Xã hội là một đấu trường phức tạp và mỗi người đóng một vai trò khác nhau. Đôi khi chúng ta gặp phải một số vấn đề rắc rối, chẳng hạn như cách đối mặt với những lời khen ngợi từ người khác, cách đối phó với những mối quan hệ không bình đẳng và cách thoát khỏi áp lực của sự hòa nhập. hòa nhập vào vòng kết nối bạn muốn, v.v. Những vấn đề này có thể ảnh hưởng đến tâm lý, cảm xúc và hành động của chúng ta, thậm chí khiến chúng ta đau khổ hoặc bị thương. Vậy có kinh nghiệm nào có thể giúp chúng ta tồn tại tốt hơn trong xã hội không? Câu trả lời là có. Dưới đây tôi sẽ chia sẻ với bạn 20 trải nghiệm xã hội, hy vọng có thể truyền cảm hứng và giúp ích cho bạn.
- Đừng vô cớ tin vào lời khen của người khác và hãy suy nghĩ nhiều hơn về động cơ khen ngợi của họ. Một số người có thể đang cố gắng gần gũi bạn, tâng bốc bạn, lợi dụng bạn hoặc vu khống bạn, vì vậy đừng để bị lừa bởi những lời nói ngọt ngào hời hợt và hãy luôn tỉnh táo và cảnh giác.
- Chỉ cần một bên trong bất kỳ mối quan hệ nào quá mạnh, đừng ngần ngại buông bỏ nó ngay lập tức. Điều này có thể tránh được PUA một cách hiệu quả ở nơi làm việc và trong tình yêu. Nếu bạn thấy mình ở thế bị động hoặc bị kiểm soát trong một mối quan hệ, rất có thể bạn đang bị thao túng hoặc lợi dụng. Một mối quan hệ như vậy không chỉ làm tổn thương lòng tự trọng, sự tự tin của bạn mà còn khiến bạn đánh mất bản thân và phương hướng. Vì vậy, hãy kịp thời cắt đứt những mối quan hệ như vậy và lấy lại sự chủ động cũng như phẩm giá của mình.
- Hiện tại chỉ có hai cách để thoát khỏi sự thoái hóa, là dứt khoát rời đi hoặc giảm bớt ham muốn. Sự tiến hóa là một hiện tượng phổ biến trong xã hội ngày nay. Nó có nghĩa là trong một môi trường cạnh tranh khốc liệt, mọi người tiếp tục tăng cường đầu tư để tranh giành những nguồn lực hạn chế, nhưng lợi nhuận thu được ngày càng ít đi. Một môi trường như vậy có thể khiến con người cảm thấy lo lắng, chán nản và bất lực. Nếu muốn thoát khỏi sự tiến hóa, bạn có thể chọn chuyển sang một lĩnh vực hoặc khu vực có ít cạnh tranh hơn hoặc điều chỉnh kỳ vọng và mong muốn của mình, đồng thời đừng mù quáng chạy theo xu hướng hoặc so sánh.
- Đừng ép mình phải hòa nhập vào một số vòng kết nối. Khi bạn không đủ năng lực, vòng kết nối đó sẽ không hoàn toàn rộng mở với bạn và bạn sẽ cảm thấy không thoải mái. Mỗi vòng tròn đều có những quy tắc và ngưỡng riêng. Nếu muốn vào một vòng tròn nhất định, bạn phải có những khả năng và phẩm chất tương ứng. Nếu không, bạn sẽ chỉ bị những người trong vòng coi thường hoặc tẩy chay, đồng thời bạn cũng sẽ cảm thấy tự ti và kém cỏi. Vì vậy, trước khi theo đuổi một vòng tròn nào đó, hãy tự hỏi bản thân xem bạn có thực sự thích vòng tròn này hay không và liệu bạn có đủ sức lực và sự chuẩn bị hay không.
- Đừng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, bạn là con người chứ không phải thần thánh, đặc biệt là những người bạn không thích, không cần phải thỏa hiệp bản thân để làm hài lòng họ. Trên đời này không ai có thể được mọi người yêu mến và công nhận. Nếu bạn luôn nghĩ đến việc làm hài lòng người khác, bạn sẽ chỉ khiến bản thân trở nên đạo đức giả và kiệt sức, đồng thời bạn cũng sẽ đánh mất nhân cách và giá trị của chính mình. Vì vậy, hãy cứ là chính mình, miễn là bạn không làm tổn thương người khác thì bạn có quyền sống theo ý muốn của mình.
