Apakah Anda mengalami depresi dalam senyum Anda?

‘Depresi tersenyum’ adalah jenis depresi, jenis baru kecenderungan depresi yang sering terjadi pada pekerja kerah putih perkotaan atau industri jasa. Karena ‘kebutuhan kerja’, ‘kebutuhan wajah’, ‘kebutuhan etiket’, ‘kebutuhan martabat dan tanggung jawab’, mereka tersenyum hampir sepanjang hari. ‘Senyum’ ini bukan perasaan sejati dari lubuk hati mereka, tetapi beban yang menjadi depresi emosional dari waktu ke waktu. ‘Ekspresi senyum kebiasaan’ tidak dapat menghilangkan tekanan, masalah dan kesedihan yang dibawa oleh pekerjaan, kehidupan dan aspek -aspek lainnya, tetapi hanya memungkinkan mereka untuk mengumpulkan depresi dan rasa sakit yang lebih dalam dan lebih dalam. Meskipun pasien dengan ‘depresi senyum’ terasa sangat menyakitkan, tertekan, sedih dan sedih di dalam hatinya, manifestasi eksternalnya seolah -olah tidak ada yang terjadi. ‘Senyum’ dengan ‘senyum’ bukanlah perasaan yang benar dari lubuk hatinya, tetapi hasil dari ‘kebutuhan kerja’, ‘kebutuhan wajah’, ‘kebutuhan etika’, ‘kebutuhan martabat dan tanggung jawab’, dan ‘kebutuhan masa depan pribadi’. Saat ini ada pepatah dalam kedokteran bahwa ‘depresi senyum’. Pasien sering sengaja menyembunyikan emosi mereka dan memaksa diri untuk tersenyum untuk mempertahankan citra indah mereka di mata orang lain. Ketika tekanan terlalu tinggi untuk ditanggung, reaksinya juga sangat besar. Gangguan emosional dapat berubah dari orang yang sangat percaya diri menjadi orang yang sangat rendah, dan bahkan meragukan kemampuan mereka dalam semua aspek. ‘Depresi tersenyum’ sering terjadi di antara orang -orang sukses dengan status tinggi, pengetahuan tinggi dan karier yang sukses. Ada lebih banyak pria daripada wanita. Mereka adalah pejabat senior di agensi, bos di perusahaan, atau personel teknis di sekolah kejuruan yang lebih tinggi. Orang-orang ini memberi orang kesan dalam masyarakat bahwa mereka sangat kuat, dan mereka sangat kuat, dan kemampuan mereka tampaknya tidak perlu dipertanyakan lagi. Namun, faktanya adalah bahwa orang -orang ini, seperti orang biasa, juga memiliki kebingungan, kesusahan, ketidakberdayaan, dan kesedihan. Namun, untuk melindungi ‘orang yang cakap’ dan ‘orang kuat’ ‘wajah’, mereka tidak mau berbicara dengan orang lain tentang emosi negatif ini, dan mereka terus -menerus mengumpulkan rasa sakit, depresi, kesedihan dan kesedihan di hati mereka. Oleh karena itu, sebagian besar orang ini terikat oleh konsep ‘wajah’, dan memainkan peran yang kuat dan kuat di permukaan, dan dipaksa untuk menanggung tekanan. Depresi tersenyum dapat mencakup aspek -aspek berikut: 1. Terlihat bahagia di permukaan: Depresi tersenyum biasanya dengan sengaja menunjukkan penampilan yang positif dan bahagia, bahkan jika mereka merasa frustrasi dan menyakitkan di dalam. 2. Menutupi perasaan yang sebenarnya: mereka cenderung menyembunyikan emosi negatif mereka, tidak mau berbagi rasa sakit batin mereka dan kesusahan dengan orang lain, dan mungkin memilih untuk tetap diam atau menghindari membicarakan emosi mereka. 3. Mereka mungkin terlalu memperhatikan penampilan dan kinerja mereka untuk menutupi kegelisahan batin dan keraguan diri mereka. 4. Keterampilan Sosial yang Baik dan Hubungan Interpersonal: Mereka biasanya pandai berinteraksi dengan orang -orang dan menunjukkan karakteristik yang positif, ramah dan ramah. Mereka mungkin menjadi tokoh utama dari kegiatan sosial, tetapi ini tidak berarti bahwa mereka tidak mengalami depresi di hati mereka. 5. Sembunyikan gejala dan perasaan yang benar: Orang dengan depresi tersenyum mungkin tidak secara proaktif mengungkapkan gejala dan tekanan emosional mereka kepada orang lain, dan mereka mungkin merasa frustrasi, tertekan, cemas, atau tidak berdaya ketika mereka sendirian. 6. Stres dan Kelelahan: Meskipun mereka tampak energik di luar, orang dengan depresi tersenyum mungkin mengalami gejala seperti masalah tidur, kelelahan, kurangnya perhatian dan ketidaknyamanan fisik. Manifestasi ini tidak selalu berlaku untuk semua orang dengan depresi seperti senyum, dan pengalaman dan ekspresi semua orang dapat bervariasi. Namun, jika Anda berpikir Anda atau orang lain mungkin mengalami depresi tipe senyum, penting untuk mencari bantuan dan dukungan profesional untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat. Berapa banyak orang yang menderita depresi tersenyum tanpa menyadarinya. Tes 1 menit jika Anda mengalami depresi tersenyum? Pengujian perhatian hanya dapat memberikan beberapa informasi awal untuk membantu Anda memahami situasi Anda dan menarik perhatian pada kesehatan mental sebelum mencari bantuan profesional. Namun, hasil tes ini tidak memiliki wewenang untuk mendiagnosis dan tidak dapat digunakan sebagai dasar untuk diagnosis. Oleh karena itu, mereka hanya untuk referensi dan bukan pengganti untuk evaluasi medis profesional.