심리적 지식 — 블로그 게시물

친구나 가족이 늘 슬프고, 아무것도 관심이 없고, 사람들과 말도 하기 싫고, 밖에 나가기도 싫고, 때로는 죽고 싶다고 말하는 상황을 겪어본 적 있으신가요? 그 사람이 기분이 좋지 않거나 생각이 너무 많아서 단지 깨우쳐 주거나 격려해 주기만 하면 나아질 것이라고 생각하십니까? 사실, 이는 우울증의 징후일 수도 있습니다. 우울증은 단순히 '생각이 너무 많아요'라고 말하기보다는 전문적인 치료와 관리가 필요한 정신 질환입니다. 이 글은 우울증 환자와 동반자들에게 도움이 되기를 바라며, 우울증에 관한 대중적인 과학 지식과 동반자 관계에 대한 지침을 소개할 것입니다. 우울증이란 무엇인가 우울증은 사람들에게 지속적인 우울한 기분, 일상 활동에 대한 흥미 상실, 즐거움 상실, 심각한 에너지 상실, 이유 없는 지속적인 ...

엘리베이터를 탔을 때 갑자기 엘리베이터가 멈추고 문이 열리지 않고, 매우 겁이 나고, 심장이 빨리 뛰고, 호흡이 어려워지고, 탈출하고 싶은 상황에 처한 적이 있습니까? 아무것도 할 수 없어? 이런 느낌이 든다면 밀실공포증이라는 심리적 장애를 앓고 있을 수도 있습니다. 그렇다면 폐쇄공포증이란 무엇일까요? 이 질병은 왜 발생하는가? 어떻게 치료하나요? 오늘 우리는 당신에게 답을 주기 위해 왔습니다. 폐쇄공포증이란 무엇인가 밀실공포증은 폐쇄된 공간에 대한 두려움을 특징으로 하는 심리적 장애입니다. 밀폐공간이란 엘리베이터, 지하철, 비행기, 암실 등 창문이나 환기구, 출구가 없는 장소를 말합니다. 밀실 공포증을 앓고 있는 사람들은 일단 이곳에 들어가면 위험한 일이 일어나거나 통제력을 잃거나 심지어 기절할지도 모...

사람, 사물, 장소를 좋아한 적이 있나요? 당신이 그것을 좋아한다는 것을 어떻게 알았습니까? 당신이 좋아하는 것은 어디에서 오는가? 어떤 감정 같은 걸까요? 좋아요는 우리가 매일 경험하는 감정으로, 우리를 행복하고, 신나고, 따뜻하고 편안하게 만들어 줍니다. 그러나 호감은 우연히 발생하지 않습니다. 여기에는 몇 가지 심리적 법칙과 이유가 있습니다. 사랑의 비밀을 알고 싶다면 저와 함께 구경해보세요! 좋아요는 감정의 반영입니다 감정이란 무엇입니까? 감정은 외부 사물에 대한 우리의 태도이자 객관적인 사물과 우리 자신의 필요 사이의 관계에 대한 반응입니다. 예를 들어, 우리가 아름다운 꽃을 볼 때, 우리는 꽃의 아름다움이 우리의 미적 요구를 충족시키고, 꽃에 대해 긍정적인 태도를 갖기 때문에 행복감을 느낍니...

늙기 전에 늙어가는 사람들의 심리적 행동을 심리적 노화라고 합니다. 노화 태도는 노화 과정과 노년에 대한 사람들의 경험과 평가이며, 다양한 각도에서 여러 수준으로 나눌 수 있는 비교적 복잡한 심리적 구조입니다. 나이가 들수록 현대인의 많은 심리적 기능, 특히 인지기능은 저하되어 반응속도 저하, 기억상실, 항간섭능력 약화 등이 나타난다. 인지기능의 노화는 일상생활에 직접적인 영향을 미친다. 심리적 노화의 위험성 미국 하버드 대학교의 유명한 정신과 의사인 프리먼 교수는 “사람들이 겪는 질병의 원인 중 상당 부분을 심리적 요인이 차지한다”고 믿습니다. 세계보건기구(WHO)는 신체 건강보다 정신 건강을 더 중요하게 여깁니다. 정신적으로 노화되면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 메모리 감소, 효율성...

겨울에 당신이 보는 세상이 여름보다 더 어둡고 덜 화려하다는 것을 알고 계셨나요? 이것은 당신의 환상이 아니라 당신의 기분이 당신의 시력에 영향을 미치는 것일 수도 있습니다. 과학자들은 겨울 우울증이 색을 보지 못하게 만들고 시각적 인식을 변화시키며 세상을 회색으로 보이게 만드는 증상이라는 사실을 발견했습니다. 겨울우울증이란? ! 겨울 우울증은 겨울에만 발생하고 다른 계절에는 사라지는 특별한 유형의 우울증입니다. 겨울 우울증을 겪는 사람들은 겨울 동안 슬픔, 무력감, 외로움, 불안, 흥미 상실, 수면 장애 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 겨울철 우울증의 원인은 완전히 명확하지는 않지만, 한 가지 설은 겨울철 햇빛 부족과 관련이 있다는 것입니다. 햇빛은 우리 몸에서 '멜라토닌'이라는 호르몬을 생성하게 ...

