شرح مفصل لمعنى A و T في نتائج اختبار MBTI ، والمقارنة المتعمقة من النوع T (المضطرب) وسمات الشخصية الحازمة لمساعدتك على فهم نوع شخصيتك تمامًا. هناك 5 طرق عملية لتغيير الشخصية.
لماذا تظهر A و T في نتائج اختبار MBTI؟ ماذا يمثلون؟
عند إكمال اختبار MBTI ، قد تجد أن النتائج ليست فقط الأحرف الأربعة الشائعة (مثل INTJ ، ENFP ، إلخ) ، ولكن أيضًا تليها A أو T. لا تعرف نوع MBTI الخاص بك حتى الآن؟ يوصى بإجراء اختبار شخصية MBTI المجاني الذي توفره مسابقة PSYCTest الآن للتعرف على نوع شخصيتك الكاملة.
تمثل هذه الرسالة الإضافية في الواقع سمتين هوية مختلفتين:
- t = مضطرب: سمات شخصية أكثر حساسية وكمال
- أ = حازمة: سمات شخصية أكثر ثباتًا وواثقًا وهادئًا
تريد أن يكون لديك فهم أعمق لسمات شخصيتك؟
سيظهر كل نوع شخصية MBTI مزيجًا فريدًا من السمات بسبب الاختلافات بين أنواع A و T. على سبيل المثال ، لنفس نوع INTJ ، ستكون هناك اختلافات واضحة في INTJ-A و INTJ -T من حيث الأداء في مكان العمل ، والعلاقات الشخصية ، والاستجابة للإجهاد ، وما إلى ذلك.
إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من التحليل المتعمق والشخصي ، فيمكنك أيضًا التحقق من ملف تعريف الشخصية المتقدمة MBTI المقدمة من مسابقة PSYCTest ( انقر لعرض التفاصيل ). تقدم المحفوظات المتقدمة تقارير تحليل مفصلة عن الأنواع A و T من ستة عشر نوعًا من الشخصية ، بما في ذلك: - تحليل سمات الشخصية الفريدة - نصيحة التطوير الوظيفي - إرشادات العلاقة الشخصية - اتجاه النمو الشخصي - المزايا والتحديات المحتملة - استراتيجيات تكييف الإجهاد
فقط من خلال معرفة نفسه والعدو ، يمكننا الاستفادة من مزايانا بشكل أفضل والتعامل مع التحديات التي توضحها سمات الشخصية. دعونا نستمر في الحصول على فهم أعمق للمظاهر المحددة للشخصية T-type و A-type.
شرح مفصل للشخصية على شكل حرف T: لماذا يطلق عليه 'مضطرب'؟
السمات الأساسية للشخصية على شكل حرف T
ينعكس السبب في أن الشخصية على شكل حرف T 'مضطرب' ينعكس بشكل أساسي في الجوانب التالية:
- التقلبات العاطفية عالية وتتأثر بسهولة بالعوامل الخارجية
- المسؤولية الذاتية الصارمة ومتابعة الكمال
- التفكير المتكرر والشك في عملية صنع القرار
- حساسة بشكل خاص لتقييمات الآخرين
- قدرة الانعكاس الذاتي القوي
مظاهر الشخصية على شكل حرف T في الحياة اليومية
1. سيناريوهات العمل
- افعل الأشياء بعناية ونادراً ارتكاب أخطاء
- العمل الإضافي بانتظام لضمان جودة العمل
- من السهل أن تكون متوترة بسبب كلمات الزميل
2. العلاقات الشخصية
- اهتم كثيرا بمشاعر الآخرين
- جيد في الاستماع والتعاطف
- الخوف من الإساءة للآخرين ، يشكو دائمًا من كل شيء
3. التنمية الشخصية
- لديك رغبة قوية في إحراز تقدم
- تسعى باستمرار إلى تحسين الذات
- أقل رضا عن إنجازاتك
نوع A تحليل الشخصية: لماذا يسمى 'النوع الواثق'؟
الخصائص الأساسية للشخصية من النوع أ