- Đừng tranh cãi với những kẻ ngốc, thật lãng phí thời gian. Một số người chỉ là vô lý, dù bạn có nói gì thì họ cũng không nghe và thậm chí còn tấn công bạn. Tranh luận với những người như vậy sẽ chỉ làm giảm trình độ và chỉ số IQ của bạn mà không làm thay đổi quan điểm và thái độ của họ. Vì vậy, khi gặp phải những người như vậy, cách tốt nhất là hãy phớt lờ họ, hoặc đơn giản là nói “Bạn nói đúng” rồi bỏ đi.
- Chỉ cần điều kiện tài chính chấp nhận được, hàng năm hãy đưa gia đình đi khám sức khỏe càng sớm càng tốt. Sức khỏe là nền tảng của mọi việc. Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình bị bệnh tật thì công việc, học tập và cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Vì vậy, việc khám sức khỏe định kỳ và phát hiện, điều trị kịp thời các vấn đề về thể chất là rất cần thiết và quan trọng. Đồng thời, mua bảo hiểm cho bản thân và gia đình cũng là một cách hoạch định, bảo vệ cho tương lai, giúp giảm bớt áp lực và gánh nặng tài chính khi xảy ra tai nạn, bệnh tật nặng.
- Học cách đầu tư, quản lý tiền và buộc phải tiết kiệm. Điều đầu tiên có thể giúp bạn kiếm tiền, và điều sau có thể cứu mạng bạn vào thời điểm quan trọng. Mặc dù tiền không phải là tất cả nhưng không có tiền thì không thể làm được điều gì. Nếu muốn của cải ngày càng phát triển thì bạn không thể chỉ dựa vào tiền lương hay thu nhập để duy trì cuộc sống mà bạn phải học cách sử dụng tiền để kiếm tiền. Quản lý đầu tư và tài chính có thể khiến tiền của bạn chảy vào thị trường và thu được nhiều lợi nhuận hơn. Tất nhiên, đầu tư cũng tiềm ẩn rủi ro, vì vậy bạn nên chọn phương pháp và sản phẩm đầu tư phù hợp dựa trên mức độ chấp nhận rủi ro và mục tiêu của mình. Ngoài ra, tiết kiệm bắt buộc cũng là một thói quen quản lý tài chính tốt, nó có thể giúp bạn phát triển ý thức tiết kiệm và lập kế hoạch, đồng thời để lại một quỹ khẩn cấp cho bản thân để có thể ứng phó kịp thời khi có sự việc bất ngờ xảy ra.
- Cách hiệu quả nhất để thay đổi bản thân là làm điều bạn sợ. Nhiều khi chúng ta muốn thay đổi bản thân nhưng lại sợ những khó khăn, thử thách mà sự thay đổi sẽ mang lại. Chúng ta luôn tìm lý do để trốn tránh hoặc trì hoãn làm những việc mà chúng ta cho là khó khăn hoặc đáng sợ. Nhưng làm như vậy sẽ chỉ khiến chúng ta trì trệ, thậm chí thụt lùi. Nếu thực sự muốn thay đổi bản thân thì chúng ta phải dũng cảm đối mặt với những điều mình sợ hãi và cố gắng vượt qua chúng. Làm như vậy không chỉ cho phép chúng ta tăng cường sự tự tin và kinh nghiệm mà còn cho phép chúng ta khám phá những khả năng và tiềm năng tiềm ẩn của mình.
- Đừng lo lắng ở nơi công cộng, mọi người đều rất bận rộn và chú ý đến điện thoại di động của họ hơn bạn. Vì vậy, hãy thư giãn và tự nhiên, bạn không có khán giả. Một số người cảm thấy lo lắng hoặc không thoải mái ở nơi công cộng, có lẽ vì họ lo lắng về vẻ ngoài hoặc nhận xét của người khác. Nhưng trên thực tế, hầu hết những người khác không quan tâm nhiều đến mọi hành động của bạn. Họ quan tâm nhiều hơn đến những thứ của riêng họ, chẳng hạn như điện thoại di động, công việc, gia đình, v.v. Vì vậy, bạn không cần phải quan tâm quá nhiều đến ý kiến của người khác và cũng không cần phải cố tình bày tỏ hay che giấu bản thân. Cứ thư giãn và tự nhiên, bạn không có khán giả nào cả.
- Đừng làm giáo viên. Mọi người đều biết sự thật, nhưng ít người thích bị dạy dỗ một cách trịch thượng. Nếu bạn muốn cho ai đó lời khuyên hoặc sự giúp đỡ, trước tiên bạn phải xem xét liệu người kia có cần hoặc sẵn sàng lắng nghe hay không và liệu bạn có đủ trình độ và kinh nghiệm để nói điều đó hay không. Nếu không, bạn sẽ chỉ khiến người khác cảm thấy chán ghét, chán nản mà còn bộc lộ sự thiếu hiểu biết và kiêu ngạo của chính mình.