BDSM은 고통, 노예, 지배, 복종 등의 행위를 포함하는 성행위이자 문화입니다. BDSM 활동이 현대 사회에서 점점 더 인식되고 받아들여지고 있지만, 안전을 유지하고 즐거운 시간을 보내는 것은 BDSM 활동에 참여할 때 가장 중요한 원칙 중 하나로 남아 있습니다. 이 기사에서는 안전하고 즐거운 경험을 보장하기 위해 BDSM 관행의 제한 사항 및 안전 조치를 살펴보겠습니다. BDSM 성향이 없는 온라인 테스트: https://m.psyctest.cn/t/MV5gNyGw/ 1. 동의와 신뢰 BDSM 문화에서는 동의와 신뢰가 매우 중요한 개념입니다. 동의는 참여자가 BDSM 활동에 자발적으로 참여하는 과정을 의미하며, 신뢰는 활동 과정에서 형성된 상호 신뢰 관계를 의미합니다. BDSM 활동에서는 동의가 ...

BDSM(Bondage & Discipline, Dominance & Submission, Sadism & Masochism)은 역할극, 지배와 피지배, SM 등 일련의 성적 취향과 성적 행동을 포함하는 현대의 성문화입니다. BDSM 문화는 국가와 문화적 배경에 따라 일정한 차이가 있지만, 그 핵심 가치와 의미는 다양하고 포용적인 성 문화를 촉진하고 개인이 안전, 자발성, 동의를 전제로 자신의 성적 취향을 추구하고 표현하도록 장려하는 것입니다. 성적 요구. BDSM 성향이 없는 온라인 테스트: https://m.psyctest.cn/t/MV5gNyGw/ BDSM의 기원과 역사 BDSM 문화의 기원은 그리스-로마 시대의 롤플레잉과 지배 게임, 중세 시대의 고문과 채찍질 등 고대 문명...

BDSM 문화에서는 역할극과 섹스 토이가 매우 중요한 요소입니다. 이러한 요소는 참가자 간의 성적 경험을 향상시킬 뿐만 아니라 자신의 성적 취향을 더 잘 이해하고 표현하는 데에도 도움이 됩니다. 이 기사에서 우리는 BDSM 문화 내에서 역할극과 섹스 토이의 놀라운 세계를 탐구하고 이러한 요소가 참가자의 성적 경험과 성격 발달에 어떻게 영향을 미치는지 탐구합니다. BDSM 성향이 없는 온라인 테스트: https://m.psyctest.cn/t/MV5gNyGw/ BDSM 역할극 역할극은 고전적인 BDSM 연습입니다. 역할극에서 참가자들은 지배자, 마조히스트 등 다양한 역할을 맡습니다. 이러한 역할극은 개인의 성적 취향과 환상에 따라 선택되거나 사회적, 문화적 요인에 따라 선택될 수 있습니다. 참가자들에게...

BDSM은 노예제, 지배, 마조히즘, 통제로 구성된 성적 문화이자 관행입니다. 이러한 성문화는 포용적이고 다양한 커뮤니티로 발전하여 점점 더 많은 사람들을 끌어들이고 있습니다. BDSM 실천에서 강조되는 가장 중요한 세 가지 요소는 자유, 안전, 동의입니다. 이러한 요소는 BDSM 커뮤니티와 문화의 초석이며 참가자가 실습에서 준수해야 하는 원칙입니다. 우선, 자유는 BDSM 문화의 핵심 개념이다. BDSM 문화에서 자유는 참가자가 BDSM 활동에 자유롭게 참여하거나 탈퇴할 수 있음을 의미합니다. 이는 BDSM 활동 중에 누구도 강요나 억압을 받지 않는다는 것을 의미합니다. 대신 참가자들은 자유롭게 자신의 성적 취향을 표현하고 그 경험을 다른 사람들과 공유할 수 있습니다. 둘째, 안전은 BDSM 실천의 ...

SM(Sadomasochism)은 고통, 통제, 복종 및 지배를 포함하는 합의된 성적 행동의 한 형태입니다. 일부 사회에서는 여전히 SM에 대한 편견과 차별이 많이 존재하지만, 이러한 성행위를 심리적, 정서적 욕구를 충족시키기 위한 건강하고 긍정적인 방법으로 받아들이는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 이 기사에서는 지배하고 피지배하려는 욕구, 통제하고 통제받고 싶은 욕구, 보안과 신뢰, 독립과 의존 등을 포함하여 SM 관계의 심리적, 정서적 요구를 탐구할 것입니다. SM은 일련의 행동과 시나리오를 포함하는 매우 특별한 성적 취향입니다. 주인과 노예는 SM 관계에서 가장 일반적인 두 가지 역할입니다. SM 관계에는 주인과 노예 사이에 특별한 심리적, 정서적 욕구가 있습니다. 이러한 욕구의 만족이나 불만...