Xã hội là một giai đoạn phức tạp, mọi người đang đóng một vai trò, và các vấn đề theo sau: Làm thế nào để đối phó với lời khen ngợi? Làm thế nào để thoát khỏi thiên hướng? Làm thế nào để tích hợp vào vòng tròn mà không phải thấp kém? Tôi hy vọng bạn có thể sử dụng 20 trải nghiệm cốt lõi này để tránh những cạm bẫy.
1. Nhận thức tâm lý và thực hành bên trong
1. Đừng tin lời khen ngợi của người khác mà không có lý do
Hãy suy nghĩ thêm về động cơ của mình để khen ngợi. Một số người có thể đang cố gắng đến gần nhau, tâng bốc, sử dụng bạn hoặc đóng khung bạn. Đừng nhầm lẫn bởi những từ ngọt ngào trên bề mặt, tỉnh táo và tỉnh táo.
2. Đừng cố thỏa mãn mọi người
Bạn có phải là một con người hay không, đặc biệt là những người bạn không thích. Không cần phải để mình xuống để thỏa mãn họ. Không có ai trên thế giới này mà mọi người đều có thể thích và nhận ra. Nếu bạn luôn muốn làm hài lòng người khác, bạn sẽ chỉ làm cho mình đạo đức giả và mệt mỏi, và bạn cũng sẽ mất đi tính cách và giá trị của mình. Một tính cách dễ chịu cuối cùng sẽ chỉ làm hết sức mình. Vì vậy, chỉ là chính mình. Miễn là bạn không làm tổn thương người khác, bạn có quyền sống như bạn muốn.
3. Thay đổi bản thân theo cách hiệu quả nhất: Làm những gì bạn sợ
Nhiều lần chúng ta muốn thay đổi chính mình, nhưng chúng ta sợ những khó khăn và thách thức do thay đổi. Chúng tôi luôn tìm thấy những lý do để trốn thoát hoặc hoãn làm những việc mà chúng tôi nghĩ là khó khăn hoặc đáng sợ. Nhưng làm như vậy sẽ chỉ ngăn chúng ta tiến về phía trước hoặc thậm chí thoái lui. Nếu chúng ta thực sự muốn thay đổi chính mình, thì chúng ta phải đủ can đảm để đối mặt với những điều chúng ta sợ và cố gắng vượt qua chúng. Làm như vậy sẽ không chỉ làm tăng sự tự tin và kinh nghiệm của chúng tôi, mà còn cho phép chúng tôi khám phá các khả năng và tiềm năng tiềm năng của mình.
4. Đừng lo lắng ở nơi công cộng
Mọi người đều rất bận rộn, và theo dõi điện thoại của bạn cao hơn nhiều so với theo dõi bạn. Vì vậy, chỉ cần thư giãn và tự nhiên hơn, bạn không có khán giả. Một số người cảm thấy lo lắng hoặc không thoải mái ở nơi công cộng, có lẽ vì họ lo lắng về ánh mắt hoặc bình luận của người khác. Nhưng trên thực tế, hầu hết thời gian, những người khác không quan tâm rất nhiều đến mọi bước đi của bạn. Họ quan tâm nhiều hơn đến các vấn đề của chính họ, chẳng hạn như điện thoại di động của chính họ, công việc riêng của họ, gia đình của họ, v.v. Do đó, bạn không phải quan tâm quá nhiều đến những người khác, ý kiến của bạn, bạn cũng không phải cố tình thể hiện hoặc che giấu bản thân. Chỉ cần thư giãn và tự nhiên hơn, bạn không có khán giả.
5.
Bằng cách này, khi bạn làm điều gì đó, ngay cả khi bạn hoàn thành nó đúng cách, bạn sẽ không bị đánh và không thể phục hồi. Nhiều lần chúng tôi sẽ đặt mục tiêu hoặc tiêu chuẩn cao cho bản thân và sau đó làm việc chăm chỉ để đạt được nó. Nhưng nếu chúng ta không có đủ khả năng hoặc điều kiện để đạt được nó, chúng ta sẽ gặp nhiều khó khăn, thất bại và thậm chí thất bại. Kết quả như vậy sẽ khiến chúng ta cảm thấy thất vọng, thất vọng và tự trách mình. Do đó, trước khi làm một cái gì đó, trước tiên chúng ta phải hiểu điểm mạnh và điểm yếu của mình, và đặt ra một cách hợp lý một mục tiêu hoặc tiêu chuẩn phù hợp và khả thi. Làm điều này cho phép chúng tôi hoàn thành các nhiệm vụ tập trung và hiệu quả hơn, và để đối phó với các vấn đề một cách bình tĩnh và linh hoạt hơn.