- Đừng coi thường ai, nhiều người đi dép lê có thể là triệu phú đấy. Bạn không thể đánh giá con người qua vẻ bề ngoài. Bạn không thể đánh giá giá trị và khả năng của một người dựa trên ngoại hình, nghề nghiệp, trình độ học vấn, sự giàu có, v.v. Một số người có thể trông bình thường hoặc khiêm tốn nhưng họ có thể có tài năng hoặc thành tích phi thường. Một số người có thể có vẻ cao quý hoặc kiêu hãnh nhưng họ có thể chỉ dựa vào may mắn hoặc các mối quan hệ. Vì vậy, đừng dễ dàng đánh giá hay phân biệt đối xử với người khác, cũng đừng dễ dàng ghen tị hay tôn thờ người khác.
- Đừng đánh giá quá cao sức mạnh của bản thân và hạ thấp kỳ vọng của mình để khi làm một việc gì đó dù không hoàn thành tốt cũng không bị hụt hẫng. Nhiều khi chúng ta đặt ra những mục tiêu hoặc tiêu chuẩn rất cao cho bản thân và sau đó làm việc chăm chỉ để đạt được nó. Nhưng nếu không có đủ khả năng và điều kiện để đạt được thì chúng ta sẽ gặp rất nhiều khó khăn, thất bại, thậm chí là thất bại. Những kết quả như vậy có thể khiến chúng ta cảm thấy thất vọng, thất vọng và hối hận. Vì vậy, trước khi làm một việc gì đó, trước hết chúng ta phải hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu của bản thân, từ đó đặt ra mục tiêu hoặc tiêu chuẩn khả thi và phù hợp một cách hợp lý. Làm như vậy cho phép chúng ta hoàn thành nhiệm vụ một cách tập trung và hiệu quả hơn, đồng thời phản ứng một cách bình tĩnh và linh hoạt khi gặp phải vấn đề.
- Học cách kiềm chế những lời phàn nàn và bộc lộ cảm xúc, không ai có nghĩa vụ phải gánh chịu nỗi đau của bạn. Tất cả chúng ta đều gặp phải điều gì đó khó chịu hoặc không vui, và đôi khi chúng ta muốn tìm ai đó để nói chuyện hoặc trút giận. Nhưng chúng ta phải lưu ý rằng không phải ai cũng sẵn lòng hoặc thích hợp để lắng nghe những lời phàn nàn hoặc trút giận của chúng ta. Một số người có thể thấy bạn phiền phức hoặc yếu đuối, một số có thể sử dụng thông tin hoặc cảm xúc của bạn để chống lại bạn và một số có thể bị lây nhiễm bởi năng lượng tiêu cực của bạn. Vì vậy, khi chọn người để trò chuyện hay trút bầu tâm sự, bạn phải cân nhắc kỹ càng, tốt nhất hãy tìm những người thực sự quan tâm, hiểu bạn và ủng hộ bạn. Đồng thời, bạn cũng phải học cách tự điều chỉnh, không dựa dẫm quá nhiều vào người khác mà hãy tìm những cách phù hợp với mình để giải tỏa căng thẳng và những cảm xúc tiêu cực.
- Đừng kể cho người khác cho đến khi sự việc được giải quyết xong. Đừng nói rằng bạn sai cho đến khi bạn biết được bức tranh toàn cảnh. Một số người có thể nói trước cho người khác biết họ đang làm gì hoặc dự định làm gì vì họ hào hứng hoặc lo lắng. Nhưng làm như vậy có thể mang lại cho bạn một số rắc rối hoặc rủi ro. Ví dụ, một số người có thể ghen tị với bạn hoặc cản trở bạn, một số có thể dẫn đầu hoặc lấy đi cơ hội của bạn và một số có thể đặt những kỳ vọng hoặc áp lực không cần thiết lên bạn. Vì vậy, trước khi quyết định mọi việc, tốt nhất bạn nên giữ im lặng và đừng tiết lộ kế hoạch hay tiến triển của mình một cách dễ dàng. Tương tự, đừng dễ dàng thừa nhận sai lầm hoặc thất bại của mình trước khi xảy ra sự cố, bởi vì một số vấn đề có thể không phải do bạn gây ra hoặc có thể có cơ hội để phục hồi.
