ในชีวิตประจำวันหลายคนจะสงสัยว่าพวกเขากำลังประสบกับความผันผวนทางอารมณ์อย่างรุนแรงหรือไม่: บางครั้งพวกเขาก็ตื่นเต้นและมีพลังและบางครั้งพวกเขาก็ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าและเหนื่อยล้า อารมณ์ที่ซ้ำซากและดาวน์นี้อาจแนะนำความจำเป็นในการทดสอบความผิดปกติของสองขั้ว (หรือที่เรียกว่าการทดสอบสองขั้ว) ปัจจุบันเครื่องมือตรวจคัดกรองที่ใช้กันทั่วไปในสาขาของสุขภาพทางคลินิกและสุขภาพจิตคือแบบสอบถามความผิดปกติทางอารมณ์ (มาตราส่วน MDQ) ซึ่งสามารถช่วยในการทดสอบตนเองเกี่ยวกับความผิดปกติของสองขั้วจึงให้การอ้างอิงสำหรับการประเมินเพิ่มเติม
หากคุณกำลังมองหาวิธีการคัดกรองโรคสองขั้วหรือต้องการมีความเข้าใจเบื้องต้นเกี่ยวกับสภาพจิตใจของคุณผ่านการทดสอบสองขั้วออนไลน์การทดสอบสเกล MDQ ออนไลน์ฟรีเป็นตัวเลือกทางวิทยาศาสตร์และสะดวก บทความนี้จะแนะนำวิธีการทดสอบโดยละเอียดและตอบคำถามทั่วไปเช่น 'วิธีการตัดสินว่าคุณมีโรคอารมณ์แปรปรวน' และ 'วิธีการทดสอบตนเองสำหรับโรคสองขั้ว' ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบทางอารมณ์ของคุณได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
โรคสองขั้วคืออะไร?
โรคสองขั้วซึ่งมักเรียกว่า โรคสองขั้ว เป็นโรคทางจิตวิทยาที่โดดเด่นด้วยความผันผวนทางอารมณ์ที่รุนแรง ผู้ป่วยมักจะสลับซ้ำ ๆ ระหว่างสถานะคลั่งไคล้/hypomanic ที่มี 'อารมณ์สูงและพลังงานสูง' และสภาวะซึมเศร้าที่มี 'อารมณ์ต่ำและขาดแรงจูงใจ' อารมณ์ที่รุนแรงที่สุดของอารมณ์นี้สามารถส่งผลกระทบต่อ การศึกษาการทำงานความสัมพันธ์และคุณภาพชีวิต
การศึกษาพบว่าโรคสองขั้วไม่ใช่เรื่องแปลก แต่เนื่องจากอาการเริ่มแรกมักจะสับสนกับความเครียดความซึมเศร้าหรือความแตกต่างทางบุคลิกภาพหลายคนไม่ได้ระบุและขอความช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสม
มาตราส่วน MDQ คืออะไร?
การทดสอบนี้ขึ้นอยู่กับ แบบสอบถามความผิดปกติทางอารมณ์ระหว่างประเทศที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย (MDQ) ซึ่งเป็นเครื่องมือคัดกรองที่ใช้กันทั่วไปสำหรับโรคสองขั้วที่สามารถช่วยคุณ ประเมินการ ปรากฏตัวของแนวโน้มอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคสองขั้ว
- จำนวนคำถาม : 17 คำถาม (13 อาการ + 4 คำถามเสริม)
- วิธีการทดสอบ : คำถาม & คำตอบที่รายงานด้วยตนเองซึ่งใช้เวลาประมาณ 3-5 นาที
- ความเป็นมาทางวิทยาศาสตร์ : เสนอโดย Hirschfeld และคณะ ในปี 2000 มีการใช้ในการวิจัยทางคลินิกและชุมชนในหลายประเทศ
- ขอบเขตของการใช้งาน : การคัดกรองตนเองสำหรับประชาชนทั่วไปไม่ใช่การแทนที่การวินิจฉัยระดับมืออาชีพ
คำแนะนำการทดสอบทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง: การทดสอบความผิดปกติของสองขั้ว
ทำไมการทดสอบนี้?
- การรับรู้ตนเอง : เข้าใจว่าคุณอาจเสี่ยงต่อความผิดปกติของสองขั้ว
- การอ้างอิงเสริม : ช่วยให้คุณแยกแยะว่าอารมณ์แปรปรวนเป็นความเครียดซึมเศร้าหรืออาการสองขั้วที่เป็นไปได้
- เครื่องมือวิทยาศาสตร์ : ขึ้นอยู่กับเครื่องชั่งมาตรฐานระหว่างประเทศไม่ใช่การทดสอบความบันเทิง
- ผลลัพธ์ที่ชัดเจน : หลังจากการทดสอบเสร็จสิ้นการตีความคะแนนและคำอธิบายระดับความเสี่ยงจะได้รับ
คำแนะนำทดสอบ
- ผลลัพธ์ของการทดสอบนี้ มีไว้สำหรับการอ้างอิงเท่านั้น และไม่สามารถแทนที่การวินิจฉัยระดับมืออาชีพของแพทย์ได้
- หากผลการทดสอบของคุณบ่งชี้ว่ามีความเสี่ยงสูงหรือหากคุณมีความทุกข์ทางอารมณ์อย่างรุนแรงนอนไม่หลับหุนหันพลันแล่นหรือความคิดที่ทำร้ายตนเองเมื่อเร็ว ๆ นี้อย่าลืม ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยามืออาชีพหรือจิตแพทย์โดยเร็วที่สุด
- ดูเหตุผลที่ผลลัพธ์ จุดประสงค์ของการทดสอบคือช่วยให้คุณ เข้าใจและเข้าใจตัวเอง ได้ดีขึ้น
เริ่มการทดสอบ
คลิกที่ปุ่มด้านล่างเพื่อทำการ ทดสอบออนไลน์ของโรคสองขั้วฟรี (มาตราส่วน MDQ) ทันทีในเวลาเพียง 3 นาที