تم تجميع BDI-SF (جرد بيك للاكتئاب - النموذج القصير)، المعروف أيضًا باسم مقياس بيك لتقييم الاكتئاب، من قبل عالم النفس الأمريكي الشهير Beck AT في ستينيات القرن العشرين، ومنذ ذلك الحين تم استخدامه على نطاق واسع في التحقيقات الوبائية السريرية.
كان الإصدار المبكر من BDI يحتوي على 21 عنصرًا، وكانت عناصره مستمدة من الممارسة السريرية. وفي وقت لاحق، تم اكتشاف أن بعض المرضى الذين يعانون من الاكتئاب، وخاصة أولئك الذين يعانون من الاكتئاب الشديد، لم يتمكنوا من إكمال التقييم المكون من 21 بندًا بشكل جيد للغاية. أطلق Beck نسخة مكونة من 13 عنصرًا من مقياس اختبار الاكتئاب في عام 1974. الإصدار الجديد ذو نوعية جيدة. هذا الاختبار هو الإصدار المكون من 13 عنصرًا من BDI.
يحتوي BDI-SF على 13 فقرة، كل فقرة تمثل أحد الأعراض، بما في ذلك الاكتئاب، التشاؤم، الشعور بالفشل، عدم الرضا، الشعور بالذنب الذاتي، خيبة الأمل الذاتية، الميول السلبية، الانسحاب الاجتماعي، التردد، التغيرات في الصورة الذاتية، العمل. - صعوبة وتعب وفقدان الشهية.
يحتوي كل عنصر على أربع جمل وصفية، ويحتاج الأشخاص إلى اختيار خيار من 0 إلى 3 يناسب مزاجهم أو موقفهم في ذلك الوقت. تتراوح درجة كل خيار من 0 إلى 3، مما يشير إلى عدم وجود أعراض، والأعراض الخفيفة والمتوسطة والشديدة.
يحتاج الأشخاص إلى اختيار الخيار الذي يناسب حالتهم الفعلية لإكمال تقييم الاستبيان بأكمله.
يعد الاكتئاب مشكلة صحية عقلية شائعة ويعتبر نوعًا من اضطراب المزاج. يمكن أن يؤثر على تفكير الشخص وعواطفه وحالته البدنية، ويكون له تأثير سلبي على كل جانب من جوانب حياته اليومية. تشمل أعراض الاكتئاب انخفاض المزاج المزمن، وفقدان الاهتمام والمتعة، وانخفاض الطاقة، ومشاكل النوم، وتغيرات في الشهية، والشعور بالذنب، ومشاكل في الانتباه والتركيز.
للاكتئاب تأثير كبير على نوعية حياة المريض وأداءه الوظيفي، وإذا لم يتم علاجه بشكل مناسب، يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة، بما في ذلك زيادة خطر الانتحار. ولذلك، فإن التحديد المبكر وتقييم أعراض الاكتئاب أمر بالغ الأهمية لوضع خطة علاج فعالة.
يمكن استخدام BDI-SF كجزء من أداة تقييم للمساعدة في تشخيص وعلاج الاكتئاب، ولكن لا يمكن استخدامه كأداة تشخيصية وحيدة. يتطلب تشخيص الاكتئاب أيضًا النظر في عوامل أخرى، مثل المقابلة السريرية والتقييم من قبل طبيب متخصص.
إذا كنت قلقًا بشأن احتمالية إصابتك بالاكتئاب، فيمكنك إلقاء نظرة أولية على أعراضك من خلال اختبار BDI-SF المجاني. يرجى تذكر أن هذه مجرد أداة تقييم ذاتي وليست بديلاً عن التشخيص والمشورة من طبيب محترف.
قبل إجراء الاختبار، تأكد من أنك في بيئة مستقرة وهادئة نسبيًا ولديك ما يكفي من الوقت والاستعداد العقلي للإجابة على الأسئلة بعناية. يرجى الإجابة على كل سؤال بأمانة قدر الإمكان، واختيار الخيار الذي يناسب حالتك المزاجية ووضعك الحالي.
بعد الانتهاء من الاختبار، سوف تتلقى تقييمًا أوليًا لأعراض الاكتئاب لديك. بغض النظر عن النتيجة، إذا كنت تعتقد أنك تعاني من الاكتئاب، فمن المستحسن استشارة أخصائي طبي أو أخصائي صحة عقلية للحصول على تشخيص دقيق وتوصيات علاجية مخصصة.
