دليل ممارسة شجاعة شخصية INFJ: مواجهة الخوف وتصبح نفسك الحقيقية (مع اختبار MBTI مجاني)

دليل ممارسة شجاعة شخصية INFJ: مواجهة الخوف وتصبح نفسك الحقيقية (مع اختبار MBTI مجاني)

من بين شخصية MBTI Sixteen ، غالبًا ما تسمى INFJ نوع 'المحامي' وهو أكثر أنواع الأشخاص المثالية والموجهة نحو المهمة في شخصيته. إنهم هادئون وحزمون ، متعاطفون ، وغالبًا ما يقاتلون من أجل الإنصاف والعدالة للآخرين. ومع ذلك ، في الحياة الحقيقية ، لا يعتبر العديد من INFJs أنفسهم نموذجًا لـ 'الشجعان' ، وهذا الاختلاف يكشف أيضًا عن آلياتهم النفسية الفريدة والتحديات في مواجهة الخوف.

لذا ، كيف ينبغي للأشخاص الذين يعانون من شخصية INFJ العثور على شجاعتهم بين الشكوك الذاتية والمثل العليا؟ ستوفر هذه المقالة تحليلًا متعمقًا لكيفية قيام INFJ بتنمية الشجاعة ، ويتغلب على الخوف ، ويواجه تحديات الحياة مع الذات الأكثر واقعية من منظور اختبار شخصية MBTI.

👉 هل تريد معرفة نوع شخصيتك MBTI؟ مرحبًا بك في النقر على اختبار شخصية MBTI المجاني الذي يوفره الموقع الرسمي لـ Psyctest Quiz ، وهو اختبار سريع في دقيقة واحدة وستعرف من أنت متاح على الفور.

الشجاعة ليست خائفة ، ولكن المضي قدمًا بالخوف

الشجاعة لا تعني الخوف. على العكس من ذلك ، فإن القدرة على الاستمرار في التصرف في مواجهة الخوف. يعود ذلك بالتحديد إلى وجود الخوف من أن الشجاعة تبدو ذات معنى. غالبًا ما تظهر أنواع شخصية INFJ في MBTI ثباتًا وتضحية غير عاديين في مواجهة 'العدالة' ، 'المهمة' و 'القيم' ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالحماية الذاتية أو المخاطر الشخصية أو المخاطر الاجتماعية ، فإنها تبدو محافظة وترددية بشكل خاص.

وفقًا لبيانات Psyctest Quiz (Psychtest.cn) ، قال معظم مستخدمي INFJ أن 'الخوف من الفشل' هو أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا في ردود الفعل بعد اختبارات MBTI. هذا لا يحد فقط من تنقلهم ، ولكن يصبح أيضًا مقاومة كبيرة لنموهم في شخصيتها.

INFJ: السحب الداخلي وراء المثالية

INFJs لها حدس (ن) ، العاطفي (و) والحكم (ي) ، مما يمنحهم حساسة للغاية للإنصاف والأخلاق. يمكنهم بسهولة رؤية الظلم في الحياة وهم على استعداد للتحدث مع الآخرين إلى حد ما. ومع ذلك ، فإن المثالية الداخلية في كثير من الأحيان تحدد معايير عالية للغاية ، وعندما يفشلون في الالتقاء ، فإنها سوف تقع في الشك الذاتي من 'إنكار الذات' أو 'الشجاعة غير الكافية'.

من غير المرجح أن يعبروا عن آرائهم على البنية العامة وليسوا على استعداد لتحمل المخاطر في سيناريوهات غير مؤكدة. في كثير من الأحيان تساوي المخاطر 'خارج عن السيطرة' أو 'الأذى العاطفي' بالنسبة لهم.

يجد العديد من مستخدمي INFJ أيضًا فهمًا أعمق لذاتهم في ملفات تعريف شخصيتهم المتقدمة : إن نفور المخاطر ليس ضعفًا ، ولكنه السعي وراء النظام والأمن العاطفي والقيمة طويلة الأجل.

