প্রসবোত্তর বিষণ্নতা (PPD) একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যা অনেক নতুন মা জন্ম দেওয়ার পরে অনুভব করতে পারে। গবেষণা দেখায় যে প্রায় 10%-20% মা সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে বিভিন্ন ডিপ্রেশনের লক্ষণগুলি অনুভব করবেন । সময়মত হস্তক্ষেপ ছাড়া, প্রসবোত্তর বিষণ্নতা শুধুমাত্র মায়ের নিজের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করবে না, তবে শিশুর বৃদ্ধি এবং পারিবারিক সম্পর্ককেও প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, সময়মত প্...
প্রেমে আপনার অধিকার এবং নিয়ন্ত্রণ সূচক পরীক্ষা করুন! প্যাথলজিকাল ঈর্ষার মনস্তাত্ত্বিক শিকড়ের গভীর বিশ্লেষণ এবং অত্যধিক সংযম এবং আধিপত্য আচরণের সনাক্তকরণ। MBTI এবং রাশিচক্রের চিহ্নগুলির অধিকারী প্রবণতাগুলি বুঝুন, একচেটিয়াতা এবং স্বাধীনতার ভারসাম্যের চাবিকাঠি খুঁজুন এবং একসাথে বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলুন৷ আপনি কি কখনও একটি অন্তরঙ্গ সম্পর্কের মধ্যে তীব্র ঈর্ষা বা অত্যধিক...
ইন্টারনেট বিজ্ঞাপনের প্রতিযোগিতা ক্রমবর্ধমান মারাত্মক হয়ে ওঠার সাথে সাথে সঠিক, দক্ষ এবং উচ্চ রূপান্তরযোগ্য চ্যানেলগুলি খুঁজে পাওয়া ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। শীর্ষস্থানীয় ঘরোয়া ফ্রি সাইকোলজিকাল টেস্টিং প্ল্যাটফর্ম হিসাবে - সাইকিস্টেস্ট কুইজ (সাইকস্টেস্ট.সিএন) হিসাবে, আমরা ব্যবহারকারীদের পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা, ব্যক্তিত্বের মূল্যায়ন, ক্যারিয়ার মূল্যায়ন, মজাদার পরীক্ষা, ডিপ্রেশন স্ক...
নিউরোডাইভারসিটি গবেষণার ক্ষেত্রে, অডিএইচডি ধীরে ধীরে একটি শব্দ হিসাবে ব্যাপক মনোযোগ অর্জন করছে যা অটিজম (অটিজম) এর সহ-সংক্রমণের বৈশিষ্ট্য এবং মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) বর্ণনা করে। এই নিবন্ধটি সংজ্ঞা, সার্বজনীনতা, ডায়াগনস্টিক পয়েন্টস, বৈশিষ্ট্য তুলনা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাবের মতো একাধিক মাত্রা থেকে অডিএইচডি'র ব্যাপকভাবে ব্যাখ্যা করবে, যাতে পাঠকদের এই বিশেষ নিউরোডোভে...
আপনার নামটি কোন চরিত্রটি লুকিয়ে রাখে? নাম এবং ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ (সাতটি মাত্রার বিশদ ব্যাখ্যা) আপনার নামটি কী ধরণের চরিত্রটি লুকায়? এক ক্লিকের সাথে আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ করুন, আপনার সহজাত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি আবিষ্কার করুন, আপনার নামের পিছনে ব্যক্তিত্বের ছাপগুলি প্রকাশ করুন এবং আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি 7 টি মাত্রায় বিস্তৃত পদ্ধতিতে ব্যাখ্যা ক...
আপনি কি কখনও এমন দৃশ্যের অভিজ্ঞতা পেয়েছেন: গভীর রাতে আপনার প্রিয় ব্যক্তির সাথে চ্যাট করা, সমস্ত গোপনীয়তা ভাগ করে নেওয়া, তবে সর্বদা 'ভাল বন্ধু' হিসাবে চিহ্নিত করা হয়? মনোবিজ্ঞানে, 'আরও ভাল বন্ধুত্বের এই রাষ্ট্রকে, প্রেমিকের চেয়ে কম' বলা হয় 'সংবেদনশীল বন্ধুত্বের অঞ্চল', এবং এর মূল বিষয় হ'ল 'ব্যক্তিগত প্রকাশের বিভ্রান্তি' কাজ করছে - আপনার শুভেচ্ছাকে দেখানোর উপায়টি অন্য পক্ষের ব্যক্তিত্বের ধর...
চাটুকার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, কারণ এবং ক্ষতিগুলি বুঝতে। আপনার মনোরম ব্যক্তিত্ব আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং 'অন্যকে সন্তুষ্ট করার' দ্বিধা থেকে মুক্তি পাওয়ার কার্যকর উপায়গুলি শিখুন। প্রত্যাখ্যান করতে, সীমানা প্রতিষ্ঠা করতে, আত্মবিশ্বাসের উন্নতি করতে, আপনার জীবনকে পুনরায় নিয়ন্ত্রণের জন্য এবং আপনার সত্যিকারের আত্মাকে জীবনযাপন করতে শিখুন। জীবনে, আপনি কি সর্বদা অভ্যাসগতভাবে নিজের প্রয়োজনকে দমন ক...
আনন্দদায়ক ব্যক্তিত্বের চারটি প্রধান ভয় এবং সাধারণ প্রকাশগুলি বুঝতে, আপনি 'ভাল ব্যক্তি রোগ' থেকে ভুগছেন কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং ব্যবহারিক স্ব-সহায়ক গাইডগুলি পান কিনা তা পরীক্ষা করুন। কীভাবে স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করা যায়, অন্যকে প্রত্যাখ্যান করা যায়, স্ব-যত্নের উন্নতি করা যায়, ধীরে ধীরে চাটুকার ব্যক্তিত্ব থেকে মুক্তি পান এবং আরও খাঁটি এবং সুখী জীবনযাপন করুন তা শিখুন। আপনি কি প্রায়শই অন...
