A quale dei quattro tipi di temperamento psicologico appartieni?
Il temperamento si riferisce alle caratteristiche psicologiche e alle tendenze comportamentali relativamente stabili di un individuo, che riflettono la risposta tipica di un individuo alle emozioni, alle emozioni e ai comportamenti. Comprende aspetti come velocità, intensità, stabilità e direttività delle attività psicologiche.
Nello specifico, il temperamento comprende i seguenti elementi:
- La velocità dell’attività mentale: si riferisce alla velocità di reazione di un individuo nei processi mentali come la percezione, il pensiero e il linguaggio. Alcune persone reagiscono rapidamente e pensano rapidamente, mentre altre sono relativamente lente.
- Intensità delle attività psicologiche: si riferisce all’intensità dell’esperienza emotiva individuale, nonché all’intensità della forza di volontà e del processo decisionale. Alcune persone hanno grandi sbalzi d’umore e sono facilmente influenzate dalle emozioni esterne, mentre alcune persone hanno stati d’animo relativamente stabili.
- Stabilità delle attività psicologiche: si riferisce alla prestazione di un individuo in termini di tempo di concentrazione, persistenza e stabilità dell’attenzione. Alcune persone riescono a rimanere concentrate per lunghi periodi di tempo, mentre altre si distraggono facilmente.
- La direzionalità delle attività psicologiche: si riferisce alle tendenze di introversione ed estroversione dell’individuo. Gli introversi preferiscono stare da soli e pensare ai problemi, mentre gli estroversi preferiscono socializzare e interagire con gli altri.
Il temperamento è relativamente stabile e non facile da cambiare. Di solito è influenzato dalla genetica, dall’esperienza e dall’ambiente durante lo sviluppo individuale. Il tipo di temperamento e le caratteristiche di ogni persona sono unici e modellano in una certa misura il comportamento, il pensiero e l’espressione emotiva dell’individuo. Il temperamento è strettamente correlato alla personalità, ma non è la stessa cosa della personalità che riflette in modo più completo le caratteristiche generali e i modelli di comportamento di un individuo.
La teoria del temperamento è un ramo importante del campo della psicologia che studia le differenze individuali umane. Esplora la relativa stabilità degli individui in termini di caratteristiche psicologiche e tendenze comportamentali e mira a descrivere e spiegare le differenze individuali delle persone nelle emozioni, nella cognizione e nel comportamento.
Le teorie classiche sul temperamento includono:
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Teoria dei quattro temperamenti: originata dall’antica teoria umorale greca, Ippocrate la sviluppò in una teoria medica. Credeva che certi stati d’animo, emozioni e comportamenti umani fossero causati da squilibri degli umori. La teoria umorale sostiene che il corpo umano è composto da quattro fluidi e cioè: sangue (corrispondente al temperamento sanguigno), muco (corrispondente al temperamento flemmatico), bile gialla (corrispondente al temperamento collerico) e bile nera (corrispondente al temperamento malinconico). Quando questi quattro fluidi si sviluppano in equilibrio, formeranno varie funzioni del corpo umano; quando i fluidi sono sbilanciati, causeranno malattie; Si ritiene inoltre che le diverse emozioni delle persone siano correlate ai fluidi corporei. Secondo le diverse proporzioni innate di fluidi corporei di ciascuna persona, si formeranno personalità diverse.
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Modello a cinque fattori: noto anche come teoria della personalità dei Big Five, è attualmente una delle teorie sul temperamento più utilizzate. Questo modello divide le differenze individuali delle persone in cinque dimensioni, vale a dire nevroticismo, estroversione, apertura all’esperienza, gradevolezza e coscienziosità. Si ritiene che questi cinque fattori descrivano e prevedano il comportamento, le emozioni e gli stili cognitivi delle persone.
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Modello a tre fattori di Eysenck: La teoria proposta da Hans Eysenck divide il temperamento in tre dimensioni: nevroticismo, estroversione e spiritualità. Il nevroticismo riflette l’instabilità emotiva e l’ansia di un individuo, l’estroversione coinvolge il comportamento sociale e i livelli di attività, e la spiritualità è correlata alla ricerca di stimoli e al controllo degli impulsi di un individuo.
