La maltraitance des chiens est un acte invisible de violence psychologique. L'agresseur rend la victime à se sentir à tort et en colère par des mots et des indices. Cet article explore la définition, les dommages et les méthodes de réponse d'abus de chiens pour les chiens pour vous aider à identifier et à gérer cette violence mentale.
Qu'est-ce que les abus de chiens-chiens?
Les abus époustouflants pour chiens sont un abus psychologique invisible. L'agresseur stimule avec précision les points les plus sensibles de la victime par l'association de la suggestion et de la situation linguistiques. Il se caractérise par le discours public de l'agresseur qui semble inoffensif mais qui s'adresse en fait à la victime, qui est vraiment comprise par l'agresseur et la victime, mais les étrangers sonnent sans problème et peuvent même penser que la victime réagit de manière excessive.
Par exemple, en public, si une personne se soucie beaucoup de sa taille ou de sa silhouette, l'agresseur peut dire: 'Wow, c'est si mince', 'Regardez, cette figure est si bonne', et utilisez des yeux ou des mouvements suggestifs pour approfondir la direction de la situation. La victime peut se sentir mal à l'aise et en colère à cause de cela, mais aux yeux des étrangers, ces mots ne sont que de simples déclarations de faits, mais à la place, la victime réagit de manière excessive et fournit à l'agresseur une position 'innocente'. Cette opération psychologique de «signification importante» est au cœur de la maltraitance des chiens de chien.
Les abus de chiens de chien sont souvent cachés et les agresseurs utilisent souvent des conseils verbaux et non verbaux pour manipuler en public ou en privé afin de rendre la victime inquiet ou en colère.
Manifestations communes de la maltraitance des chiens
La maltraitance des chiens est une manipulation psychologique invisible dans laquelle l'agresseur frappe mentalement la victime de manière discrète par la parole et le langage corporel. L'identification de ces comportements subtils peut vous aider à éviter de devenir une victime. Voici quelques manifestations communes:
- Datation obscure et ironie : l'agresseur dévalue la victime à travers des mots apparemment loués, comme dire 'vous êtes une personne si travailleuse', ce qui implique que la victime n'est pas assez talentueuse et ne peut que compenser l'écart grâce à un travail acharné.
- L'accent répété sur les lacunes : les agresseurs mentionnent souvent par inadvertance les lacunes sensibles de la victime, telles que l'apparence ou la capacité, et rappellent en permanence à la victime de leurs propres lacunes.
- Utilisez les éloges des autres : l'agresseur nuisait indirectement à la victime en complimentant les autres, comme quand quelqu'un loue les autres, en disant: «Elle est vraiment bonne, contrairement à certaines personnes…»
- Attaque inversée Réaction émotionnelle : Lorsque la victime est bouleversée par les mots ou le comportement, l'agresseur critiquera la victime pour être «trop sensible» ou «trop émotionnel», laissant le doute de soi de la victime.
- Indice silencieux : En plus du langage, l'agresseur utilise également le langage corporel ou les yeux pour impliquer l'attaque, ce qui améliore l'effet de l'attaque, ce qui rend la victime mal à l'aise ou méprisée.
- Pousser la responsabilité à la victime : l'agresseur utilise souvent l'excuse de 'Je n'ai aucune intention' ou 'je plaisante' pour pousser la responsabilité à la victime, ce qui les rend déraisonnables.
- Provoquant des conflits : l'agresseur propose délibérément des informations unilatérales et provoque des conflits entre les victimes et les autres, laissant les victimes se sentir isolées et impuissantes.
Si vous constatez que les gens autour de vous utilisent souvent ces méthodes pour vous sentir mal à l'aise, et même lorsque vous semblez 'déraisonnable' pour les étrangers, vous souffrez peut-être de maltraitance. L'identification de ces comportements est la première étape pour prévenir les dommages, en gardant une distance de l'agresseur en temps opportun ou en cherchant une aide professionnelle peut vous en protéger efficacement.
Les dangers de la maltraitance des chiens
Les effets à long terme des abus de chiens de chien peuvent provoquer des traumatismes psychologiques de grande envergure aux victimes, en particulier de se manifester:
- Les dommages à l'estime de soi et à la confiance en soi : l'agresseur sélectionne souvent des endroits où la victime est la plus sensible ou peu confiante à attaquer, comme l'apparence, la capacité, le statut familial, etc. Au fil du temps, les victimes peuvent commencer à douter de leur propre valeur et à développer un complexe d'infériorité.
