Die Sexual Repression Scale (SRS) ist ein kostenloser Online-Test, der auf einem psychologischen Rahmen basiert, um die Ursachen sexueller Unterdrückung schnell zu lokalisieren und gezielte Verbesserungspläne zu erstellen.
Bewerten Sie sexuelle Unterdrückung wissenschaftlich und verstehen Sie Ihre Sexualpsychologie
Sexuelle Unterdrückung ist eine der häufigsten psychischen Belastungen moderner Erwachsener. Es kann durch traditionelle Konzepte, sexuelle kognitive Vorurteile, Intimitätsprobleme usw. verursacht werden. Langfristige Vernachlässigung kann leicht zu emotionaler Angst , Schlafstörungen, zwischenmenschlicher Entfremdung und anderen Problemen führen. Diese professionelle Bewertungsskala für sexuelle Unterdrückung basiert auf dem psychologischen Forschungsrahmen und konzentriert sich auf die vier Kerndimensionen sexuelle Kognition, sexuelle Emotionen, sexuelle Sozialisation und Verhaltenstendenzen. Es hilft Ihnen, durch wissenschaftliche Quantifizierung schnell den Grad Ihrer eigenen sexuellen Unterdrückung herauszufinden.
Ob Sie unter „ sexueller Scham “ leiden, Schwierigkeiten haben, Ihre Bedürfnisse in intimen Beziehungen auszudrücken, oder ob Sie wissen möchten, ob Ihre Sexualpsychologie gesund ist, die Skala zur sexuellen Unterdrückung kann Ihnen eine objektive Referenz liefern. Der Inhalt dieser Skala enthält keine vulgären Ausdrücke. Es ist für Erwachsene über 18 Jahre geeignet, die über Selbstbewusstsein verfügen. Die Ergebnisse dienen lediglich der Selbstverständigung, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Mentalität gezielt anzupassen und Ihr psychisches Wohlbefinden zu verbessern.
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Vervollständigen Sie die Antwort in 3 Minuten und erhalten Sie genaue Bewertungsergebnisse
Es wird empfohlen, es in einer ruhigen und störungsfreien Umgebung durchzuführen, äußere Erwartungen loszulassen und auf der Grundlage Ihrer wahren Gefühle zu antworten – nur wenn es mit der realen Situation der letzten drei Monate übereinstimmt, sind die Ergebnisse als Referenz wertvoller.
Die Skala besteht aus 20 Fragen. Klicken Sie am Ende auf die Schaltfläche „Test starten“, um die Fragen online zu beantworten. Es besteht kein Grund, sich zu sehr zu verwirren. Wählen Sie einfach die Option aus, die Ihrer ersten Antwort entspricht. Wenn Sie einen Partner haben, können Sie relevante Fragen basierend auf Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner beantworten, um ein absichtliches Vermeiden oder Verschönern der Situation zu vermeiden.
Nachdem Sie die Antwort vervollständigt haben, wird eine detaillierte Interpretation der Ergebnisse basierend auf Ihrer Auswahl erstellt. Sie können erkennen, ob Sie „keine offensichtliche Depression“, „leicht depressiv“, „mäßig depressiv“ oder „stark depressiv“ sind, und erhalten gezielte Anpassungsvorschläge.
Hinweis: Dieser Test ist kein klinisches Diagnoseinstrument. Wenn Sie nach dem Test feststellen, dass eine Depression Ihr Leben ernsthaft beeinträchtigt, empfiehlt es sich, rechtzeitig einen professionellen Psychologen aufzusuchen.
