আপনার আবেগগত বুদ্ধি আছে কিনা তা কিভাবে বিচার করবেন? এটি মানসিক বুদ্ধিমত্তা সম্পর্কে একটি পরীক্ষা, যা একজন ব্যক্তির মানসিক, সামাজিক এবং আন্তঃব্যক্তিক ক্ষমতাকে বোঝায়। উচ্চ সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিরা সাধারণত তাদের নিজেদের এবং অন্যান্য মানুষের আবেগকে আরও ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হন, জীবনের বিভিন্ন সমস্যা এবং চ্যালেঞ্জগুলিকে আরও কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে পারেন এবং ভাল আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক স্থাপন ও বজায় রাখার সম্ভাবনা বেশি থাকে। মানসিক বুদ্ধিমত্তা স্থির নয়, তবে শেখার এবং প্রশিক্ষণের মাধ্যমে উন্নত করা যেতে পারে।
এই পরীক্ষাটি ড্যানিয়েল গোলম্যান, পিএইচডি, হার্ভার্ড ডিপার্টমেন্ট অফ সাইকোলজি দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, যাতে আপনি আপনার মানসিক বুদ্ধিমত্তার স্তর বুঝতে পারেন এবং আপনার মানসিক বুদ্ধিমত্তার উন্নতির জন্য আপনাকে কিছু পরামর্শ দিতে পারেন৷ অনুগ্রহ করে প্রতিটি প্রশ্ন মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং আপনার বাস্তব পরিস্থিতির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চারটি বিকল্প থেকে উত্তরটি বেছে নিন। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে এই পরীক্ষাটি শুধুমাত্র একটি রেফারেন্স এবং এটি আপনার সত্যিকারের মানসিক বুদ্ধিমত্তার স্তরকে প্রতিনিধিত্ব করে না বা এটি আপনার নিজের মূল্যায়নকে প্রভাবিত করবে না। আরাম করুন এবং পরীক্ষা প্রক্রিয়া উপভোগ করুন!
