विफलता से बढ़ना: एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार विफलता के प्रति आपके दृष्टिकोण को कैसे प्रभावित करता है?
जैसे -जैसे हम बड़े होते हैं, हर कोई अनिवार्य रूप से विफलता से ग्रस्त होता है। विफलता के प्रति आपका रवैया यह निर्धारित करता है कि क्या आप इससे रिबाउंड कर सकते हैं। कई सफल लोग इसके बजाय विफलता का स्वागत करते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि विफलता अक्सर विकास के लिए सबसे प्रत्यक्ष बूस्टर होती है।
विफलता का सामना करने पर विभिन्न एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार बहुत अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। कुछ लोग खुद को संदेह करते हैं जब वे असफलताओं का सामना करते हैं, जबकि अन्य अपने जीवन के हिस्से के रूप में विफलता के बारे में सोचते हैं। यह लेख MBTI सिद्धांत को गहराई से विश्लेषण करने के लिए जोड़ देगा कि कैसे व्यक्ति एक व्यक्तित्व आयाम से विफलताओं से निपटते हैं और विफलता के एक स्वस्थ दृष्टिकोण का निर्माण करने के लिए आपको मार्गदर्शन करते हैं।
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1। अतिरिक्त बनाम अंतर्मुखी
अतिरिक्त व्यक्तित्व विफलता के बाद सक्रिय रूप से समर्थन की तलाश करता है। उनके पास आमतौर पर एक व्यापक संबंध होता है, दूसरों के साथ अपनी दुर्दशा को साझा करने की इच्छा, उनके आत्मविश्वास में भावनात्मक रिहाई और सलाह प्राप्त करते हैं, जो उन्हें असफलताओं से तेजी से ठीक करने की अनुमति देता है।
हालांकि, यदि इस तरह की स्वीकारोक्ति अत्यधिक है, तो यह एक 'विफलता प्रजनन' बन सकता है, विशेष रूप से बार -बार अनुचित सामाजिक अवसरों में विफलता का विवरण बताता है, जो न केवल नकारात्मक भावनाओं को आसानी से तेज करता है, बल्कि 'नकारात्मक ऊर्जा' के रूप में भी लेबल किया जा सकता है।
इसके विपरीत, अंतर्मुखी व्यक्तित्व अकेले विफलताओं से निपटने के लिए जाता है। वे प्रतिबिंबित करने और आत्म-प्रतिबिंब में अच्छे हैं, और समस्याओं के मूल कारणों का गहराई से विश्लेषण कर सकते हैं और गहरे आत्म-विकास का निर्माण कर सकते हैं। लेकिन वे 'मूक दर्द' में गिरने और बाहरी दुनिया से भावनात्मक समर्थन और यथार्थवादी सुझावों को याद करने के लिए भी प्रवण हैं।
चरित्र सुझाव:
- बहिर्मुखी : भावनात्मक अफवाह में गिरने के बिना समर्थन की तलाश कैसे करें?
- अंतर्मुखी : क्या मैं भी खुद को बंद कर रहा हूं और क्या मैं बात करने के लिए एक भरोसेमंद व्यक्ति से संपर्क करने की पहल कर सकता हूं?
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2। सहज बनाम सेंसिंग
सहज ज्ञान युक्त व्यक्तित्व में समृद्ध कल्पना और भविष्य-उन्मुख सोच है। उनके पास अक्सर एक आदर्श लक्ष्य होता है। एक बार जब वे असफल हो जाते हैं, तो वे महसूस कर सकते हैं कि वास्तविकता और आदर्शों के बीच की खाई बहुत बड़ी है, और वे आत्म-बातचीत और शिथिलता में पड़ जाएंगे।
INFP और INFJ जैसे आदर्शवादी, विशेष रूप से, विफलता के सामने आत्मनिरीक्षण कर सकते हैं और यहां तक कि उनकी दीर्घकालिक योजनाओं पर भी संदेह कर सकते हैं। लेकिन ठीक है कि उनकी दृष्टि में उनकी दृढ़ता के कारण, उनके लिए अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को पूरी तरह से छोड़ देना और भी कठिन है।
इसके विपरीत, वास्तविक-संवेदी व्यक्तित्व (ओं) वर्तमान और विशिष्ट परिणामों पर अधिक ध्यान देता है। वे एक संकेत के रूप में विफलता लेते हैं: यह संभव नहीं है, इसलिए दिशाओं को बदलने की कोशिश करें। वे अमूर्त आदर्शों की तुलना में वास्तविक प्रतिक्रिया, वर्तमान संसाधनों और व्यावहारिक व्यवहार्यता पर अधिक ध्यान देते हैं।
इस प्रकार का व्यक्तित्व पिछली गलतियों के बारे में बहुत परेशान नहीं है, लेकिन समस्याओं को जल्दी से समायोजित करने, निष्पादित करने और हल करने के लिए चुनता है। लेकिन इस वजह से, वास्तविक अर्थ वाले लोग उन कार्यों का सामना करते समय बहुत जल्दी हार मान सकते हैं जिन्हें दीर्घकालिक धैर्य और विश्वास की आवश्यकता होती है।
चरित्र सुझाव:
- सहज प्रकार : क्या मैं अपने आदर्श में स्थिर हूं? क्या मैंने अभिनय करना जारी रखा है? क्या वास्तविक संकेतों को नजरअंदाज किया जाता है?
- वास्तविक अर्थ : क्या मैं बहुत जल्दी हार मान रहा हूं कि मैं क्या करने के लायक हूं? क्या दीर्घकालिक लक्ष्यों में दृढ़ता की कमी है?