6. Học cách kiểm soát các khiếu nại và cảm xúc trút giận
Không ai có nghĩa vụ phải chịu nỗi đau của bạn. Chúng tôi sẽ gặp một số điều không vui hoặc không vui, và đôi khi chúng tôi sẽ muốn tìm ai đó để nói chuyện hoặc trút giận. Nhưng chúng tôi phải lưu ý rằng không phải ai cũng sẵn sàng hoặc phù hợp để lắng nghe các khiếu nại hoặc thông tin của chúng tôi. Một số người có thể cảm thấy rằng bạn khó chịu hoặc yếu đuối, một số người có thể sử dụng thông tin hoặc cảm xúc của bạn để đối phó với bạn và một số có thể bị nhiễm năng lượng tiêu cực của bạn. Do đó, khi chọn đối tác để thể hiện hoặc trút giận, bạn nên xem xét nó một cách cẩn thận. Tốt nhất là tìm thấy những người thực sự quan tâm đến bạn, hiểu bạn và hỗ trợ bạn. Đồng thời, bạn cũng phải học cách tự điều chỉnh và không phụ thuộc quá nhiều vào người khác, nhưng tìm một số cách phù hợp với bạn để giải phóng căng thẳng và cảm xúc tiêu cực.
2. Mối quan hệ giữa các cá nhân và sinh thái vòng tròn
7. Miễn là một bên quá mạnh trong bất kỳ mối quan hệ nào, bạn phải buông bỏ
Nó có thể tránh hiệu quả nơi làm việc và yêu pua. Nếu bạn thấy mình ở vị trí thụ động hoặc được kiểm soát trong một mối quan hệ nhất định, thì bạn có khả năng bị bên kia thao túng hoặc khai thác. Một mối quan hệ như vậy sẽ không chỉ làm tổn thương lòng tự trọng và sự tự tin của bạn, mà còn khiến bạn mất đi chính mình và định hướng. Do đó, phá vỡ một mối quan hệ như vậy trong thời gian và lấy lại sáng kiến và nhân phẩm của bạn.
8. Đừng ép mình hòa trộn trong một số vòng tròn
Khi bạn không có đủ khả năng, vòng tròn sẽ không mở hoàn toàn về phía bạn và bạn sẽ cảm thấy không thoải mái. Mỗi vòng tròn có các quy tắc và ngưỡng riêng. Nếu bạn muốn nhập một vòng tròn nhất định, bạn phải có các khả năng và phẩm chất tương ứng. Nếu không, bạn sẽ chỉ bị mọi người trong vòng tròn coi thường hoặc từ chối, và bạn cũng sẽ cảm thấy thấp kém và không thoải mái. Vì vậy, trước khi theo đuổi bước vào một vòng tròn nhất định, trước tiên hãy tự hỏi liệu bạn có thực sự thích vòng tròn này không và liệu bạn có đủ sức mạnh và sự chuẩn bị không. Tiền đề của việc tích hợp vòng tròn là khớp giá trị, nếu không bạn chỉ là một người công cụ.
9. Đừng tranh cãi với những kẻ ngốc
Một sự lãng phí thời gian, côn trùng mùa hè không thể nói về băng. Một số người chỉ không có lý do. Bất kể bạn nói gì, họ đã giành được lắng nghe, và họ thậm chí sẽ tấn công bạn lần lượt. Tranh cãi với những người như vậy sẽ chỉ làm giảm mức độ và IQ của bạn, và nó sẽ không thay đổi quan điểm và thái độ của họ. Vì vậy, khi bạn gặp một người như thế này, cách tốt nhất là bỏ qua họ, hoặc chỉ nói 'bạn đúng' và sau đó bỏ đi.