يُظهر الشخصية من النوع A سمات الثقة بالنفس الواضحة: - القدرة على التحكم العاطفي المستقر - الهوية الذاتية للشركة - تحمل الإجهاد القوي - لا يهتز بسهولة من قبل آراء الآخرين - صنع القرار الحاسم والعمل القوي
تعبير الحياة من النوع أ الشخصية
1. أداء مكان العمل
- جيد في قيادة المشاريع والفرق
- اتخاذ القرارات بسرعة عند مواجهة الصعوبات
- لا تولي الكثير من الاهتمام للتفاصيل
2. الخصائص الاجتماعية
- التواصل الاجتماعي بحرية ، وليس الاعتماد بشكل مفرط على تعريف الآخرين
- تكون قادرًا على التعبير عن أفكارك بهدوء
- شعور واضح بالحدود البشرية
3. الإدارة الذاتية
- امنح نفسك ضغطًا أقل غير ضروري
- قادر على تخصيص الوقت والطاقة بشكل معقول
- كن واثقًا في حكمك
مقارنة بين الاختلافات الرئيسية بين شخصية T و type
1. استجابة الإجهاد
- على شكل حرف T: من السهل أن تكون مضطربة من الضغط وتتطلب وقتًا طويلاً للضبط
- اكتب: كن قادرًا على ضبط عقلك بسرعة وإيجاد الحلول بسرعة
2. سلوك صنع القرار:
- على شكل حرف T: تحتاج إلى الوزن مرارًا وتكرارًا قبل اتخاذ القرارات وغالبًا ما تسعى للآراء من الآخرين
- اكتب: أؤمن بحكمك وتكون قادرًا على اتخاذ القرارات بشكل مستقل وبسرعة
3. المستوى الإدراكي الذاتي:
- على شكل حرف T: يتساءل بشكل متكرر قدراتك وقراراتك
- النوع A: مليء بالثقة في قدرتك وحكمك
كيف تتحول من نوع T إلى نوع A؟ دليل الطريقة العملية
1. إنشاء آلية صحية لإدارة الإجهاد
- تعلم مهارات الاسترخاء مثل التنفس العميق
- زراعة عادات التمرينات المنتظمة
- إنشاء قنوات فعالة للتنفيس العاطفي
2. تعزيز هوية القيمة الذاتية
- سجل إنجازاتك كل يوم ، مهما كانت كبيرة أو صغيرة
- تعلم أن نقدر نقاط قوتك
- تطوير قدرة التفكير المستقل
3. تحقيق التوازن بين الاحتياجات الشخصية مع التوقعات الخارجية
- تعلم أن تقول 'لا'
- وضع حدود شخصية معقولة
- تطوير القدرة على اتخاذ القرار الذاتي
4. إنشاء استراتيجية الإدارة العاطفية
- تحديد نقاط الزناد العاطفية
- تطوير آليات استجابة صحية
- تطوير طريقة إيجابية للتفكير
5. تحسين جودة dialogue الذاتية
- الحفاظ على عادات اليوميات
- فكر في نفسك بانتظام
- تعلم كيفية تقييم نفسك بموضوعية
الخلاصة: اختر السمة التي تناسبك
ما إذا كانت نتائج اختبار MBTI الخاصة بك تظهر أنها على شكل حرف T أو على شكل A ، تذكر أن هذا مجرد مظهر من مظاهر ميول الشخصية ، وليس علامة أبدية. يمكن أن يساعدنا فهم سمات شخصيتنا في استخدام نقاط قوتنا بشكل أفضل وإجراء التعديلات المناسبة إذا لزم الأمر. من المهم أن تجد أفضل طريقة للعيش والعمل من أجلك ، بدلاً من متابعة التغيير عمداً.
أخيرًا ، أود أن أذكر الجميع بأن السمات A و T في نتائج اختبار MBTI قد تتغير مع النمو الشخصي والتغيرات البيئية ، وهو أمر طبيعي تمامًا. المفتاح هو الحفاظ على عقلية مفتوحة ونمو ، والتطور في اتجاه أكثر مثالية بناءً على فهم نفسك.
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/6KdoKAd4/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
