Per i tipi di personalità MBTI introversi come INTJ, INFP, INFJ, ISFP, ISTJ, ISTP, ecc. , 'Come fare amicizia' è spesso un problema che viene ripetutamente bussato nella casella di ricerca.
Soprattutto quando diventiamo adulti, non abbiamo spesso un circolo sociale fisso, nessun compagno di classe e nessun cambiamento di lavoro. Fare amicizia è diventato una sorta di 'abilità che richiede una pratica deliberata'.
Se stai cercando ' come fare amicizia con la personalità introversa MBTI ', ' Portale di test MBTI ', ' abilità sociali di personalità introversa ' o ' come sbarazzarsi di malizia sociali per fare amicizia ', allora questo articolo è fatto su misura per te.
Combineremo la teoria dei test di personalità MBTI 16 per darti una guida di appuntamenti pratica, autentica e facile da eseguire .
Perché è più difficile per una personalità introversa stabilire attivamente relazioni?
La ricerca mostra che solo circa il 27% delle personalità introverse sono disposte a stabilire attivamente nuove amicizie, mentre questa proporzione è fino al 68% delle personalità estroverse (come ENFP ed ESFJ). Questo dimostra:
La personalità introversa non consiste nel non richiedere amici, ma piuttosto si concentra più sulla 'profondità' che sulla 'ampiezza'.
Se non sei sicuro del tuo tipo MBTI, si consiglia di completare il test MBTI gratuito del sito ufficiale di Psyctest Quiz . Si basa sulla classica teoria della personalità di Myers-Briggs. L'ingresso del test è gratuito e i risultati sono chiari e accurati.
Passaggio 1: lasciare lo schermo e entrare nel mondo reale
Molte personalità introverse (in particolare INTP , INFJ , ISFP ) preferiscono la comunicazione online. Ma la ricerca ha scoperto che la comunicazione faccia a faccia può davvero ridurre la solitudine e rendere una vera connessione più probabile.
Non devi partecipare alle attività sociali degli estranei. Anche se è solo:
- Dì di più ai conoscenti
- Chiedi in un caffè locale 'Che libro stai leggendo?'
- Incontra amici a cui piace lo stesso scrittore in biblioteca
Queste piccole cose possono diventare il punto di partenza per una vera connessione.
Passaggio 2: unirsi al 'cerchio di interesse strutturato' è più efficace che socializzare
Invece di chattare e unirsi attivamente a un piccolo gruppo di interesse organizzato , è più adatto per la maggior parte della personalità introversa MBTI:
- INTJ : puoi provare i giochi logici di ragionamento, scacchi e strategie per le feste
- INFP : più adatto per saloni letterari e seminari di scrittura
- ISTJ : puoi prendere in considerazione la partecipazione ai servizi di volontariato basati su progetti
- ISFJ : le attività di cura della comunità ti faranno sentire come se fossi
Queste attività strutturate riducono la 'socializzazione improvvisa' e consentono di essere completamente preparato a partecipare alla conversazione .
Puoi anche cercare attività correlate attraverso incontri locali, biblioteche, club di interesse e altri canali.
Passaggio 3: crea una piccola comunità di interesse da solo e segui il tuo ritmo
Se scopri che non esiste una comunità a cui sei interessato a livello locale, potresti anche formarti da solo !
- AMI Giardinaggio? Avvia una 'sessione di condivisione delle piante verdi del balcone'
- Ti piace scrivere? Crea un 'gruppo di check-in di scrittura'
- Come gli animali? Organizza un 'Mercoledì Dog Walking Reading Club'
Molti tipi di personalità come ISFP e INFJ , sebbene sembrano tranquilli, in realtà desiderano vivere con persone affini, ma non sono disposti a 'disturbare gli altri' . Il piccolo gruppo che hai avviato potrebbe essere l'opportunità che altri stanno aspettando da molto tempo.
Passaggio 4: contattare vecchi amici e stabilire una 'amicizia ricollegata'
Hai tali amici?
- Avevo una buona chiacchierata, ma mi sono messo in contatto a causa del ritmo di spostamento e lavoro
- Prestare attenzione l'uno all'altro ma non parlano da molto tempo
- Ogni volta che li vedo postare in momenti, sorriderò
Nella personalità introversa, persone come ISTP e INTP sono particolarmente inclini a 'sbiadire in silenzio', ma in realtà hai solo bisogno di un messaggio: 'Ho visto il tuo aggiornamento di recente e sembra essere abbastanza buono. Come stai di recente?'
Molte volte, non siamo a corto di amici, dimentichiamo solo di aprire di nuovo la porta .
Passaggio 5: sii il vero sé e non comportarti come un 'personaggio sociale'
Molte persone pensano di dover fare affidamento su 'simpatici' per fare amicizia, ma la verità è: il senso della realtà è più attraente .
La personalità introversa MBTI, come INFP , ISFJ e INFJ , spesso sceglie di rimanere in silenzio a causa della 'paura di esporre te stesso' quando si affrontano l'interazione sociale.
Ma pensaci, sei più disposto a fare amicizia con una persona perfetta o qualcuno che può parlarti della tua esperienza di fallimento?
Tutte le relazioni che vale la pena costruire non hanno bisogno che tu agisca.
Non devi essere 'più divertente' o 'più estroverso' per attirare amici . Ciò di cui hai bisogno è mostrare il vero te di fronte alle persone giuste.
Passaggio 6: vai in un posto in cui 'raccogliere brave persone' è più facile incontrare persone che andare in un luogo vivace
Se non sai ancora da dove iniziare a fare amicizia, vai in questi posti:
- Organizzazione volontaria (stazione di adozione, smistamento di libri, donazione di beneficenza)
- Corsi di interesse introduttivi (cathing, cottura, lingua)
- Biblioteca della comunità, lezioni gratuite
Questi luoghi hanno maggiori probabilità di raccogliere persone che sono 'facili da andare d'accordo', 'non aggressivo' e 'disposti ad ascoltare', ed è anche l'atmosfera sociale che piace alla personalità come INFP , ISFJ ed ENFP .
La strada per l'avanzamento
Vuoi avere una comprensione più profonda del tuo stile sociale? Dai un'occhiata al tuo profilo di personalità avanzato
Se hai trovato il tuo tipo tramite il test MBTI di Psyctest Quiz , si consiglia di leggere ulteriormente l'archivio MBTI Advanced Personality . Questa parte del contenuto fornisce un'analisi più professionale di ogni personalità in termini di comunicazione interpersonale, gestione dei conflitti, istituzione di fiducia, ecc.
Adatto a te da esplorare:
- Motivazione della personalità più profonda
- Metodi di comunicazione adattiva
- Come connettersi con personalità diverse
Riassumere
MBTI ci dice: personalità diverse sono solo 'percorsi per le relazioni' diversi. Non c'è bisogno di essere 'vivi' e puoi avere amicizie profonde.
La personalità introversa non è un difetto o un disturbo sociale. Finché usi il metodo giusto e costruisci lentamente un ritmo, puoi comunque ottenere le relazioni interpersonali che ti capiscono, ti rispettano e ti piacciono .
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Link a questo articolo: https://m.psyctest.cn/article/965JQ6Gq/
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