10. Đừng là một giáo viên giỏi
Mọi người đều hiểu những nguyên tắc tuyệt vời, và ít người thích được dạy một cách hạ mình. Nếu bạn muốn cung cấp cho người khác một số lời khuyên hoặc sự giúp đỡ, trước tiên bạn nên xem xét liệu bên khác có nhu cầu hay sẵn sàng lắng nghe, và liệu bạn có đủ trình độ và kinh nghiệm để nói những từ này. Nếu không, bạn sẽ chỉ làm cho người khác cảm thấy ghê tởm hoặc buồn chán, và cũng sẽ phơi bày sự thiếu hiểu biết và tự phụ của bạn. Lắng nghe nhiều hơn, nói chuyện ít hơn và tôn trọng con đường tăng trưởng của người khác.
11. Đừng coi thường bất cứ ai
Nhiều người đi dép có thể là nhiều triệu phú. Một người không thể cư xử như một người. Bạn không thể đánh giá giá trị và khả năng của anh ấy dựa trên ngoại hình, nghề nghiệp, giáo dục, sự giàu có, v.v ... Một số người có thể trông bình thường hoặc thấp, nhưng họ có thể có những tài năng hoặc thành tích phi thường. Một số người có thể trông cao quý hoặc tự hào, nhưng họ có thể chỉ dựa vào may mắn hoặc các mối quan hệ. Do đó, don don dễ dàng đánh giá hoặc phân biệt đối xử với người khác, và don dễ dàng ghen tị hoặc tôn thờ người khác.
12. Không cần phải gật đầu và cúi đầu với người khác bất cứ lúc nào
Không khiêm tốn cũng không kiêu ngạo là trạng thái tốt nhất của cuộc sống. Một người càng khiêm tốn, anh ta càng bị bắt nạt. Cũng như vậy, mọi người thích chọn quả hồng mềm. Bạn là một người có nhân phẩm và giá trị, và bạn không cần phải từ bỏ các nguyên tắc và vị trí của mình để làm hài lòng hoặc phục vụ cho người khác. Nếu bạn luôn khiêm tốn với người khác, bạn sẽ chỉ khiến người khác coi thường bạn hoặc bắt nạt bạn, và bạn cũng sẽ mất đi xương sống và niềm tin. Do đó, khi tương tác với người khác, bạn phải duy trì sự tự tin và lịch sự, và đừng quá khiêm tốn hoặc ngoan ngoãn, nhưng nhấn mạnh vào ý kiến và quyền lợi của riêng bạn.
Tự bảo vệ và bảo trì ranh giới
13. Đừng nói với người khác trước khi mọi thứ trở thành sự thật
Một số người có thể nói với người khác những gì họ đang làm hoặc những gì họ dự định làm trước vì sự phấn khích hoặc lo lắng. Nhưng làm như vậy có thể gây ra một số rắc rối hoặc rủi ro. Ví dụ, một số người có thể ghen tị với bạn hoặc cản trở bạn, một số người có thể dẫn đầu hoặc vượt qua cơ hội của bạn, và một số người có thể có những kỳ vọng hoặc áp lực không cần thiết đối với bạn. Vì vậy, tốt nhất là giữ một cấu hình thấp và im lặng trước khi mọi thứ được xác định và không dễ dàng tiết lộ kế hoạch hoặc tiến bộ của bạn. Tương tự, don don dễ dàng thừa nhận những sai lầm hoặc thất bại của bạn trước khi bạn biết tình hình chung, bởi vì một số vấn đề có thể không do bạn gây ra, hoặc bạn vẫn có cơ hội phục hồi chúng.
