Rechercher des articles: 五因素正念度量表(FFMQ)

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La pleine conscience est-elle l’antidote spirituel contemporain ? Un conseiller psychologique vous emmène à re-comprendre Jingguan

Ces dernières années, la pleine conscience et la méditation sont devenues très populaires et constituent pour de nombreuses personnes une méthode d’introduction pour trouver la paix intérieure ou gérer leurs émotions. Vous avez peut-être l'impression de connaître un peu les deux, alors laissez maintenant Xiao Sai, un conseiller qui utilise les compétences de pleine conscience dans le conseil psych...

La différence et le lien entre la personnalité et la personnalité en psychologie

La différence et le lien entre la personnalité et la personnalité en psychologie
Dans le domaine de la psychologie, la personnalité et la personnalité sont deux concepts importants. La personnalité est généralement définie comme les modèles comportementaux et émotionnels relativement stables d'un individu, qui reflètent le comportement typique d'une personne dans différentes situations. La personnalité couvre plus largement les caractéristiques cognitives, émotionnelles et com...

Dialogue entre le bouddhisme tibétain et la psychologie

Cet article présentera certains des liens, échanges, différences et controverses entre le bouddhisme tibétain et la psychologie, ainsi que leurs implications et impacts sur nos vies et nos esprits. J'espère que vous l'apprécierez et en profiterez. ! Aperçu Le bouddhisme tibétain est un système religieux et philosophique ancien et profond qui implique les concepts humains de vie et de mort, de r...

Introduction aux échelles psychologiques : Jackson Personality Inventory (JPI-R) - un outil psychologique pour explorer les différences individuelles

Dans le domaine de la psychologie, les échelles de personnalité sont des outils importants pour évaluer les caractéristiques psychologiques individuelles. Le Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) est l’une des échelles les plus utilisées. Il a été développé par le psychologue américain Douglas N. Jackson en 1974 pour évaluer de manière globale les traits de personnalité d'un individu. Str...

La dépression n’est pas seulement une mauvaise humeur, c’est un tueur pour la santé au 21ème siècle ! Faites un autotest de 3 minutes pour voir si vous présentez des symptômes de dépression

La dépression est une maladie mentale grave qui affecte non seulement l'humeur, la pensée, le comportement et le corps d'une personne, mais qui peut également mettre la vie en danger ! Selon les données de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 300 millions de personnes dans le monde souffriront de dépression en 2020, ce qui en fait la principale cause de handicap chez l’humanité. Près...

Conversion d'unités de lipides sanguins

Les lipides sanguins comprennent le cholestérol et les triglycérides, tous deux mesurés en mg/dL ou mmol/L. L'outil de conversion d'unités de lipides sanguins convertit les unités de lipides sanguins, notamment le cholestérol total, les triglycérides, les acides gras libres, les lipoprotéines de haute densité et les lipoprotéines de basse densité. Convertissez librement entre mmol/L et mg/dl. Il ...

Que sont la dépression et l’anxiété ? Quelle est la différence entre eux ? Comment traiter? Un article vous donne toutes les réponses !

Que sont la dépression et l’anxiété ? Quelle est la différence entre eux ? Comment traiter? Un article vous donne toutes les réponses !
Comment gérer la dépression et l'anxiété La dépression et l’anxiété sont deux troubles de l’humeur différents qui peuvent avoir des effets négatifs sur votre corps et votre esprit. La dépression vous amène à tomber dans une mauvaise humeur persistante et à perdre votre enthousiasme et votre motivation pour la vie. L’anxiété vous fait ressentir une peur ou une inquiétude incontrôlable qui affecte ...

Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? Comment s'en débarrasser?

Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? Comment s'en débarrasser?
Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? La dépression est un problème de santé mentale courant qui amène les gens à se sentir tristes, impuissants ou engourdis. Aux États-Unis, près d’un adulte sur six a souffert ou souffre actuellement d’un certain degré de dépression. Si vous êtes souvent déprimé et avez perdu tout intérêt pour la vie, vous vous demandez peut-être si vous souffrez de dépressi...

7 façons de vous aider à maintenir votre personnalité et votre intimité à la maison

La famille est le berceau de notre croissance et de notre relation interpersonnelle la plus étroite. Cependant, les familles ne sont pas toujours harmonieuses et heureuses, et il y a parfois des conflits, des contradictions, des déceptions et d'autres émotions. Comment pouvons-nous maintenir notre personnalité et notre intimité au sein de nos familles, en prenant soin de nos propres besoins tout e...

Testez gratuitement vos traits de personnalité - essayez notre test du questionnaire de personnalité Eysenck !

Lorsque nous parlons de personnalité, nous parlons des caractéristiques du comportement, des attitudes, des émotions et des pensées d’une personne. En psychologie, la personnalité est un concept complexe. Elle est considérée comme l’ensemble des pensées, des émotions et des comportements formés par une personne sur une longue période et est généralement affectée par des facteurs tels que la généti...
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