यदि आप एक निश्चित व्यक्तित्व प्रकार से संबंधित हैं, जैसे कि ISFP , ESTJ और अन्य वास्तविक-संवेदी प्रकार, तो आप अधिक गहराई से व्यक्तित्व रणनीतियों और व्यावहारिक सुझावों को प्राप्त करने के लिए MBTI उन्नत व्यक्तित्व प्रोफ़ाइल में प्रवेश करने के लिए क्लिक कर सकते हैं, और संभावित लाभ का पता लगा सकते हैं।
3। मुखर बनाम अशांत
यह सबसे महत्वपूर्ण व्यक्तित्व आयामों में से एक है जो प्रभावित करता है कि हम विफलता को कैसे देखते हैं।
आश्वस्त व्यक्तित्व (जैसे कि ENTJ-A, ISFJ-A) में आमतौर पर आत्म-मूल्य की एक स्थिर भावना होती है और आप असफल होने पर भी आपकी समग्र क्षमताओं पर सवाल नहीं उठाएंगे। वे विफलताओं से अपने अनुभवों को संक्षेप में प्रस्तुत करेंगे और आगे बढ़ेंगे।
संवेदनशील व्यक्तित्व (जैसे INFJ-T, ENFP-T) विफलता के लिए अतिसंवेदनशील है। वे पूर्णता का पीछा करते हैं और अक्सर अपने लिए उच्च आवश्यकताएं होती हैं। यहां तक कि अगर वे अच्छा करते हैं, तो वे अभी भी महसूस करते हैं कि वे 'काफी अच्छे नहीं हैं'। उनके लिए, विफलता केवल एक उद्देश्य घटना नहीं है, बल्कि 'क्या मैं काफी अच्छा है?'
यदि ऐसे लोग अपने आत्म-मूल्य से विफलता को अलग नहीं कर सकते हैं, तो वे आसानी से शर्म, आत्म-दोष और यहां तक कि 'अधिग्रहित असहायता' में गिर जाएंगे। यदि यह जारी रहता है, तो यह जोखिम लेने और कोशिश करने के लिए उनके साहस को कमजोर कर देगा।
चरित्र सुझाव:
- आश्वस्त : क्या मैं विफलता की चेतावनी को कम कर रहा हूं? क्या आप अगली बार बेहतर तैयारी कर सकते हैं?
- संवेदनशील प्रकार : इस विफलता का मेरे लिए क्या सकारात्मक महत्व है? मैंने इससे क्या सीखा? क्या मैं एक निर्णय के बजाय एक प्रक्रिया के रूप में 'विफलता' देख सकता हूं?
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4। विफलता का एक स्वस्थ दृश्य कैसे बनाएं?
एमबीटीआई व्यक्तित्व मॉडल को समझना न केवल हमें अपने व्यक्तित्व लाभों को समझने में मदद कर सकता है, बल्कि हमें अपने मनोवैज्ञानिक अंधे धब्बों का एहसास भी कर सकता है। हम विफलता में समान नहीं हैं - कुछ व्यक्तित्व प्रकार स्वाभाविक रूप से 'हड़ताल का विरोध करने' की अधिक संभावना रखते हैं, जबकि अन्य को सक्रिय रूप से मनोवैज्ञानिक बचाव का निर्माण करने की आवश्यकता होती है।
विफलता के सकारात्मक दृष्टिकोण के निर्माण के लिए तीन प्रमुख सुझाव:
- 'मैं असफल' और 'मैं एक हारे हुए' के बीच अंतर करना सीखें : विफलता व्यवहार स्तर पर है और आपके समग्र मूल्य का प्रतिनिधित्व नहीं करती है।
- सक्रिय रूप से अपने व्यक्तित्व ब्लाइंड स्पॉट की जांच करें : उदाहरण के लिए, संवेदनशील लोगों को अत्यधिक आत्म-आलोचना को रोकना चाहिए, और यथार्थवादी लोगों को इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि क्या वे बहुत जल्दी हार मान लेते हैं।
- व्यक्तिगत विकास सुझावों के साथ संयुक्त : यदि आप अपने एमबीटीआई व्यक्तित्व के विफलताओं और संभावित विकास से निपटने के तरीके को और समझना चाहते हैं, तो एमबीटीआई उन्नत व्यक्तित्व प्रोफ़ाइल की जांच करने की सिफारिश की जाती है। यह फ़ाइल मनोवैज्ञानिक विकास और व्यवहार अनुकूलन को प्राप्त करने में मदद करने के लिए अधिक विस्तृत व्यक्तित्व अंतर्दृष्टि और व्यवहार सलाह प्रदान करती है।
सारांश: चरित्र विकास के लिए विफलता एक स्प्रिंगबोर्ड हो
आप कैसे विफलता का इलाज करते हैं, यह काफी हद तक आपके एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार पर निर्भर करता है। विफलता के स्वस्थ दृष्टिकोण के निर्माण में किसी की अपनी व्यक्तित्व की प्रवृत्ति को समझना एक महत्वपूर्ण पहला कदम है।
यदि आप अभी तक अपने MBTI प्रकार को नहीं जानते हैं, तो आप तुरंत MBTI व्यक्तित्व परीक्षण (Myers-Briggs व्यक्तित्व परीक्षण मुफ्त में) का संचालन कर सकते हैं। यह अपनी सोच को अनुकूलित करने और अपने व्यवहार को बदलने के लिए अपने आप को और एक महत्वपूर्ण उपकरण खोजने के लिए शुरुआती बिंदु है।
व्यक्तित्व नियति नहीं है, और विफलता अंत नहीं है। जब तक आप सही दृष्टिकोण से असफलताओं की व्याख्या करने के लिए तैयार हैं, यह आपके व्यक्तित्व के विकास के लिए ईंधन हो सकता है, न कि ठोकरें।
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