সম্পর্কগুলি আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ এবং আমাদের আবেগ, বৃদ্ধি এবং সুখকে প্রভাবিত করে। তবে আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ কোনও সহজ কাজ নয়। অপ্রয়োজনীয় সমস্যা এবং দ্বন্দ্ব এড়াতে আমাদের কিছু প্রাথমিক নীতি এবং দক্ষতা অর্জন করতে হবে।
এই নিবন্ধে, আমরা আপনার আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা এবং স্তর উন্নত করতে আপনাকে সহায়তা করার আশায় আপনার সাথে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের 20 টি নিয়ম ভাগ করব।
সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার সুপারিশ: 'সামাজিক মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা' আপনার আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলি কতটা পরিপক্ক?
অংশ 1: আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের অন্তর্নিহিত যুক্তি
1। আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগের মূল ভিত্তি হ'ল দু'জনের মান সমান হওয়া উচিত, কমপক্ষে খুব বেশি দূরে নয়।
এটি আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের মধ্যে সবচেয়ে প্রাথমিক এবং গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম। যদি দু'জনের নিজস্ব মূল্যবোধগুলি খুব আলাদা হয় তবে তাদের মিথস্ক্রিয়াগুলি ভারসাম্য হারাবে, যার ফলে একটি পক্ষ হতাশাগ্রস্থ বা নিকৃষ্ট বোধ করে এবং অন্য পক্ষ গর্বিত বা তুচ্ছ বোধ করে। এ জাতীয় সম্পর্ক স্বাস্থ্যকর বা স্থায়ী নয়। অতএব, অন্যকে ডেটিং করার আগে আমাদের প্রথমে নিজের এবং অন্য ব্যক্তির মূল্য বুঝতে হবে এবং তারপরে যারা আমাদের সাথে বন্ধু বা অংশীদার হিসাবে মেলে বা আমাদের নিকটবর্তী হন তাদের বেছে নিন।
2। বিশেষ পরিস্থিতিতে না থাকলে, অন্যকে পরামর্শ দেওয়ার উদ্যোগ গ্রহণ করবেন না। দুর্বল জ্ঞানের সমস্যা সাধারণ।
অনেক সময়, আমরা অনুভব করি যে আমরা অন্যের চেয়ে কিছু নির্দিষ্ট জিনিসকে আরও ভাল বুঝতে পারি, বা অন্যকে গাইডেন্স এবং সহায়তা দেওয়ার জন্য আরও যোগ্য। যাইহোক, এই ধারণাটি প্রায়শই আমাদের নিজস্ব জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে তৈরি হয় এবং অগত্যা অন্য ব্যক্তির পরিস্থিতি এবং প্রয়োজনের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয় না। আমরা যদি অন্য পক্ষের সম্মতি বা অনুরোধ ব্যতীত অন্যকে পরামর্শ দেওয়ার উদ্যোগ গ্রহণ করি তবে আমরা অন্য পক্ষের দ্বারা অসন্তুষ্ট বা প্রত্যাখ্যান করা হতে পারে এবং এমনকি অন্য পক্ষের দ্বারা বৈরিতা বা ভুল বোঝাবুঝির কারণ হতে পারে। অতএব, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আমাদের শালীনতা এবং শ্রদ্ধা বজায় রাখা উচিত এবং কেবলমাত্র আমাদের মতামত এবং ধারণা দেওয়া উচিত যখন অন্যরা আমাদের কাছ থেকে পরামর্শ বা পরামর্শ নেওয়ার উদ্যোগ নেয়।
3। আপনার চেয়ে উচ্চতর পদযুক্ত কেউ যদি আপনাকে পরামর্শ দিতে ইচ্ছুক হন তবে দয়া করে আপনার শেখার ক্ষমতা এবং সম্পাদনের ক্ষমতা পুরোপুরি প্রদর্শন করুন এবং সময়মতো প্রতিক্রিয়া জানাতে ভুলবেন না।
আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগে, আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আমাদের চেয়ে আরও দক্ষ, আরও অভিজ্ঞ, আরও বুদ্ধিমান, আরও বেশি স্ট্যাটাস এবং আরও প্রভাবশালী। এই লোকেরা আমাদের জন্য অত্যন্ত মূল্যবান সংস্থান এবং সুযোগ এবং তারা আমাদের প্রচুর দরকারী তথ্য, জ্ঞান, দক্ষতা, পদ্ধতি, পরামর্শ ইত্যাদি সরবরাহ করতে পারে যদি এই লোকেরা আমাদের শেখাতে বা সহায়তা করতে আগ্রহী হয় তবে আমাদের এই সুযোগটি আমাদের শিক্ষার ক্ষমতা এবং সম্পাদনের ক্ষমতা পুরোপুরি প্রদর্শনের জন্য আমাদের এই সুযোগটি গ্রহণ করা উচিত এবং অবশ্যই সময়মত প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করতে হবে। এটি করার ফলে কেবল আমাদের আরও বেশি সুবিধা এবং অগ্রগতি অর্জনের অনুমতি দেওয়া হবে না, তবে অন্য পক্ষকে আমাদের আন্তরিকতা এবং কৃতজ্ঞতা অনুভব করতে দেয়।
অংশ 2: যোগাযোগ এবং অভিব্যক্তির জন্য মূল কৌশল
4। এমন কিছু করবেন না যার জন্য প্রচুর শক্তি প্রয়োজন তবে এটি খুব কার্যকর, যেমন আপনার নিজের শক্তি ব্যবহার করার চেষ্টা করা এমন কাউকে পরিবর্তন করতে ব্যবহার করার চেষ্টা করা যা একেবারেই পরিবর্তন করতে চায় না।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আমাদের অসন্তুষ্ট বা অস্বস্তি বোধ করে, যেমন খারাপ অভ্যাস, ব্যক্তিত্ব, মনোভাব এবং আচরণ রয়েছে। আমরা তাদের পরিবর্তন করতে চাই, আমাদের প্রত্যাশার সাথে সামঞ্জস্য রেখে আরও ভাল বা আরও বেশি করে তুলতে পারি। যাইহোক, এই ধরণের চিন্তাভাবনা প্রায়শই নিরর্থক, কারণ একজন ব্যক্তিকে পরিবর্তন করা খুব কঠিন এবং খুব শক্তি গ্রহণযোগ্য, বিশেষত যখন ব্যক্তি পরিবর্তন করতে চান না বা ভাবেন যে তার কোনও সমস্যা আছে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের এই অকেজো প্রচেষ্টা ছেড়ে দেওয়া উচিত এবং সেগুলি গ্রহণ করা বা সেগুলি থেকে দূরে থাকতে বেছে নেওয়া উচিত।
5। মানুষের প্রায়শই স্ব-সচেতনতা পক্ষপাত থাকে। তাদের আশেপাশের লোকদের তাদের সত্যিকারের আত্মাগুলি বুঝতে তাদের ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা আরও উদ্দেশ্যমূলক এবং সঠিক হবে।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমাদের মাঝে মাঝে খুব বেশি বা খুব কম মূল্যায়ন থাকে। এটি কারণ আমরা আমাদের নিজস্ব আবেগ, মনোবিজ্ঞান, অভিজ্ঞতা এবং অন্যান্য কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত, যা আমাদের নিজেকে সঠিকভাবে বুঝতে অক্ষম করে তোলে। এই আত্ম-সচেতনতা পক্ষপাতিত্ব আমাদের অনেক সমস্যা এবং ঝামেলা, যেমন কিছু সুযোগ বা চ্যালেঞ্জ মিস করা বা কিছু অসুবিধা বা সংকটে ফেলে দেওয়া। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের আমাদের চারপাশের লোকদের উপর আরও নির্ভর করা উচিত এবং তাদের মাধ্যমে আমাদের সত্যবাদী আত্মাগুলি বুঝতে হবে, যা আরও উদ্দেশ্যমূলক এবং সঠিক হবে। অবশ্যই, আমাদের যারা সত্যই আমাদের সম্পর্কে সত্যই যত্নশীল, আমাদের বুঝতে, আমাদের সমর্থন করে এবং রেফারেন্স হিসাবে আমাদের সম্মান করা উচিত তাদেরও বেছে নেওয়া উচিত।
Others। যোগাযোগ করার সময় এবং অন্যের সাথে একসাথে যাওয়ার সময় আপনার নিজের তীক্ষ্ণতা কিছুটা হওয়া দরকার। অতিরিক্ত ভদ্রতা আসলে এক ধরণের আনন্দদায়ক।
সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আমাদের বিস্মিত বা ভয় বোধ করে, যেমন যারা আমাদের চেয়ে বেশি প্রামাণিক, আরও বেশি মর্যাদা, আরও সক্ষম, আরও বিখ্যাত এবং আরও ধনী। আমরা তাদের প্রতি অত্যধিক ভদ্রতা এবং নম্রতা দেখাতে পারি, এই ভেবে যে এটি তাদের জন্য আমাদের জন্য একটি ভাল ধারণা বা প্রশংসা করবে। যাইহোক, এই পদ্ধতির আসলে এক ধরণের চাটুকার এবং চাটুকার। এটি অন্য পক্ষকে অনুভব করবে যে আমাদের কোনও আত্মবিশ্বাস বা ব্যক্তিত্ব নেই এবং অন্য পক্ষের চোখে আমাদের মূল্য এবং অবস্থানও হ্রাস করবে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের মধ্যপন্থী ভদ্রতা এবং শ্রদ্ধা বজায় রাখা উচিত এবং আমাদের নিজস্ব তীক্ষ্ণতা এবং বৈশিষ্ট্যগুলির কিছুটা দেখানো উচিত।
7 .. অন্যকে কোনও বার্তা পাঠানোর সময়, দয়া করে আমাকে সরাসরি বিষয়টি বলুন। 'আপনি আছেন' বা 'আপনি কি মুক্ত?' এর মতো ভদ্র শব্দ প্রেরণ করবেন না? অন্যদের কাছে। আপনি যা খুঁজছেন তা অন্যকে অনুমান করতে দেবেন না।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলিতে, আমরা মাঝে মাঝে তথ্যের মাধ্যমে অন্যের সাথে যোগাযোগ করি এবং সংযোগ করি। যাইহোক, অন্যদের কাছে কোনও বার্তা প্রেরণের আগে, আমাদের প্রথমে অন্য পক্ষের সন্ধান করার এবং সরাসরি এটি বলার জন্য আমাদের উদ্দেশ্য এবং অভিপ্রায় সম্পর্কে স্পষ্টভাবে চিন্তা করা উচিত। অন্যদের কাছে ভদ্র শব্দ প্রেরণ করবেন না যেমন 'এটি ইন' বা 'আপনি কি মুক্ত?' যেহেতু এটি অন্যকে অনুভব করবে যে আপনি সময় বিলম্ব করছেন বা সময় নষ্ট করছেন এবং অন্যকে আপনি যা খুঁজছেন তা অনুমান করতেও বাধ্য করবেন। এটি করা কেবল যোগাযোগের দক্ষতা এবং গুণকেই প্রভাবিত করবে না, তবে অন্য ব্যক্তির ছাপ এবং আপনার অনুভূতিগুলিকেও প্রভাবিত করবে।
৮। আপনি যদি কিছু ফলাফল অর্জন করে থাকেন বা কিছু দিক থেকে অন্যের চেয়ে সত্যই শক্তিশালী হন তবে মনে রাখবেন না।
সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা কখনও কখনও কিছু ফলাফল অর্জন করি, বা কিছু ক্ষেত্রে অন্যদের চেয়ে সত্যই শক্তিশালী, যা আমাদের গর্বিত এবং সন্তুষ্ট করে তোলে। তবে, যদি আমরা এই পরিস্থিতিতে আমাদের শক্তিগুলিকে অতিরিক্তভাবে দেখি বা অন্যের দুর্বলতাগুলি হ্রাস করি তবে আমরা অন্যকে অস্বস্তিকর বা হিংসুক বোধ করব। এটি করা কেবল অন্যের সাথে আমাদের সম্পর্কের ক্ষতি করবে না, তবে আমাদের নিজস্ব ত্রুটিগুলি এবং দুর্বলতাগুলিও প্রকাশ করবে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের নম্র এবং নিম্ন-কী থাকা উচিত এবং অন্যের শক্তি এবং প্রচেষ্টাকে সম্মান করা এবং প্রশংসা করা উচিত।
9। অন্যকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সময়, প্রথমে আপনার মনে আপনার ধারণাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন বা আপনার বিভ্রান্তি এবং বর্তমান পরিস্থিতি স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে সরাসরি 123 এর ক্রমটি তালিকাভুক্ত করুন।