'成人依恋类型量表(ECR)' সম্পর্কিত ব্লগ পোস্ট

রাশিচক্রের চিহ্ন এবং ব্যক্তিত্বের প্রকারের সংযোগস্থলে, INFP মেষ একটি অনন্য সত্তা। তারা মেষ রাশির আবেগ এবং ড্রাইভ সহ আদর্শবাদী স্বপ্নদ্রষ্টা। এই নিবন্ধটি একটি হালকা এবং হাস্যকর উপায়ে এই ব্যক্তিত্বের সংমিশ্রণের বৈশিষ্ট্য এবং দর্শনগুলি অন্বেষণ করবে। 1. আবেগী স্বপ্নদ্রষ্টা INFP মেষরা প্রায়শই আবেগপ্রবণ স্বপ্নদর্শী হয়। তাদের একটি সমৃদ্ধ অভ্যন্তরীণ জগৎ রয়েছে এবং তারা তাদের কল্পনায় নিজেকে নিমজ্জিত ...

যখন INFP মেষ রাশির সাথে দেখা করে, তখন তিনি একজন কবির মতো যিনি স্বপ্নে ভরা এবং হঠাৎ তার বর্ম পরিয়ে বিশ্ব জয় করার সিদ্ধান্ত নেন! 🌟 INFP, এই ব্যক্তিত্বের ধরন 'মধ্যস্থতাকারী' হিসাবে পরিচিত, তারা সত্য আদর্শবাদী, সর্বদা সেই নিখুঁত বিশ্বের সন্ধান করে। তাদের ভিতরে একটি মৃদু আত্মা বাস করে যে সবসময় অন্যদের সাহায্য করতে আগ্রহী এবং একজন সত্যিকারের স্বপ্নদ্রষ্টা। এবং মেষ (মেষ), আহ, এটি শক্তি এবং উত্সাহে প...

সামাজিক মিথস্ক্রিয়া মানুষের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ, কিন্তু সামাজিক মিথস্ক্রিয়া ঝুঁকি এবং চ্যালেঞ্জ আছে কিভাবে সামাজিক দূষিততা এড়াতে এবং সামাজিক দক্ষতা এবং গুণমান উন্নত? এই নিবন্ধটি আপনাকে নিম্নলিখিত দশটি নীতির উপর ভিত্তি করে কিছু পেশাদার পরামর্শ এবং নির্দেশিকা প্রদান করবে। 1. আশেপাশের সামাজিক পরিবেশের বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ করুন, এবং সামাজিক বৃত্তের তিন ধরণের লোকের বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ কর...

সুখ কি? এটি একটি পুরানো এবং নিরবধি প্রশ্ন, এবং প্রত্যেকের আলাদা উত্তর থাকতে পারে। যাইহোক, কিছু বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন এবং অনুশীলন রয়েছে যা আমাদের সুখকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। 'হার্ভার্ড হ্যাপিনেস কোর্স' এটি হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক তাল বেন-শাহার দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং এটি হার্ভার্ডের ইতিহাসে সবচেয়ে জনপ্রিয় কোর্সে পরিণত হয়েছে৷ 'হার্ভার্ড হ্...

PsycTest আপনাকে নিজেকে এবং অন্যদের বুঝতে সাহায্য করার জন্য একটি বিনামূল্যের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্ল্যাটফর্ম। আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং আচরণগত ধরণগুলি বোঝার জন্য বিনামূল্যে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিন, বন্ধুদের সাথে পরীক্ষার ফলাফল শেয়ার করুন এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গড়ে তুলুন। PsycTest আপনাকে নিজেকে এবং অন্যদের আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য রাশিফল-সম্পর্কিত প্রচুর তথ্য সরবরাহ করে। পেশাদ...

নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার হল একটি মনস্তাত্ত্বিক শব্দ যা অত্যন্ত আত্মকেন্দ্রিক এবং স্ব-প্রশংসনীয় বৈশিষ্ট্যযুক্ত ব্যক্তিদের বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। এই ব্যাধিটি প্রায়শই নিজের ক্ষমতা এবং গুরুত্বের অতিরঞ্জিত অনুভূতির সাথে সাথে অন্যদের চাহিদা এবং অনুভূতির প্রতি অমনোযোগের সাথে যুক্ত থাকে। উৎপত্তি এবং সংজ্ঞা নার্সিসিজম এর ধারণাটি গ্রীক পৌরাণিক কাহিনী থেকে এসেছে এটি নার্সিসাস নামের একটি সুন...

নার্সিসিজম পরীক্ষা: আপনি কি নারকিসিস্ট? এসে চেক করুন! আজকের যুগে সোশ্যাল মিডিয়ায়, আরও বেশি সংখ্যক লোক অন্যের কাছ থেকে স্ব-প্রশংসা এবং মনোযোগের আনন্দে নিমগ্ন। আপনি কি আপনার চিত্র সম্পর্কে অত্যধিক উদ্বিগ্ন? আপনি কি সবসময় চান যে অন্যরা আপনাকে ঘিরে রাখুক? আপনি যদি এই প্রশ্নগুলি সম্পর্কে কৌতূহলী হন তবে এই নিবন্ধটি পড়ুন এবং আপনার নারকিসিজম কতটা তা দেখতে নারকিসিজম পরীক্ষায় অংশ নিন! নারকিসিজমের উত্...

লজ্জার প্রকৃতি, প্রভাব এবং মোকাবেলার পদ্ধতিগুলির একটি গভীর অনুসন্ধান আপনাকে এই জটিল আবেগ বুঝতে এবং একটি সুস্থ মানসিক অবস্থা প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করবে। আসুন একসাথে শিখি কীভাবে লজ্জার সাথে সামঞ্জস্য রেখে বাঁচতে হয় এবং এটিকে বৃদ্ধির প্রেরণায় পরিণত করতে হয়। আমরা প্রত্যেকেই সেই বিব্রতকর মুহুর্তগুলি অনুভব করেছি: শৈশবের বিব্রতকর গল্পগুলি ভাগ করে নেওয়ার সময় আমাদের বাবা-মাকে অবিলম্বে থামাতে চাই, শ...

'হ্যাপিনেস ফোবিয়া' এর ঘটনাটি অন্বেষণ করুন এবং এর লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে জানুন। মনস্তাত্ত্বিক বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের মাধ্যমে, আমরা আপনাকে যুক্তিসঙ্গতভাবে মুখোমুখি হতে এবং সুখের ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারি। অনেক লোক সুখ এবং একটি উন্নত জীবন অনুসরণ করে, কিন্তু কিছু লোক সুখকে ভয় পায়, বা এমনকি নিজের সুখ অনুভব করতে ভয় পায়। এই মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে পণ্ডিতরা 'সুখী ভয়' বলে থাকেন। স...

রাগ এমন একটি আবেগ যা প্রত্যেকে অনুভব করে এবং এটি একটি স্বাভাবিক মানসিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। রাগকে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে শেখা শুধুমাত্র আপনার সম্পর্ককে নয়, আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকেও উন্নত করতে সাহায্য করে। এই নিবন্ধটি কীভাবে রাগ পরিচালনা করতে হয় এবং আপনার রাগকে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করার জন্য ব্যবহারিক মোকাবেলা করার পদ্ধতিগুলি সরবরাহ করবে। 'রাগ করা কি এক প্রকার অসম্মান নয়?' 'অন...