- Distance des relations sociales : les fluctuations émotionnelles des victimes en public peuvent entraîner des malentendus ou un ressentiment parmi les personnes qui les entourent. Parce que l'agresseur provoque toujours intelligemment l'inconfort de la victime, la capacité de gestion émotionnelle de la victime est affaiblie, aggravant ainsi le sentiment d'aliénation des autres.
- Problèmes émotionnels et traumatisme psychologique : les abus psychologiques à long terme feront subir une énorme pression émotionnelle, conduisant à la survenue de problèmes psychologiques tels que la dépression, l'anxiété et la détresse mentale. Si ces problèmes ne sont pas traités à temps, ils peuvent avoir un impact grave sur la vie des victimes.
Comment gérer les abus de chiens?
La maltraitance des chiens est une violence psychologique invisible qui manipule la victime à travers un langage et des indices subtils. L'identification et l'adoption de stratégies de réponse efficaces peuvent vous aider à vous protéger et à réduire les dommages. Voici quelques suggestions exploitables:
- Restez calme et ne répondez pas aux provocations : lorsque vous rencontrez des provocations, essayez d'éviter de réagir immédiatement. Respirez profondément et donnez-vous quelques secondes de temps tampon pour éviter les réactions émotionnellement dominantes. Vous pouvez essayer de détourner votre attention, ou tout simplement ne pas répondre, en laissant l'agresseur incontrôlable.
- Ne justifiez pas vos sentiments : un agresseur de chèques peut vous faire sentir trop sensible ou réagi de manière excessive. Dans ce cas, n'essayez pas de leur expliquer vos émotions ou d'autres. Au lieu de cela, vous pouvez dire directement à l'agresseur: «Je n'aime pas que vous disiez ça» et rester ferme. Ne leur donnez pas la possibilité d'exploiter davantage vos émotions.
- Réglez les limites claires : fixez-le immédiatement lorsque le comportement de l'agresseur vous met mal à l'aise. Par exemple, 'Veuillez ne plus mentionner ce sujet, je ne veux pas continuer à en discuter.' Si l'agresseur continue de franchir la ligne, vous pouvez progressivement réduire le contact avec eux, éviter une communication approfondie avec eux et protéger votre sécurité émotionnelle.
- Refuser de vous blâmer et renforcer la confiance : l'agresseur se manipule souvent en vous faisant douter de vous-même. Lorsque vous rencontrez cette situation, rappelez-vous que c'est le problème de l'agresseur, pas de votre faute. Essayez de vous parler et gardez-vous confiant. Si vous avez des doutes, demandez le soutien d'un ami ou d'un conseiller psychologique pour vous aider à garder l'esprit clair.
- Recherchez un soutien externe : ne souffrez pas de maltraitance pour chiens. Trouvez des gens en qui vous avez confiance, partagez vos sentiments et écoutez leurs opinions et suggestions. Une perspective objective peut vous aider à clarifier le problème et à réduire les problèmes émotionnels.
- À la recherche d'aide professionnelle : si vous ne pouvez pas sortir de ce dilemme émotionnel ou si vous avez commencé à affecter votre vie quotidienne, il est très important de rechercher des conseils psychologiques professionnels. Les psychologues peuvent vous aider à identifier les modèles de comportement de l'agresseur et à vous fournir des compétences d'adaptation efficaces.
Grâce à ces stratégies, vous pouvez identifier et gérer efficacement les abus époustouflants, protéger votre santé mentale et éviter de tomber dans le contrôle de votre abuseur. Si vous avez besoin d'en savoir plus sur votre état psychologique ou subissent une détresse émotionnelle similaire, vous pouvez visiter le site officiel du quiz PsyCest pour l'auto-évaluation pour vérifier si vous souffrez de manipulation psychologique.
Conclusion
La maltraitance des chiens est un acte de violence psychologique extrêmement caché mais de grande envergure. Il met les victimes en difficulté et même le doute de soi par une manipulation verbale et comportementale intelligente. Identifier et gérer efficacement cet abus est la clé pour protéger sa propre santé mentale. Si vous pensez que vous pourriez être dans le rôle des victimes de cette violence psychologique, veuillez demander de l'aide en temps opportun pour éviter l'impact de ce préjudice psychologique sur la période de croissance de votre peuple.
De plus, si vous sentez que vous ressentez une détresse émotionnelle ou psychologique, le site officiel de PsycTest Quiz fournit une variété de tests en ligne gratuits pour vous aider à mieux comprendre votre état de santé mentale. Par exemple, vous pouvez essayer le test en ligne de l'échelle d'auto-efficacité générale (GSES) , ou évaluer s'il y a un SSPT, et visiter l'échelle d'auto-évaluation du SSPT pour une aide supplémentaire.
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