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা মাঝে মাঝে অন্যকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি বা সহায়তা চাই। যাইহোক, অন্যকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সময়, আমাদের প্রথমে আমাদের মনে আমাদের ধারণাগুলি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত, বা আমাদের বিভ্রান্তি এবং বর্তমান পরিস্থিতি স্পষ্টভাবে প্রকাশ করার জন্য সরাসরি 123 এর ক্রমটি তালিকাভুক্ত করা উচিত। অন্যকে কিছু অস্পষ্ট, বিশৃঙ্খল, বিশৃঙ্খলাযুক্ত এবং অপ্রাসঙ্গিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন না, কারণ এটি অন্যকে অনুভব করবে যে আপনি প্রস্তুত নন বা গুরুত্ব সহকারে ভাবেন নি, এবং যোগাযোগের অসুবিধা এবং সময়ও বাড়িয়ে তুলবেন। এটি করা কেবল সমস্যা সমাধানের দক্ষতা এবং গুণমানকেই উন্নত করবে না, তবে অন্য পক্ষকে আপনার পেশাদারিত্ব এবং শ্রদ্ধাও অনুভব করবে।
10। আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক বাড়ানোর জন্য অন্যের প্রশংসা হ'ল সর্বনিম্ন ব্যয় এবং আপনি আরও কিছু করতে পারেন।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলিতে, আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আমাদের প্রশংসা বা পছন্দ করে যেমন দুর্দান্ত গুণাবলী, দক্ষতা, অর্জন, উপস্থিতি, স্টাইল ইত্যাদি সহ আমরা তাদের প্রশংসা বা প্রশংসা প্রকাশ করতে পারি, এই ভেবে যে এটি তাদের ভাল বা আমাদের নিকটবর্তী বোধ করবে। যাইহোক, এই পদ্ধতির আসলে একটি খুব কার্যকর এবং সহজ উপায়। এটি আমাদের এবং অন্যদের মধ্যে আস্থা এবং বন্ধুত্ব বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আমাদের নিজস্ব চিত্র এবং কবজকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের অন্যের আরও প্রশংসা করা উচিত এবং আন্তরিকভাবে, যথাযথভাবে এবং সময় মতো তাদের প্রশংসা করা উচিত।
১১। বেশিরভাগ লোকেরা অন্যের সাথে চ্যাট করার পরে চ্যাটের বিষয়বস্তু মনে রাখতে পারে না তবে তারা অবশ্যই চ্যাটিংয়ের অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতিগুলি মনে রাখবেন, তাই তারা কিছুটা কথা বলার উপায় পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলিতে, আমরা মাঝে মাঝে অন্যের সাথে চ্যাট করি এবং কিছু তথ্য, জ্ঞান, মতামত, গল্প ইত্যাদি ভাগ করি তবে অন্যের সাথে চ্যাট করার পরে, বেশিরভাগ লোকেরা আসলে চ্যাটের বিষয়বস্তু মনে রাখবেন না, তবে তারা অবশ্যই আড্ডার অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতিগুলি মনে রাখবেন। যদি আমাদের বক্তৃতা একঘেয়ে, বিরক্তিকর, উদাসীন, গড়, নেতিবাচক ইত্যাদি হয় তবে আমরা অন্য ব্যক্তিকে একটি খারাপ বা অস্বস্তিকর ছাপ দিয়ে ছেড়ে দেব এবং এটি আমাদের প্রতি অন্য ব্যক্তির মনোভাব এবং আবেগকেও প্রভাবিত করবে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের আমাদের বক্তৃতা শৈলীটি সামান্য পরিবর্তন করা উচিত, আমাদের বক্তৃতা আরও আকর্ষণীয়, উষ্ণ, ভদ্র এবং আরও ইতিবাচক করা উচিত, ইত্যাদি করা উচিত
অংশ 3: কর্মক্ষেত্র, আবেগ এবং মানব জ্ঞান
12। আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে থাকেন তবে আপনার সহকর্মীদের কাছে কোম্পানির সমস্যা এবং আপনার বিরক্তি সম্পর্কে অভিযোগ করবেন না। এই শব্দগুলি আপনার বসের কানে পৌঁছানোর সম্ভাবনা রয়েছে।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা মাঝে মাঝে কর্মক্ষেত্রে থাকি এবং সহকর্মীদের সাথে কাজ করি। যাইহোক, যখন আমরা কর্মক্ষেত্রে থাকি, তখন আমাদের আমাদের কথা এবং কাজের প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং আমাদের সহকর্মীদের কাছে সংস্থার সমস্যা এবং আপনার বিরক্তি সম্পর্কে অভিযোগ করা উচিত নয়। এই শব্দগুলি আমাদের বসের কানে পৌঁছানোর সম্ভাবনা রয়েছে। আমরা যদি এটি করি তবে আমরা আমাদের বসের উপর একটি ছাপ রেখে যাব যা অবিশ্বস্ত, পেশাদারিত্বমূলক, সহযোগিতা এবং অপ্রচলিত এবং সংস্থায় আমাদের অবস্থান এবং ভবিষ্যতকেও প্রভাবিত করবে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের নীরব থাকা উচিত বা বিষয় পরিবর্তন করা উচিত এবং সমস্যার সমাধানগুলি সন্ধান করার বা পরিস্থিতি উন্নত করার চেষ্টা করা উচিত।
১৩। আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, দয়া করে শিখতে এবং পড়া চালিয়ে যান এবং আপনার জ্ঞানকে পুনরাবৃত্তি চালিয়ে যান।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলিতে, আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যাদের আমরা প্রশংসা করি বা vy র্ষা করি, যেমন বিস্তৃত জ্ঞান, গভীর অন্তর্দৃষ্টি, অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি, অভিনব ধারণা ইত্যাদি। আমরা তাদের কাছ থেকে শিখতে বা তাদের কাছে যেতে চাইতে পারি, এই ভেবে যে এটি আমাদের স্তরকে উন্নত করতে পারে বা আমাদের দিগন্তকে প্রসারিত করতে পারে। যাইহোক, এই ধারণাটি আসলে প্রচুর প্রচেষ্টা এবং সময় প্রয়োজন, কারণ এই লোকেরা কেন এই স্তরে পৌঁছতে পারে তার কারণ হ'ল তারা তাদের জ্ঞান শিখতে এবং পড়া এবং পুনরাবৃত্তি করে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমরা যতই ব্যস্ত থাকুক না কেন, দয়া করে শিখতে এবং পড়া চালিয়ে যান এবং আমাদের জ্ঞানকে পুনরাবৃত্তি করতে থাকুন।
14। অন্য ব্যক্তি যা বলে বা আবেগপূর্ণ সম্পর্কের কোনও প্রতিশ্রুতি সহজেই বিশ্বাস করবেন না। কেবল যখন আবেগ ম্লান হয়ে যায়, আপনি আন্তরিকতা প্রদর্শন করবেন।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলিতে, আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আমাদের প্রশংসিত বা মুগ্ধ বোধ করে, যেমন আকর্ষণীয় চেহারা, ব্যক্তিত্ব, শৈলী ইত্যাদি। যাইহোক, এই ধারণাটি আসলে খুব বিপজ্জনক এবং খুব নির্বোধ, কারণ প্রেমে লোকেরা প্রায়শই আবেগ এবং প্ররোচনা দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং কিছু অসত্য বা দায়িত্বজ্ঞানহীন শব্দ এবং প্রতিশ্রুতি বলে। যখন আবেগ ম্লান হয়ে যায়, এটি আন্তরিকতা দেখায়। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের উচিত যুক্তিযুক্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখা এবং শব্দের চেয়ে ক্রিয়াকলাপের সাথে একে অপরের সাথে আমাদের ভালবাসা প্রমাণ করা উচিত।
15। মানব প্রকৃতির প্রতি বৌদ্ধ মনোভাব হোন। এটা রাখা ভাল। আপনার কাছে না থাকলে ঠিক আছে। খুব বেশি প্রত্যাশা নেই, অন্যথায় আপনি অবশ্যই হতাশ হবেন।