14. Đừng đặt hạnh phúc cho người khác
Nếu ai đó cho bạn, bạn cần gật đầu và cúi đầu nhặt nó. Một ngày nào đó bạn không hài lòng với mọi người, anh ấy có thể đá bạn đi bất cứ lúc nào. Hạnh phúc là một cảm giác chủ quan phụ thuộc vào thái độ và sự hài lòng của bạn với bản thân và cuộc sống của bạn. Nếu bạn luôn mong đợi người khác cho bạn hạnh phúc, thì bạn sẽ mất đi sáng kiến và phán đoán của mình, và bạn sẽ trở nên phụ thuộc và yếu đuối. Những gì người khác cung cấp cho bạn, cho dù là vật chất hay tinh thần, là có điều kiện và hạn chế. Họ có thể thay đổi suy nghĩ của họ hoặc rút lại lời hứa của họ bất cứ lúc nào, khiến bạn thất vọng và tuyệt vọng. Do đó, don don đặt hạnh phúc cho người khác, nhưng dựa vào chính bạn để tạo ra và tận hưởng.
15. Có cảm giác kinh ngạc
Khi bạn gặp những con cáo già và những người tinh hoa ở những vị trí cao, don don nghĩ về việc thông minh. Thật an toàn nhất khi là một kẻ ngốc. Có rất nhiều người có kinh nghiệm, lành nghề và nổi bật trong xã hội. Họ có thể là sếp, khách hàng, đối tác, đối thủ cạnh tranh của bạn, v.v ... Nếu bạn gặp một người như vậy, đừng nghĩ rằng bạn có thể chơi các thủ thuật với họ hoặc tận dụng họ. Họ nhìn xa hơn, suy nghĩ sâu sắc hơn và làm tàn nhẫn hơn bạn. Sự thông minh của bạn có thể là một bác sĩ nhi khoa trong mắt họ. Do đó, khi gặp một người như vậy, cách tốt nhất là duy trì sự sợ hãi và khiêm tốn, và không thách thức hoặc xúc phạm họ một cách dễ dàng, mà là tôn trọng ý kiến và quyết định của họ và cố gắng làm nhiệm vụ của họ nhiều nhất có thể.
16. Khi đối mặt với những người vi phạm quyền lợi của bạn, hãy bướng bỉnh
Thẻ gai của bạn càng khó và những cái gai của bạn càng sấm sét, những quả trứng mềm mại đó càng ít dám xâm chiếm bạn. Có rất nhiều người vô lý, tuân thủ luật pháp và vô đạo đức trong xã hội, những người có thể sử dụng nhiều phương tiện khác nhau để vi phạm lợi ích hoặc nhân phẩm của bạn. Nếu bạn quá dịu dàng hoặc khoan dung với những người như vậy, bạn sẽ chỉ làm cho họ tồi tệ hơn và cũng sẽ gây hại lớn hơn cho chính mình. Do đó, khi gặp những người như vậy, bạn phải dám chống lại và chiến đấu, và sử dụng luật pháp, nguyên tắc và sức mạnh để bảo vệ bản thân và trừng phạt họ.
17. Đừng để lại cho bạn bất cứ ai đã lừa dối bạn
Lưu ý rằng đó là 'đừng làm điều đó một lần'. Hãy may mắn. Những người lừa dối bạn một lần sẽ thường lừa dối bạn lần thứ hai. Niềm tin là một điều rất quý giá và mong manh. Sau khi bị phản bội hoặc bị phá hủy, sẽ rất khó để khôi phục hoặc xây dựng lại. Nếu một người đã lừa dối bạn một lần, thì anh ta đã chứng minh rằng anh ta không xứng đáng với sự tin tưởng hay tôn trọng của bạn. Nếu bạn cho anh ta một cơ hội khác hoặc tha thứ cho anh ta, thì anh ta có thể nghĩ rằng bạn dễ bị lừa dối hoặc bắt nạt, và nói dối bạn hoặc làm tổn thương bạn một lần nữa. Do đó, sau khi phát hiện ra rằng ai đó đã lừa dối bạn, bạn phải ngay lập tức cắt đứt liên lạc với anh ta và không cho anh ta thêm bất kỳ cơ hội hay lý do nào.
