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Impressions immédiates
Une analyse approfondie des manifestations, des impacts et des stratégies d'adaptation du syndrome d'imposteur peut vous aider à surmonter le doute de soi sur le lieu de travail, à reconstruire votre confiance en vous et à réaliser une croissance professionnelle. Vous sentez-vous profondément du doute après avoir réalisé vos réalisations? Pensez-vous souvent que vous «prétendez» et vous inquiétez-...
L'anxiété est une réaction émotionnelle normale, et nous nous sentons tous anxieux lorsque nous sommes confrontés au stress, au danger ou aux difficultés. Cependant, si l'anxiété est excessive, durable ou déraisonnable, elle peut affecter notre qualité de vie et notre santé. Pour le moment, nous pouvons souffrir d'anxiété. L'anxiété est une maladie mentale qui vient dans de nombreux types et manif...
L'anxiété semble être partout dans la vie moderne au rythme rapide. La pression de travail, le fardeau académique, la pression financière et même les questions triviales quotidiennes peuvent faire tomber les gens dans l'inquiétude et le malaise constant. Lorsque cette anxiété est excessive et persistante et affecte le sommeil, la concentration et la qualité de vie, elle peut être un signal de trou...
La dépression, également connue sous le nom de dépression majeure ou de dépression clinique, est un trouble de l'humeur commun et sévère. Les principaux symptômes sont la tristesse persistante ou la perte d'intérêt pour la vie, ce qui peut affecter considérablement la vie quotidienne, le travail et l'étude du patient et les relations interpersonnelles. La plupart des gens se sentent parfois triste...
L'anxiété est un trouble psychologique courant. Cet article présente en profondeur la définition, les symptômes, les causes, les méthodes de traitement et les suggestions de prévention des troubles anxieux pour vous aider à mieux comprendre et à faire face efficacement aux troubles anxieux. L'anxiété est un trouble psychologique commun et significativement percutant, et les patients éprouvent souv...
Lorsque vous discutez de la personnalité MBTI type seize , nous tombons souvent dans le malentendu du 'bon ou mauvais', comme penser que les introvertis devraient apprendre à être extravertis, les personnes émotionnelles manquent de rationalité, les personnes intuitives ne sont pas assez réalistes ... mais en fait, aucun type de personnalité n'est plus 'avancé' ou 'excellent'. Chaque personnalité ...
L'anxiété sociale n'est pas rare dans la société moderne, et beaucoup de gens se sentent nerveux dans des situations sociales spécifiques. Cependant, pour ceux qui souffrent d'un trouble d'anxiété sociale, cette anxiété peut affecter tous les aspects de la vie quotidienne. Vous pouvez vous sentir effrayé, nerveux et même inférieur, surtout lorsque vous communiquez avec des étrangers ou en particip...
Vous doutez que vous ayez une dépression? Peut-être pas. La dépression n'est pas une simple «mauvaise humeur», mais une maladie mentale réelle et de grande envergure. Il peut pénétrer tranquillement dans tous les coins de la vie, perturber les émotions, détruire la volonté et même interférer avec les fonctions du corps. Mais chaque fois qu'une dépression signifie une dépression - de nombreuses con...
Le trouble de la personnalité limite (BPD), la dépression et l'anxiété sont souvent 'confus' cliniquement, mais en fait, leurs mécanismes et expressions psychologiques sont complètement différents. Cet article clarifiera la différence entre les trois pour vous et vous aidera à mieux vous comprendre ou les gens qui vous entourent. Qu'est-ce que le trouble de la personnalité limite? Le trouble de la...