মানব প্রকৃতির মন্দকে অবমূল্যায়ন করবেন না। আপনি অন্যের কাছ থেকে অগণিত বিদ্বেষের মুখোমুখি হতে পারেন। যখন প্রত্যেকে বেনিফিটের জন্য প্রতিযোগিতা করে, তখন কেউ আপনার যত্ন নিতে পারে না এবং এটি আপনার আগ্রহ লঙ্ঘন করা স্বাভাবিক।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আমাদের উষ্ণ বা সরানো বোধ করে, যেমন দয়ালু হৃদয়, ধার্মিক ক্রিয়া, সৎ শব্দ, অনুগত অনুভূতি ইত্যাদি। যাইহোক, এই ধারণাটি আসলে খুব আদর্শবাদী এবং অবাস্তব, কারণ এই পৃথিবীতে মানব প্রকৃতির মঙ্গলভাব খুব দুষ্প্রাপ্য এবং ভঙ্গুর। এটি বাইরের বিশ্ব দ্বারা সহজেই প্রভাবিত এবং পরিবর্তিত হয় এবং এটি স্থায়ী এবং স্থিতিশীল করতে সক্ষম নাও হতে পারে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, মানব প্রকৃতির মঙ্গলভাবের প্রতি আমাদের বৌদ্ধ মনোভাব থাকা উচিত। এটি থাকা ভাল, এবং এটি না পাওয়া ঠিক আছে। খুব বেশি প্রত্যাশা নেই, অন্যথায় আমরা অবশ্যই হতাশ হব।
একইভাবে, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের মুখোমুখি হই যারা আমাদের উদাসীন বা ক্ষতিকারক বোধ করে, যেমন স্বার্থপর হৃদয়, দুষ্ট ক্রিয়া, ভণ্ডামি শব্দ, বিশ্বাসঘাতকতা অনুভূতি ইত্যাদি। আমরা তাদের প্রতি আমাদের ক্রোধ বা ঘৃণা প্রকাশ করতে পারি এবং আশা করি যে তারা আমাদের সংস্কার করতে বা ছেড়ে দিতে পারে। যাইহোক, এই ধারণাটি আসলে খুব নির্বোধ এবং বিপজ্জনক, কারণ এই পৃথিবীতে মানব প্রকৃতির মন্দ খুব সাধারণ এবং শক্তিশালী। এটি প্রায়শই মানুষের হৃদয়ে একটি প্রভাবশালী অবস্থান দখল করে এবং সহজেই নির্মূল হয় না এবং পরিবর্তিত হয় না। সুতরাং, এই ক্ষেত্রে, আমাদের মানব প্রকৃতির মন্দকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়। আপনি অন্যের কাছ থেকে অগণিত বিদ্বেষের মুখোমুখি হতে পারেন। যখন প্রত্যেকে বেনিফিটের জন্য প্রতিযোগিতা করে, তখন কেউ আপনার যত্ন নিতে পারে না এবং এটি আপনার আগ্রহ লঙ্ঘন করা স্বাভাবিক।
16 ... সঠিক এবং ভুল আমরা দেখতে পাচ্ছি যে কেবলমাত্র আমাদের বিষয়গত চেতনাতে বিদ্যমান, তাই যথাসম্ভব সঠিক এবং ভুল বিচার করার চেষ্টা করুন।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা কখনও কখনও এমন জিনিসগুলির মুখোমুখি হই যা আমাদের সম্মত বা বিরোধিতা বোধ করে যেমন আমাদের মূল্যবোধগুলি, নৈতিক মূল্যবোধ, নান্দনিক মূল্যবোধ ইত্যাদির সাথে সামঞ্জস্য বা লঙ্ঘন করে এমন জিনিস ইত্যাদি আমরা এই বিষয়গুলির প্রতি আমাদের সমর্থন বা আপত্তি প্রকাশ করতে পারি এবং বিশ্বাস করি যে এই জিনিসগুলি সঠিক বা ভুল, সুন্দর বা কুরুচিপূর্ণ, কারণ এই ধারণার সাথে এই ধারণাটি ছিল না এবং এই ধারণার সাথে, এই ধারণাটি খুব বেশি, সত্যিকারের সাথে রয়েছে, সেখানে এই ধারণাটি রয়েছে। বিভিন্ন ব্যক্তির বিভিন্ন মতামত এবং অবস্থান রয়েছে এবং তাদের সকলের নিজস্ব যুক্তিসঙ্গত এবং আইনী কারণ এবং প্রমাণ রয়েছে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের যথাসম্ভব সামান্য সঠিক এবং ভুল বিচার করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত এবং অন্যান্য ব্যক্তির পছন্দ এবং সিদ্ধান্তগুলি সম্মান ও বোঝার চেষ্টা করা উচিত।
অংশ 4: লোকদের বিচার করার এবং পরিস্থিতি চিহ্নিত করার দক্ষতা