Hoạt động thực tế và sự sống còn ở nơi làm việc
18. Có hai cách để thoát khỏi đường cong nội bộ: hoặc đi một cách quyết đoán hoặc giảm ham muốn
Không tự nguyện là một hiện tượng phổ biến trong xã hội ngày nay. Nó đề cập đến thực tế là trong một môi trường cạnh tranh khốc liệt, mọi người không ngừng tăng đầu tư để cạnh tranh cho các nguồn lực hạn chế, nhưng lợi nhuận của họ ngày càng ít đi. Một môi trường như vậy có thể khiến mọi người cảm thấy lo lắng, chán nản và bất lực. Nếu bạn muốn thoát khỏi sự đảo ngược, bạn có thể chọn thay đổi thành một trường hoặc khu vực tương đối nhỏ, hoặc điều chỉnh kỳ vọng và mong muốn của bạn, và don sắt mù quáng theo xu hướng hoặc so sánh.
19. Đưa gia đình bạn kiểm tra thể chất và mua bảo hiểm khi điều kiện tài chính được chấp nhận
Tôi đưa gia đình của tôi kiểm tra thể chất mỗi năm. Tôi càng mua bảo hiểm cho bản thân và gia đình càng sớm. Sức khỏe là cơ sở của mọi thứ. Nếu bạn hoặc gia đình bạn bị bệnh, công việc, học tập và cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, điều rất cần thiết và quan trọng là phải kiểm tra thể chất thường xuyên và phát hiện và xử lý kịp thời các vấn đề về thể chất. Đồng thời, mua bảo hiểm cho chính bạn và gia đình cũng là một loại kế hoạch và đảm bảo cho tương lai, điều này có thể giảm áp lực kinh tế và gánh nặng khi gặp phải tai nạn hoặc các bệnh lớn.
20. Học cách đầu tư và quản lý tài chính và tiết kiệm bắt buộc
Cái trước có thể giúp bạn kiếm tiền, trong khi cái sau có thể cứu mạng bạn vào những thời điểm quan trọng. Don Tiết cho phép thu nhập của bạn không bao giờ hết lạm phát, và đừng để bản thân mình làm cạn kiệt đạn dược và thức ăn tại những thời điểm quan trọng. Mặc dù tiền không toàn năng, nhưng hoàn toàn không thể làm được nếu không có tiền. Nếu bạn muốn phát triển sự giàu có của mình, bạn có thể chỉ dựa vào tiền lương hoặc thu nhập để hỗ trợ cuộc sống của bạn, nhưng học cách kiếm tiền bằng tiền. Quản lý đầu tư và tài chính có thể cho phép tiền của bạn chảy trên thị trường và kiếm được nhiều lợi nhuận hơn. Tất nhiên, đầu tư cũng có rủi ro, vì vậy bạn cần chọn phương thức đầu tư và sản phẩm phù hợp dựa trên khả năng chịu rủi ro và mục tiêu của bạn. Ngoài ra, tiết kiệm bắt buộc cũng là một thói quen quản lý tài chính tốt. Họ có thể giúp bạn phát triển ý thức tiết kiệm và lập kế hoạch, và để lại cho mình một quỹ khẩn cấp, có thể được xử lý kịp thời khi gặp phải các trường hợp khẩn cấp.
Kết luận: Trong một xã hội phức tạp, sống một cuộc sống rõ ràng là khả năng thực sự
Các quy tắc xã hội không phải lúc nào cũng được viết trên giấy, nhưng những người hiểu từ lâu đã được nội tâm hóa thành logic hành động. 20 kinh nghiệm xã hội này không làm cho bạn tinh tế, nhưng làm cho bạn có ranh giới, đánh giá và kế hoạch. Sống nhân phẩm của một người trong một xã hội phức tạp có giá trị hơn bất cứ điều gì khác.
Nếu bài viết này đánh bạn, thu thập nó và tại một thời điểm nhất định trong tương lai, nó sẽ giúp bạn tránh những cạm bẫy không cần thiết một lần nữa.
Khuyến nghị kiểm tra tâm lý miễn phí liên quan:
- Bài kiểm tra minh bạch xã hội: Bạn hiểu cách thức thế giới như thế nào?
- Kiểm tra chỉ số tính cách độc lập: Bạn tỉnh táo như thế nào? Bạn có thể không bị ảnh hưởng bởi thế giới?
- Kiểm tra chỉ số hiện thực của bạn cao như thế nào?
- Kiểm tra ranh giới giữa các cá nhân: Kiểm tra xem bạn có dễ bị 'sử dụng' bởi người khác không?
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/NydaKN56/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
