나요? 우리가 다른 사람과 관계를 맺는 방식에 무의식적으로 영향을 미치는 몇 가지 심리적 효과가 있습니다. 이 기사에서는 네 가지 일반적인 심리적 효과를 소개하고 대인 관계를 더 잘 이해하고 처리하는 데 도움이 되는 몇 가지 실제 적용 방법을 제공합니다. 프랭클린 효과: 어려운 사람들을 친구로 만드는 방법 !심리적 효과 프랭클린 효과란 어떤 사람이 다른 사람을 도와준 후에는 도움을 받은 사람에 대해 더 좋은 인상을 갖게 되며, 다른 사람의 도움을 받았을 때보다 훨씬 더 강한 인상을 갖게 된다는 것을 의미합니다. 이 효과는 책을 빌려 적대적인 의원의 우정을 얻은 미국 정치인 프랭클린에 의해 발견되었습니다. 프랭클린 효과의 원리는 사람이 다른 사람을...