أنواع شائعة من المخاوف في شخصية INFJ

  1. الخوف من الفشل : الخوف من الأشياء ليس كما هو متوقع ، والقلق من 'فشل توقعات الآخرين'.
  2. الخوف من الصراع : القلق بشأن تفكيك العلاقات ، وخاصة سوء الفهم والنزاعات بين الناس.
  3. الخوف من العزلة : حساسة للغاية لفقدان العلاقات المهمة.
  4. الخوف من التعبير عن المشاعر الحقيقية : الخوف من إساءة فهمه أو رفضه أو تقييمه.
  5. الخوف من التغيير أو عدم اليقين : متابعة التخطيط والشعور بالاستقرار.

هذه المشاعر ليست غير شائعة ، والعديد من الأشخاص الذين لديهم أنواع الشخصية سيكون لديهم مخاوف مماثلة. لكن الالتزام العاطفي العميق لدى INFJ والمثالية يجعل هذه المخاوف أكثر قمعية.

كيفية ضخ الشجاعة 'الموجهة نحو العمل' في شخصية INFJ؟

1. إنشاء الإدراك وقائمة الخوف

الخطوة الأولى للشجاعة هي 'التعرف على الخوف'. اذكر الأشياء التي تتجنبها عمدا في قلبك لتمييز المخاوف التي تكون وقائية وأيها تقييد . على سبيل المثال:

  • الخوف من ما إذا كانت الخطب العامة ستجلب حقًا 'عواقب لا يمكن إصلاحها'؟
  • هل رفض الآخرين يدمر العلاقات حقًا؟

اكتب هذه الأسئلة وحاول أن تسأل نفسك مرة أخرى: 'هل ستحدث أسوأ نتيجة حقًا؟' هذه طريقة فعالة للغاية لممارسة الحديث الذاتي.

2. توسيع منطقة راحتك تدريجياً وتراكم 'الشجاعة الصغيرة'

لا تحتاج إلى عبور ألف ميل في وقت واحد ، فقط اذهب إلى أبعد من ذلك كل يوم. فيما يلي 'تمارين الشجاعة' اليومية المناسبة لـ INFJ:

  • خذ مبادرة لتحية الناس غير المألوفين
  • عبر عن وجهة نظرك في اجتماع
  • شارك مشاعرك الحقيقية ولم تعد تتفوق على الآخرين

على سبيل المثال ، يمكنك صياغة 'تحد غير مريح لمدة 30 يومًا' والقيام بشيء يجعلك تشعر بالتوتر قليلاً ولكنه آمن كل يوم. من خلال تراكم التحديات الصغيرة ، بناء الثقة تدريجيا في العمل.

3. ممارسة التعبير الحقيقي والاستقلال العاطفي

غالبًا ما يخفي INFJ أفكارًا حقيقية من أجل الحفاظ على الانسجام ، ولكن هذا يمكن أن يخلق شعورًا بالاكتئاب على المدى الطويل. مظهر مهم للشجاعة هو 'الواقع'. حاول التعبير عن حدودك واحتياجاتك وآرائك ، حتى لو كانت هناك تعارضات طفيفة ، فهي عملية نمو.

إذا كنت خائفًا من هذا التصادم العاطفي ، فيمكنك أولاً محاكاةه في بيئة آمنة ، على سبيل المثال:

  • تدرب على المحادثة أمام المرآة
  • لعب الأدوار مع الناس المقربين

4. ابحث عن 'محرك المهمة' الخاص بك

يحتاج INFJ إلى 'شعور بالمعنى' لدفع العمل. يتم إصدار الشجاعة غير العادية عندما يربطون أفعالهم بـ 'أهداف أكبر'. على سبيل المثال:

  • ساعد أصدقائك عندما يرونهم يعاملون بشكل غير عادل
  • التحدث عن القضايا الاجتماعية ، حتى لو كنت خائفًا من العزلة

كلما فهمت قيمك ، كان من الأسهل الخروج من مستنقع الخوف في اللحظات الحرجة.