১ .. অন্যের সাথে যোগাযোগ করার সময়, গতিবেগের দিক থেকে সবচেয়ে শক্তিশালী ব্যক্তি প্রায়শই অন্য ব্যক্তিকে বোঝানো সহজ, এমনকি যদি তার যুক্তি সবচেয়ে সঠিক না হয়।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমাদের মাঝে মাঝে অন্যের সাথে বিরোধ বা বিতর্ক থাকে যেমন আগ্রহ, শক্তি, বিশ্বাস ইত্যাদি জড়িত থাকে আমরা অন্য পক্ষকে আমাদের নিজস্ব নীতি ও প্রমাণ দিয়ে বোঝানোর চেষ্টা করতে পারি এবং অন্য পক্ষের সাথে এটি গ্রহণ বা একমত হওয়ার প্রত্যাশা করতে পারি। যাইহোক, এই ধারণাটি উপলব্ধি করা এবং অবাস্তব করা আসলে খুব কঠিন, কারণ অন্যের সাথে যোগাযোগ করার সময়, গতির দিক থেকে সবচেয়ে শক্তিশালী ব্যক্তি প্রায়শই অন্য পক্ষকে বোঝানো সহজ, এমনকি যদি তার যুক্তি সবচেয়ে সঠিক না হয়। এর কারণ হ'ল সবচেয়ে শক্তিশালী গতিযুক্ত ব্যক্তি অন্য পক্ষের মনস্তাত্ত্বিক চাপ বা ভয় সৃষ্টি করবে এবং অন্য পক্ষের আবেগ এবং বিচারকেও প্রভাবিত করবে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের আমাদের গতি এবং মনোভাবের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী থাকার চেষ্টা করা উচিত।
18। কারও নিজের ব্যক্তিত্বের একটি প্রতিচ্ছবিযুক্ত পৃষ্ঠ থাকবে, সুতরাং যখন তাকে খুব শীতল হতে দেখেন তখন কারও কাছে যাওয়ার সাহস করবেন না। তিনি যে এলোমেলো নাও হতে পারেন।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আমাদেরকে বিস্মিত বা ভয় অনুভব করে, যেমন শীতলতা, শক্তি, গুরুত্ব এবং রহস্যের মতো ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আমরা দূরত্বের অনুভূতি প্রদর্শন করতে পারি বা তাদের থেকে দূরে থাকতে পারি এবং ভাবতে পারি যে তারা যোগাযোগ করতে বা অন্যের সাথে মিলিত হওয়ার প্রয়োজন বা প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, এই ধারণাটি আসলে খুব একতরফা এবং খুব ভুল বোঝাবুঝি, কারণ কারও নিজের ব্যক্তিত্বের প্রতিচ্ছবিযুক্ত মুখ থাকবে, তাই যখন তিনি তাকে খুব শীতল হতে দেখেন তখন কারও কাছে যাওয়ার সাহস করবেন না। সে যে ঠান্ডা নাও হতে পারে। এর কারণ হ'ল ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য যেমন একাকী ব্যক্তির পুরো বা সারাংশকে উপস্থাপন করে না এবং নিজেকে রক্ষা করার বা পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার উপায়ও হতে পারে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের আরও একজন ব্যক্তির সাথে আরও জানতে এবং যোগাযোগ করা উচিত এবং তাদের পিছনে লুকানো অন্য পক্ষটি আবিষ্কার করা উচিত।
19। আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের সাথে মিলিত হওয়ার সময়, আপনার অন্তর্দৃষ্টি আসলে খুব নির্ভুল, যা যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা আমাদের স্বাচ্ছন্দ্য বা অস্বস্তি বোধ করে, যেমন যাদের বায়ুমণ্ডল যেমন সাদৃশ্য, আনন্দ, ঘনিষ্ঠতা, আন্তরিকতা ইত্যাদি রয়েছে, বা যাদের বায়ুমণ্ডল যেমন উত্তেজনা, হতাশা, উদাসীনতা, ভণ্ডামি ইত্যাদির মতো আমরা আমাদের পছন্দগুলি বা আমাদের মতামত প্রকাশ করতে পারি এবং তাদের স্বভাবের উপর নির্ভর করতে পারি। যাইহোক, এই ধারণাটি আসলে খুব সঠিক এবং নির্ভরযোগ্য, কারণ আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের সাথে কাজ করার সময় আপনার অন্তর্দৃষ্টি আসলে খুব নির্ভুল, যা কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এটি কারণ আমাদের