- Đừng gán hạnh phúc của mình cho người khác. Bạn cần phải gật đầu và cúi xuống để nhận những gì người khác trao cho bạn. Nếu một ngày bạn không hài lòng, họ có thể đuổi bạn đi bất cứ lúc nào. Hạnh phúc là cảm giác chủ quan phụ thuộc vào thái độ và sự hài lòng của bạn với bản thân và cuộc sống. Nếu luôn mong đợi người khác mang đến cho mình hạnh phúc thì bạn sẽ đánh mất sự chủ động và phán đoán của chính mình, đồng thời bạn cũng sẽ trở nên phụ thuộc và yếu đuối. Những gì người khác cho bạn, dù là vật chất hay tinh thần, đều có điều kiện và giới hạn. Họ có thể thay đổi quyết định hoặc rút lại cam kết bất cứ lúc nào, khiến bạn thất vọng và tuyệt vọng. Vì vậy, đừng áp đặt hạnh phúc của mình cho người khác mà hãy dựa vào chính mình để tạo ra và tận hưởng nó.
- Hãy tôn trọng. Khi gặp những con cáo già hoặc những người có địa vị cao, đừng cố tỏ ra thông minh, an toàn nhất là cứ làm một kẻ ngốc. Có rất nhiều người giàu kinh nghiệm, khéo léo và nổi bật trong xã hội. Họ có thể là sếp, khách hàng, đối tác, đối thủ cạnh tranh của bạn, v.v. Nếu bạn gặp một người như vậy, đừng nghĩ rằng bạn có thể giở trò đồi bại hoặc lợi dụng họ. Họ nhìn xa hơn, suy nghĩ sâu sắc hơn và làm việc tàn nhẫn hơn bạn. Sự thông minh của bạn có thể chỉ là trò trẻ con trong mắt họ. Vì vậy, khi gặp những người như vậy, cách tốt nhất là hãy tôn trọng và khiêm tốn, đừng dễ dàng thách thức hay xúc phạm họ mà hãy tôn trọng ý kiến, quyết định của họ và cố gắng hết sức để làm tốt phần việc của mình.
- Không cần phải cúi đầu trước người khác. Khiêm tốn hay kiêu ngạo là trạng thái sống tốt nhất Người càng khiêm tốn thì càng dễ bị bắt nạt. để bắt nạt kẻ yếu. Bạn là một người có phẩm giá và giá trị, và bạn không cần phải từ bỏ các nguyên tắc và vị trí của mình để làm hài lòng hoặc phục vụ người khác. Nếu luôn quỳ lạy người khác, bạn sẽ chỉ khiến người khác coi thường hoặc bắt nạt bạn, đồng thời bạn cũng sẽ đánh mất đi nghị lực và niềm tin của chính mình. Vì vậy, khi tiếp xúc với người khác, bạn phải luôn tự tin và lịch sự, không nên quá khiêm tốn hay phục tùng mà hãy kiên quyết bảo vệ quan điểm và quyền lợi của mình.
- Khi đối mặt với những người xâm phạm quyền và lợi ích của bạn, gai của bạn càng cứng và sấm sét thì họ càng ít dám xâm phạm bạn. Trong xã hội có rất nhiều người vô lý, tuân thủ pháp luật và vô đạo đức, họ có thể dùng nhiều cách khác nhau để xâm phạm lợi ích hoặc nhân phẩm của bạn. Nếu bạn quá dịu dàng hoặc bao dung với những người như vậy, bạn sẽ chỉ khiến họ trở nên tồi tệ hơn và càng làm tổn thương bản thân nhiều hơn. Vì vậy, khi gặp những người như vậy, bạn phải dám phản kháng, đấu tranh, dùng luật pháp, lý trí và sức mạnh để bảo vệ mình và trừng trị họ.
- Đừng quay lưng lại với kẻ đã lừa dối bạn, hãy lưu ý “Không bao giờ nữa”. Đừng mạo hiểm. Những người đã lừa dối bạn một lần thường sẽ lừa dối bạn lần thứ hai. Niềm tin là thứ vô cùng quý giá và mong manh. Một khi đã bị phản bội hay bị phá hủy thì rất khó để khôi phục hay xây dựng lại. Nếu một người lừa dối bạn một lần, anh ta đã chứng tỏ rằng anh ta không xứng đáng với sự tin tưởng hay tôn trọng của bạn. Nếu bạn cho anh ấy một cơ hội khác hoặc tha thứ cho anh ấy, anh ấy có thể nghĩ bạn là người dễ lừa dối hoặc bắt nạt, và sẽ nói dối bạn hoặc làm tổn thương bạn lần nữa. Vì vậy, sau khi phát hiện ai đó lừa dối mình, bạn nên cắt đứt liên lạc ngay với anh ta và đừng cho anh ta thêm cơ hội hay lời bào chữa nào.
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/NydaKN56/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