📌 هل لديك فهم متعمق لدافع شخصيتك ومهمة الحياة؟ مرحبًا بكم في أرشيفات الشخصية المتقدمة في MBTI للحصول على تفسير خاص بالتعمق للشخصية.

الشجاعة ليست أبدا ضعف INFJ

على الرغم من أن شخصيات INFJ أكثر تحفظًا عند مواجهة مخاطر المجهولين والصراعات الاجتماعية والفشل ، إلا أنها يمكن أن تنفجر قوة مذهلة في السيناريوهات التي تعتمد على القيمة. المفتاح هو العثور على 'مسار بناء الشجاعة' الذي يناسبك والتصرف خطوة بخطوة في إيقاع آمن.

إذا كنت من نوع INFJ ، فلا تضطر إلى إنكار شجاعتك لأنك لا تملك الشجاعة لتصبح بطلًا عامًا مثل Martin Luther King أو Mandela. الشجاعة الحقيقية ، ربما تقرر أن تصنع صوتًا حقيقيًا لإيمانك يومًا ما.

إذا كنت لا تعرف نوع MBTI الخاص بك حتى الآن ، فيرجى النقر على بوابة اختبار MBTI المجانية ، وهي أداة لتحليل الشخصية المهنية التي يوفرها موقع الويب الرسمي لـ PSYCTEST (PsychTest.cn).

توصية القراءة: MBTI INFJ الشخصية التحليل الشامل

رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/aW54JZdz/

إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.

مشاركة المقال:

المقالات ذات الصلة الموصى بها

💙 💚 💛 ❤️

إذا كان الموقع مفيدًا لك ولأصدقاء لديهم الظروف على استعداد لتقديم مكافأة ، فيمكنك النقر فوق زر المكافآت أدناه لرعاية هذا الموقع. سيتم استخدام مبلغ التقدير للنفقات الثابتة مثل الخوادم وأسماء النطاقات وما إلى ذلك ، وسنقوم بتحديث تقديرك بانتظام إلى سجل التقدير. يمكنك أيضًا مساعدتنا على البقاء من خلال دعم رعاية VIP ، حتى نتمكن من الاستمرار في إنشاء المزيد من المحتوى عالي الجودة! مرحبًا بك في المشاركة والتوصية بالموقع لأصدقائك. شكرا لك على مساهمتك في هذا الموقع. شكرا لكم الجميع!

القراءة اليوم

MBTI التحليل الكامل: الكشف عن سر الشخصية 16 من النوع ، ابحث عن الشخصية والحياة التي تناسبك أكثر! متصلة بأحدث بوابة اختبار مجانية MBTI كيف تعترف شخصية MBTI INFP وتتخلص من السلوك المعالج في الحب: التفسير المتعمق والاقتراحات العملية MBTI النوع Sixteen تحليل الشخصية - ENFP مجموعة كاملة من أدوات اختبار الاكتئاب: مجموعة مجانية للتقييم الذاتي على الإنترنت (تم تجميع أسئلة اختبار الاكتئاب المجانية رسميًا) popmart labubu دمية الأعمى مربع التحليل الكامل! سيتم توفير اختبار شخصية ممتعة لمعرفة أي لابو أنت! تحليل كامل للشخصية 16 MBTI (مع رابط الاختبار) | فهم نوع شخصيتك علامات MBTI و Zodiac: تحليل حرف ESFJ Libra (مع بوابة اختبار MBTI الحرة الرسمية) علامات البروج وشخصية MBTI: تحليل متعمق لشخصية ISFJ و اثني عشر علامة زودياك مقياس التقييم الذاتي SCL-90 SCL-90: بوابة اختبار مجانية عبر الإنترنت ، ومعايير التسجيل والتفسير المهني ، مع تنزيل PDF من النطاق النفسي انضم إلى مجموعة الاتصالات MBTI وابحث عن دائرة شخصيتك! (إرفاق أحدث مدخل رسمي اختبار MBTI)