এই নিবন্ধটি প্রত্যেকের জন্য এমবিটিআই মজাদার ডাকনামগুলির একটি সম্পূর্ণ সংগ্রহ সংকলন করেছে এবং দেখুন আপনি কোন আকর্ষণীয় চরিত্রের অন্তর্ভুক্ত! এমবিটিআই (মাইয়ার্স-ব্রিগস টাইপ সূচক) একটি জনপ্রিয় ব্যক্তিত্বের ধরণের পরীক্ষা যা মানব ব্যক্তিত্বকে 16 টি অনন্য প্রকারে বিভক্ত করে। এই ব্যক্তিত্বের ধরণগুলি কেবল মানুষের চিন্তাভাবনা এবং আচরণের ধরণগুলি বর্ণনা করে না, তবে অনলাইন সম্প্রদায়ের মধ্যে অনেকগুলি স্পষ্ট...
স্ব-কার্যকারিতা কী এবং স্বতন্ত্র আচরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব কী তা বুঝতে পারেন। এই নিবন্ধটি সংজ্ঞাগুলি, প্রভাবিতকারী কারণগুলি এবং স্ব-কার্যকারিতার বর্ধিত কৌশলগুলি অনুসন্ধান করে এবং চ্যালেঞ্জগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনার আস্থা মূল্যায়ন ও উন্নত করতে আপনাকে সাধারণ স্ব-কার্যকারিতা স্কেল (জিএসই) এবং এর অনলাইন পরীক্ষাগুলি প্রবর্তন করে। স্ব-কার্যকারিতা কী? স্ব-কার্যকারিতাটি কোনও নির্দিষ্...
কেরিয়ার পরিকল্পনা ব্যক্তিগত বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা লোকদের তাদের আগ্রহ, মূল্যবোধ, ব্যক্তিত্ব এবং দক্ষতা সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি পেতে সহায়তা করে এবং এইভাবে বৈজ্ঞানিক কেরিয়ারের সিদ্ধান্ত নিতে পারে। আধুনিক কর্মক্ষেত্রে মারাত্মক প্রতিযোগিতার মুখোমুখি, সঠিক ক্যারিয়ার পরিকল্পনা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি আপনাকে পুরোপুরি বুঝতে, সবচেয়ে উপযুক্ত ক্যারিয়ারের দিকনির্দেশনা বেছে নিতে এবং...
ডিফারেনশিয়াল প্রবণতা পরীক্ষা (ডিএটি) একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সরঞ্জাম যা ক্যারিয়ার পরিকল্পনা, একাডেমিক মূল্যায়ন এবং নিয়োগ প্রক্রিয়াগুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি একাধিক জ্ঞানীয় অঞ্চলে স্ট্যান্ডার্ডাইজড সাবস্টেটগুলির একটি সিরিজের মাধ্যমে কোনও ব্যক্তির সম্ভাব্য দক্ষতার মূল্যায়ন করে। এটি একজন শিক্ষার্থী, কর্মক্ষেত্রে একজন আগত ব্যক্তি বা কোনও পরিষেবা কর্মচারী, ডিএটি কোনও ব্যক্তির শক্তি এ...
আধুনিক কর্মক্ষেত্রে, আপনার পেশাদার দক্ষতার প্রবণতা এবং ক্যারিয়ারের প্রয়োজনীয়তার সাথে মেলে ডিগ্রি বোঝা খুব গুরুত্বপূর্ণ। জিএটিবি (সাধারণ কেরিয়ার ক্ষমতা সম্ভাব্যতা পরীক্ষা) এর মাধ্যমে আপনি একাধিক দক্ষতার মাত্রায় আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি পুরোপুরি বুঝতে পারেন, যার ফলে নিজেকে ক্যারিয়ারের পছন্দ এবং ক্যারিয়ার পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করে। জিএটিবি পেশাদার দক্ষতার প্রবণতা নয়টি মূল দক্ষতার মূ...
ক্যারিয়ার পরিকল্পনা এবং প্রতিভা মূল্যায়নের ক্ষেত্রে, শক্তিশালী সুদের তালিকা (এসআইআই) একটি ক্লাসিক এবং বহুল ব্যবহৃত মূল্যায়ন সরঞ্জাম। আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী এডওয়ার্ড কে। স্ট্রং, জুনিয়র দ্বারা 1927 সালে আত্মপ্রকাশের পর থেকে স্কেলটি ক্রমাগত উন্নত হয়েছে, যা ক্যারিয়ার পছন্দ এবং বিকাশের জন্য একটি বৈজ্ঞানিক ভিত্তি সরবরাহ করে। এই নিবন্ধটি নিয়মিতভাবে বিকাশের ইতিহাস, কাঠামোগত সামগ্রী, প্রয়োগের তাত্পর...
ক্লিনিকাল এবং স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, অনেক ক্লাসিক মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি রোগের নির্ণয়, চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন প্রক্রিয়াটিকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। এই প্রভাবগুলি কেবল মনোবিজ্ঞান এবং ফিজিওলজির মধ্যে ঘনিষ্ঠ সংযোগ প্রকাশ করে না, তবে চিকিত্সা কর্মীদের রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনাগুলি অনুকূলকরণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ধারণাও সরবরাহ করে। এটি রোগীর চিকিত্সকের ডায়াগনস্টিক লেবেল, ক্লিনিকে র...
