Avez-vous déjà vécu une telle expérience ? Vous voulez faire quelque chose, comme apprendre une nouvelle langue, perdre du poids et vous mettre en forme, ou passer un certificat. Vous êtes très confiant lorsque vous commencez et sentez que vous pouvez le faire. Vous élaborez un plan détaillé et agissez. Cependant, au fil du temps, vous constatez que les choses ne sont pas aussi simples que vous l’imaginiez, vous rencontrez de nombreuses difficultés et votre intérêt disparaît peu à peu. Vous commencez à trouver des excuses, à retarder vos projets ou à abandonner complètement. Vous vous réconfortez en disant que cette chose ne me convient pas, ou que je n’ai pas beaucoup de temps et d’énergie, ou que j’ai des choses plus importantes à faire. Pensez-vous que la vie est trop cruelle et a anéanti tous vos rêves ? En fait non, c’est toi qui as choisi d’abandonner !
Si vous voulez atteindre vos objectifs, vous devez maintenir le cap et être un visionnaire sur le long terme. Qu’est-ce qu’un long-termiste ? C’est une personne qui peut travailler dur en permanence pour atteindre des objectifs à long terme et qui n’abandonne pas facilement. Quels sont les avantages d’être un adepte du long terme ? Ils peuvent obtenir plus de succès, plus de réalisations et plus de bonheur. Voulez-vous être un adepte du long terme ? Ensuite, vous devez apprendre à utiliser les pilotes cognitifs.
Qu’est-ce que le moteur cognitif ?
La pulsion cognitive est une motivation qui donne envie de comprendre des choses, de maîtriser des connaissances et de résoudre des problèmes. Cela peut vous aider à surmonter les difficultés, à rester intéressé, à être plus efficace et à atteindre vos objectifs. La pulsion cognitive comporte trois aspects, à savoir comprendre les choses, maîtriser les connaissances et expliquer et résoudre systématiquement les problèmes. Voyons ensuite comment fonctionnent ces trois aspects.
Comprendre les choses
Comprendre les choses, c’est connaître la surface et l’intérieur des choses. La surface est l’apparence des choses, et l’intérieur est la raison pour laquelle les choses sont telles qu’elles sont. Par exemple, si vous souhaitez apprendre l’anglais, vous devez savoir quels avantages l’apprentissage de l’anglais peut vous apporter. C’est tout simplement superficiel. Il faut aussi connaître les méthodes et principes d’apprentissage de l’anglais, c’est interne. Ce n’est qu’en connaissant la surface et l’intérieur que vous pourrez avoir une compréhension globale des choses et une compréhension profonde de celles-ci. Comprendre les choses vous permet de comprendre le sens et la valeur de vos objectifs, vous donnant ainsi plus de motivation et de confiance.
saisir les connaissances
Maîtriser les connaissances signifie apprendre et mémoriser des informations utiles. Les informations peuvent vous aider à résoudre des problèmes, à améliorer vos capacités et à élargir vos horizons. Vous pouvez avoir l’impression qu’étudier est ennuyeux, difficile et ennuyeux. En fait, apprendre peut être amusant, facile et intéressant. L’essentiel est que vous devez trouver une méthode d’apprentissage qui vous convient, trouver le contenu d’apprentissage qui vous intéresse et trouver des scénarios d’apprentissage que vous pouvez appliquer. Vous pouvez apprendre par la lecture, l’écoute de conférences, l’observation, la pratique, la discussion et d’autres moyens. Vous pouvez apprendre à travers des jeux, des histoires, des images, des vidéos et d’autres formes. Vous pouvez apprendre à travers diverses occasions telles que la vie, le travail, les divertissements, les interactions sociales, etc. Apprendre peut vous rendre plus intelligent, plus intéressant et plus charmant.
Élaborer et résoudre systématiquement les problèmes
Élaborer et résoudre systématiquement des problèmes signifie analyser clairement le problème, découvrir les causes et les solutions, puis suivre les étapes pour les mettre en œuvre. Les problèmes sont des obstacles à vos objectifs et des opportunités pour les atteindre. Il faut apprendre à faire face aux problèmes au lieu de les éviter. Il faut apprendre à résoudre les problèmes au lieu de les abandonner. Vous devez apprendre à utiliser la pensée systématique plutôt que les pensées aléatoires. La pensée systématique signifie considérer le problème dans son ensemble plutôt que comme des parties dispersées. Vous voulez trouver les points clés du problème, pas les détails non pertinents. Vous voulez vous attaquer à la cause profonde du problème, et non à un symptôme superficiel. Vous voulez trouver la solution optimale au problème, pas une solution miracle. Vous devez suivre le plan, ne pas agir selon votre caprice. La formulation et la résolution systématiques de problèmes peuvent augmenter vos chances de succès, réduire le risque d’échec et économiser du temps et de l’énergie.
Résumer
La motivation cognitive est une motivation qui fait de vous un adepte du long terme. Il permet de comprendre les choses, de maîtriser les connaissances, d’élaborer et de résoudre systématiquement des problèmes. Cela permet de surmonter les difficultés, de rester intéressé, d’être plus efficace et d’atteindre ses objectifs. Si vous voulez réaliser vos rêves, vous devez apprendre à utiliser votre motivation cognitive pour continuer !
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