অভিজ্ঞতা, জ্ঞান, আবেগ ইত্যাদির মতো কারণগুলির উপর ভিত্তি করে অন্তর্দৃষ্টি একটি দ্রুত এবং অচেতন রায় এটি আমাদের কিছু সূক্ষ্ম এবং অস্পষ্ট সংকেত ক্যাপচারে সহায়তা করতে পারে এবং এটি কোনও ব্যক্তির প্রতি আমাদের সত্য অনুভূতি এবং মনোভাবকেও প্রতিফলিত করতে পারে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের আমাদের অন্তর্দৃষ্টি বিশ্বাস করা এবং শুনতে হবে এবং এর উপর ভিত্তি করে আমাদের সম্পর্ক চয়ন এবং বজায় রাখা উচিত।
20। যদি কোনও ব্যক্তি সর্বদা স্মার্ট হওয়ার ভান করতে পছন্দ করেন তবে তিনি সম্ভবত খুব স্মার্ট নন; যদি কোনও ব্যক্তি সর্বদা স্মার্ট হওয়ার ভান করতে পছন্দ করে তবে তার সম্ভবত অপচয় হতে পারে।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা মাঝে মাঝে এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা বিরক্ত বা ব্যঙ্গাত্মক হয়ে ওঠে, যেমন যারা সর্বদা ইচ্ছাকৃতভাবে স্মার্ট হওয়ার ভান করতে বা ইচ্ছাকৃতভাবে বোকা হওয়ার ভান করতে পছন্দ করেন। তারা তাদের জ্ঞান বা দক্ষতা দেখানোর জন্য কিছু জটিল, গভীর, উচ্চ-শেষ, পেশাদার এবং অন্যান্য শব্দ ব্যবহার করতে পারে এবং অন্যদের তাদের প্রশংসা বা প্রশংসা করার প্রত্যাশা করতে পারে। যাইহোক, এই ধারণাটি আসলে খুব বোকা এবং হাস্যকর, কারণ যদি কোনও ব্যক্তি সর্বদা ইচ্ছাকৃতভাবে স্মার্ট হওয়ার ভান করতে পছন্দ করেন তবে তিনি সম্ভবত খুব স্মার্ট নন; যদি কোনও ব্যক্তি সর্বদা ইচ্ছাকৃতভাবে প্রদর্শন করতে পছন্দ করে তবে তার সম্ভবত অপচয় হতে পারে। এটি কারণ সত্যিকারের স্মার্ট বা ভয়ঙ্কর লোকদের নিজের প্রমাণ করতে বা অন্যকে আকর্ষণ করার জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার দরকার নেই। তারা তাদের মূল্য এবং কবজ দেখানোর জন্য তাদের প্রকৃত ক্রিয়া এবং অর্জনগুলি ব্যবহার করবে এবং অন্যের শ্রদ্ধা ও বিশ্বাস জয়ের জন্য তাদের বিনয় এবং নিম্ন-কী ব্যবহার করবে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আমাদের এই লোকদের প্রতি শান্ত এবং অবজ্ঞাপূর্ণ মনোভাব রাখা উচিত এবং তাদের থেকে দূরে থাকা উচিত।
উপসংহার: বিধিগুলি আয়ত্ত করা অন্ধভাবে কঠোর পরিশ্রমের চেয়ে কার্যকর
উপরের 20 টি আইটেমগুলি আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমি জমে থাকা কিছু গুরুত্বপূর্ণ জ্ঞানীয় এবং ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা। আমি আশা করি এটি আপনাকে যোগাযোগ এবং অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের ক্ষেত্রে ভুল বিচার হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে এবং সত্যই একটি পরিপক্ক, আরামদায়ক এবং উচ্চ-মানের সম্পর্ক ব্যবস্থা তৈরি করতে পারে।
আপনি যদি এই বিষয়বস্তুগুলি মূল্যবান বলে মনে করেন তবে দয়া করে আন্তঃব্যক্তিক ঝামেলা ভোগ করছেন এমন বন্ধুদের সাথে তাদের সংগ্রহ করুন বা ভাগ করুন। আমরা সকলেই আন্তঃব্যক্তিক বিশ্বে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি এবং পানিতে মাছের মতো বুদ্ধিমান হতে পারি।
এই নিবন্ধের লিঙ্ক: https://m.psyctest.cn/article/PkdVWeGp/
যদি মূল নিবন্ধটি পুনর্মুদ্রিত হয় তবে অনুগ্রহ করে এই লিঙ্কের আকারে লেখক এবং উত্সটি নির্দেশ করুন।