Utangaçlık Ölçeği: Utangaçlığınızın ne kadar yüksek olduğunu test edin!

Yabancıların önünde sık sık gergin ve rahatsız hissediyor musunuz? Sosyal olarak kötü olduğunu düşünüyor musun? Başkalarıyla göz teması ve doğal konuşmaları sürdürmeniz zor mu? Cevabınız evet ise, o zaman belirli bir utangaçlığa sahip olabilirsiniz. Utangaçlık, sadece sosyal kaygıyı değil, aynı zamanda davranışsal baskılamayı da içeren psikolojik bir fenomendir. Utangaçlık, sosyal becerilerinizi ve kendine saygınızı etkileyebilir ve hatta yalnızlığa ve depresyona yol açabilir. Peki, ne kadar utangaç olduğunu bilmek ister misin? Utangaçlık ölçeği, Cheek and Buss (1981) tarafından derlenen ölçeğin çevrimiçi beta versiyonu olan profesyonel bir psikolojik ölçektir. Utangaç ölçek, utangaçlığınızı doğru bir şekilde değerlendirmenize yardımcı olur ve kendinizi daha iyi anlamanıza izin verir. Utangaç puanınızı ve ilgili açıklamalarınızı almak için 13 basit soruyu cevaplayın. Gel ve dene! Şimdi test etmek için aşağıdaki Başlat düğmesine tıklayın!