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Teoria del temperamento di Klein-Lewer: proposta da Robert Cloninger, sottolinea l’influenza dei geni e dei fattori ambientali sul temperamento. Questa teoria divide il temperamento in tre dimensioni: ricerca di novità, evitamento del danno e dipendenza dalla ricompensa. Queste tre dimensioni riguardano il modo in cui gli individui rispondono agli incentivi e alle punizioni.
I tipi di temperamento in sé non sono buoni o cattivi in termini di valutazione del valore sociale. Si può dire che ogni tipo di temperamento ha componenti positive o negative. Nel processo di auto-miglioramento della personalità, dovrebbero essere utilizzati i punti di forza e di debolezza. Il temperamento non può determinare la qualità ideologica e morale di una persona e i risultati ottenuti nelle attività. Persone di tutti i tipi di temperamento possono contribuire alla società e, naturalmente, i loro elementi negativi avranno anche un impatto negativo sul comportamento delle persone.
Tra la folla ci sono meno persone con temperamenti tipici e più persone con temperamenti complessivi. La maggior parte delle persone che non hanno mai sostenuto un test sul temperamento potrebbero non essere in grado di distinguere il proprio tipo di temperamento. Il test rappresenta la comprensione più elementare delle caratteristiche della loro personalità.
Questo test è una domanda di 60 domande sulla teoria dei quattro temperamenti. In psicologia, i tipi di temperamento delle persone sono divisi in quattro categorie: sanguigno, flemmatico, collerico e malinconico. Ogni tipo di temperamento ha caratteristiche psicologiche e tendenze comportamentali diverse.
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Sanguigno:
Le persone con temperamento sanguigno sono generalmente positive, allegre e socievoli. Sono energici, curiosi di cose nuove e tendono a esprimere ottimismo, gioia ed eccitazione. Le persone sanguigne tendono ad amare l’avventura e il cambiamento, si adattano facilmente a nuovi ambienti e hanno elevate capacità sociali ed espressive. -
Flemmatico:
Le persone flemmatiche sono generalmente calme, stabili, gentili e raccolte. Mostrano scarsa agitazione emotiva, hanno un atteggiamento equilibrato verso le cose e non si lasciano facilmente disturbare dalle emozioni esterne. Le persone con catarro amano un ambiente armonioso e confortevole e detestano conflitti e tensioni. Tendono a pensare attentamente e a prendere decisioni con maggiore cautela, ma possono mostrare minore iniziativa e spirito di assunzione di rischi. -
Collerico:
Le persone coleriche sono generalmente positive, decise e orientate agli obiettivi. Hanno un’elevata motivazione e fiducia in se stessi e amano perseguire il successo e competere. Le persone coleriche tendono ad essere decise e si concentrano sull’efficienza e sui risultati. Possono mostrare alti livelli di dominio e autoaffermazione, ma possono anche essere impazienti e irritabili. -
Malinconico:
Le persone depresse sono generalmente sensibili, premurose ed emotivamente controllate. Hanno una forte intuizione e capacità di pensare sulle cose e amano stare da soli e pensare profondamente. Le persone depresse tendono a prestare attenzione ai dettagli e a perseguire la perfezione, e possono mostrare una maggiore vulnerabilità emotiva e una tendenza ad avere maggiori pretese verso se stesse.
Non ci sono domande giuste o sbagliate nel test. Quando rispondi, non indovinare quale sia la risposta corretta. Rispondi in base alla tua situazione reale e ai tuoi veri pensieri.
Come determinare il tipo di temperamento:
- Secondo i risultati del test, se il punteggio di un certo tipo di temperamento è significativamente più alto degli altri tre, di più di 4 punti, può essere classificato come questo tipo di temperamento.
- Inoltre, se un certo punteggio di temperamento supera i 20 punti, è un tipo tipico;
- Se il punteggio di una certa categoria è compreso tra 10 e 20 punti, è di tipo generale.
- Se i punteggi di due tipi di temperamento sono vicini, la differenza è inferiore a 3 punti ed è significativamente più alta rispetto agli altri due, più di 4 punti in più, allora può essere classificata come un tipo misto dei due temperamenti.
- Se i punteggi dei tre temperamenti sono tutti superiori al quarto e vicini tra loro, si tratta di una miscela dei tre temperamenti.