هل سبق لك أن مررت بمثل هذه التجربة؟ تريد أن تفعل شيئًا ما، مثل تعلم لغة جديدة، أو فقدان الوزن والحصول على اللياقة البدنية، أو الحصول على شهادة. أنت واثق جدًا عندما تبدأ وتشعر أنه يمكنك القيام بذلك. يمكنك وضع خطة مفصلة واتخاذ الإجراءات اللازمة. لكن مع مرور الوقت تجد أن الأمور ليست بهذه البساطة التي كنت تتخيلها، وتواجه العديد من الصعوبات، ويختفي اهتمامك ببطء. تبدأ في تقديم الأعذار، أو تأخير خططك، أو الاستسلام تمامًا. أنت تريح نفسك بالقول إن هذا الشيء غير مناسب لي، أو ليس لدي الكثير من الوقت والطاقة، أو لدي أشياء أكثر أهمية للقيام بها. هل تعتقد أن الحياة قاسية جدًا وقد قضت على كل أحلامك؟ في الواقع لا، أنت من اخترت الاستسلام!
إذا كنت ترغب في تحقيق أهدافك، فأنت بحاجة إلى الاستمرار في المسار ويجب أن تكون على المدى الطويل. ما هو طويل المدى؟ إنه شخص يمكنه العمل الجاد بشكل مستمر لتحقيق أهداف طويلة المدى ولا يستسلم بسهولة. ما هي فوائد كونك على المدى الطويل؟ يمكنهم تحقيق المزيد من النجاح، والمزيد من الإنجازات، والمزيد من السعادة. هل تريد أن تكون على المدى الطويل؟ ثم، عليك أن تتعلم كيفية استخدام المحركات المعرفية.
ما هو المحرك المعرفي؟
الدافع المعرفي هو الدافع الذي يجعلك ترغب في فهم الأشياء وإتقان المعرفة وحل المشكلات. يمكن أن يساعدك في التغلب على الصعوبات، والبقاء مهتمًا، وأن تكون أكثر كفاءة، وأن تحقق أهدافك. للدافع المعرفي ثلاثة جوانب، وهي فهم الأشياء، وإتقان المعرفة، وشرح المشكلات وحلها بشكل منهجي. بعد ذلك، دعونا نلقي نظرة على كيفية عمل هذه الجوانب الثلاثة.
فهم الأشياء
لفهم الأشياء هو معرفة سطح الأشياء وداخلها. السطح هو ما تبدو عليه الأشياء، والداخل هو السبب وراء كون الأشياء على ما هي عليه. على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في تعلم اللغة الإنجليزية، فأنت بحاجة إلى معرفة الفوائد التي يمكن أن يجلبها لك تعلم اللغة الإنجليزية. وهذا مجرد أمر سطحي. تحتاج أيضًا إلى معرفة طرق ومبادئ تعلم اللغة الإنجليزية، فهذا أمر داخلي. فقط من خلال معرفة السطح والداخل يمكنك الحصول على فهم شامل للأشياء وفهم عميق لها. إن فهم الأشياء يسمح لك بفهم معنى وقيمة أهدافك، مما يمنحك دافعًا وثقة أكبر.
فهم المعرفة
إتقان المعرفة يعني التعلم وتذكر المعلومات المفيدة. يمكن أن تساعدك المعلومات في حل المشكلات وتحسين قدراتك وتوسيع آفاقك. قد تشعر أن الدراسة مملة وصعبة ومملة. في الواقع، يمكن أن يكون التعلم ممتعًا وسهلاً ومثيرًا للاهتمام. المفتاح هو أنه يتعين عليك العثور على طريقة التعلم التي تناسبك، والعثور على المحتوى التعليمي الذي يثير اهتمامك، والعثور على سيناريوهات التعلم التي يمكنك تطبيقها. يمكنك التعلم من خلال القراءة والاستماع إلى المحاضرات والملاحظة والممارسة والمناقشة وغيرها من الطرق. يمكنك التعلم من خلال الألعاب والقصص والصور ومقاطع الفيديو وغيرها من الأشكال. يمكنك التعلم من خلال مناسبات مختلفة مثل الحياة والعمل والترفيه والتفاعل الاجتماعي وما إلى ذلك. التعلم يمكن أن يجعلك أكثر ذكاءً، وأكثر إثارة للاهتمام، وأكثر سحراً.
تفصيل المشكلات وحلها بشكل منهجي
إن تفصيل المشكلات وحلها بشكل منهجي يعني تحليل المشكلة بوضوح، ومعرفة الأسباب والحلول، ثم اتباع الخطوات اللازمة لتنفيذها. المشاكل هي عقبات أمام أهدافك وفرص تحقيقها. عليك أن تتعلم كيفية مواجهة المشاكل بدلاً من تجنبها. عليك أن تتعلم كيفية حل المشكلات بدلاً من التخلي عنها. عليك أن تتعلم كيفية استخدام التفكير المنهجي بدلاً من الأفكار العشوائية. التفكير المنهجي يعني النظر إلى المشكلة ككل وليس كأجزاء متفرقة. تريد العثور على النقاط الرئيسية للمشكلة، وليس التفاصيل غير ذات الصلة. أنت تريد الوصول إلى السبب الجذري للمشكلة، وليس بعض الأعراض السطحية. أنت تريد العثور على الحل الأمثل للمشكلة، وليس بعض الحلول السريعة. عليك أن تتبع الخطة، لا أن تتصرف بناءً على أهوائك. إن صياغة المشكلات وحلها بشكل منهجي يمكن أن يزيد من احتمالية نجاحك، ويقلل من خطر الفشل، ويوفر الوقت والطاقة.
لخص
محرك الإدراك هو الدافع الذي يجعلك شخصًا طويل المدى. فهو يسمح لك بفهم الأشياء، وإتقان المعرفة، ووضع المشكلات بشكل منهجي وحلها. فهو يسمح لك بالتغلب على الصعوبات، والبقاء مهتمًا، وأن تكون أكثر كفاءة، وتحقق أهدافك. إذا كنت تريد تحقيق أحلامك، عليك أن تتعلم كيفية استخدام الدافع المعرفي لتستمر في المضي قدمًا!
اختبار نفسي مجاني عبر الإنترنت
هل لديك قوة إرادة قوية؟
عنوان الاختبار: www.psyctest.cn/t/Bmd7WgdV/
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/aW54L15z/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
