Avez-vous déjà subi ce genre de violence psychologique invisible ?
Avez-vous déjà eu l’expérience de voir votre proche ou votre partenaire vous dire quelque chose qui semblait inoffensif en public, mais cela vous a mis extrêmement mal à l’aise, lésé et en colère ? Et lorsque vous exprimez vos émotions, les autres vous comprennent à tort comme étant déraisonnable, sensible, méfiant et ignorant ? Si tel est le cas, félicitations, vous avez peut-être été victime d’une forme invisible de violence psychologique : la violence au sifflet de chien.
Qu’est-ce que l’abus de sifflet de chien ? Il s’agit d’une forme de violence mentale qui utilise des indices verbaux et des associations situationnelles pour stimuler les points sensibles intérieurs de la victime. L’agresseur dira en public des choses qui peuvent sembler normales aux yeux de l’extérieur, mais qui sont en réalité irritantes pour la victime en fonction de certaines prémisses que les étrangers ne connaissent pas. Ces mots ne sont compris que par l’agresseur et la victime, tout comme un sifflet de chien que seuls les chiens peuvent entendre, pas les humains. Par conséquent, lorsque la victime est en colère et bouleversée, aux yeux des étrangers, elle est déraisonnable, sensible et irritable, tandis que l’agresseur devient la partie innocente.
Par exemple : Supposons que vous soyez très préoccupé par un de vos défauts, comme votre taille, votre silhouette, etc., et que le « lanceur d’alerte » autour de vous soit toujours sarcastique et se moque de vous en privé. Au fil du temps, ces sarcasmes seront associés à des sarcasmes spécifiques. des déclarations ou des actions. Par exemple, chaque fois qu’il voit une personne grande ou mince, il dira « Wow, si grand » ou « si mince », puis vous fera des allusions avec des yeux ou des gestes. Si vous vous mettez en colère à ce moment-là, les étrangers auront l’impression que vous faites des histoires. Après tout, il/elle ne fait que raconter un fait. Et il peut faire semblant d’être innocent et dire ‘Je viens de le dire avec désinvolture, je ne m’attendais pas à ce qu’il soit aussi sensible’, vous transférant ainsi la responsabilité.
Quels sont les dangers de la maltraitance des chiens qui sifflent ? Premièrement, cela peut gravement nuire à l’estime de soi et à la confiance de la victime. Parce que les agresseurs attaquent toujours ce qui tient le plus à la victime, lui donnant le sentiment qu’elle n’est pas assez bien, qu’elle n’est pas acceptée et qu’elle n’est pas respectée. Deuxièmement, cela peut conduire à des tensions et à une aliénation dans la relation de la victime avec le monde extérieur. Parce que les victimes sont souvent irritées ou blessées par leurs agresseurs en public, manifestant ainsi des émotions et des comportements inappropriés qui peuvent être mal compris ou dégoûtés par les spectateurs. Enfin, cela peut provoquer un traumatisme psychologique et des troubles émotionnels chez la victime. Parce que les victimes sont depuis longtemps réprimées, isolées et dévalorisées, elles sont incapables de recevoir un soutien et des solutions efficaces, ce qui entraîne des problèmes psychologiques tels que la dépression, l’anxiété et une faible estime de soi.
Alors, comment réagissez-vous aux abus causés par les sifflets de chien ? Voici quelques suggestions pour vous :
- Ne vous défendez pas : Ne défendez pas les accusations ou les suggestions de votre agresseur, ne lui donnez pas le frisson du succès et ne vous permettez pas d’être passif.
- Ne pas expliquer : n’essayez pas d’expliquer vos pensées ou vos sentiments à votre agresseur ou à des spectateurs, car ils pourraient ne pas vous comprendre ou vous croire, et pourraient même être utilisés par l’agresseur pour vous attaquer davantage.
- Aucune participation : Ne participez pas aux jeux de l’agresseur, ne discutez pas avec lui, ne vous abaissez pas à son niveau et ne partagez aucune information personnelle ou émotion avec lui.
- Ne vous blâmez pas : Ne doutez pas et ne vous blâmez pas, ne pensez pas qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez vous ou que vous n’êtes pas assez bien, et comprenez que c’est le problème de l’agresseur, pas le vôtre.
- Demandez de l’aide : Si vous sentez que vous ne pouvez pas échapper à la situation difficile des sifflements de chiens ou si vous avez subi de graves dommages psychologiques, veuillez demander des conseils ou un traitement psychologiques professionnels à temps pour vous permettre de recevoir un soutien et une guérison appropriés.
L’abus de sifflets de chien est une forme de violence psychologique invisible qui peut causer un préjudice profond à la victime. Nous devons être attentifs aux abus possibles autour de nous, nous protéger ainsi que ceux qui nous entourent et rester à l’écart de ce tueur silencieux.
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