SRS(Sexual Repression Scale)는 성적 억압의 원인을 신속하게 찾고 목표 개선 계획을 제공하기 위한 심리적 틀을 기반으로 한 무료 온라인 테스트입니다.
성적 억압을 과학적으로 평가하고 성적 심리를 이해하세요.
성적 억압은 현대 성인들 사이에서 흔히 나타나는 심리적 고통 중 하나입니다. 이는 전통적인 관념, 성적 인지적 편견, 친밀감 문제 등에 의해 발생할 수 있습니다. 장기적인 방치는 정서적 불안 , 수면 장애, 대인관계 소외 및 기타 문제로 쉽게 이어질 수 있습니다. 이 전문적인 성적 억압 평가 척도는 심리학 연구 프레임워크를 기반으로 작성되었으며 성적 인지, 성적 감정, 성적 사회화 및 행동 경향의 네 가지 핵심 차원에 중점을 둡니다. 과학적 정량화를 통해 자신의 성적 억압 정도를 빠르게 알아낼 수 있도록 도와줍니다.
당신이 ' 성적 수치심 '으로 고민하고 있거나, 친밀한 관계에서 자신의 욕구를 표현하는 데 어려움을 겪고 있거나, 당신의 성적 심리가 건강한지 알고 싶은 경우, 성적 억압 척도는 당신에게 객관적인 기준을 제공할 수 있습니다. 이 스케일의 내용에는 저속한 표현이 없습니다. 자기 인식이 있는 18세 이상의 성인에게 적합합니다. 결과는 자신의 사고방식을 목표한 방식으로 조정하고 심리적 편안함을 향상시키는 데 도움이 되는 자기 이해를 위한 것입니다.
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3분 안에 답변을 완성하고 정확한 평가 결과를 받아보세요
조용하고 방해받지 않는 환경에서 진행하시고, 외부의 기대를 버리고, 본인의 진심을 바탕으로 답변하시는 것이 좋습니다. 지난 3개월 간의 실제 상황과 일치해야만 결과의 참고가치가 더욱 높아질 것입니다.
척도에는 20개의 질문이 있습니다. 온라인으로 질문에 답하려면 마지막에 있는 '테스트 시작' 버튼을 클릭하세요. 지나치게 얽힐 필요는 없습니다. 첫 번째 응답에 해당하는 옵션을 선택하세요. 파트너가 있는 경우 의도적으로 상황을 피하거나 미화하는 것을 피하기 위해 파트너와의 관계를 기반으로 관련 질문에 답할 수 있습니다.
답변을 완료한 후, 귀하의 선택에 따라 결과에 대한 자세한 해석이 생성됩니다. 자신이 '명백한 우울증 없음', '약간 우울함', '약간 우울함' 또는 '심각하게 우울함'인지를 알 수 있으며, 목표에 맞는 조정 제안을 받을 수 있습니다.
참고: 이 테스트는 임상 진단 도구가 아닙니다. 검사 후 우울증이 자신의 삶에 심각한 영향을 미친다는 사실을 발견했다면, 제때에 전문 심리학자와 상담하는 것이 좋습니다.
