🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
স্ট্রেস উপলব্ধি শরীরের চাপ অনুভব করার এবং অনুভব করার ক্ষমতা বোঝায়। মানসিক চাপ মানবদেহের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় অবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন শক্তি বা অবস্থাকে বোঝায়। এই শক্তি বা শর্তগুলি বাহ্যিক পরিবেশ থেকে চাপযুক্ত উদ্দীপনা হতে পারে, অথবা এগুলি অভ্যন্তরীণ মনস্তাত্ত্বিক, মানসিক, বা শারীরবৃত্তীয় কারণ হতে পারে। লোকেরা বিভিন্ন উপায়ে স্ট্রেস উপলব্ধি করে এবং অনুভব করে, যার মধ্যে স্ট্রে...
নতুন বছর আসছে, এবং আমি বিশ্বাস করি প্রত্যেকেরই ভবিষ্যতের জন্য নতুন প্রত্যাশা রয়েছে। কিউরাজি, একটি সুপরিচিত জাপানি মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন ওয়েবসাইট, একটি নতুন বছরের ভাগ্যের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা শেয়ার করেছে আপনি স্বজ্ঞাতভাবে একটি চোখের মেকআপ বেছে নিতে পারেন যা আপনার মনে হয় নীচের ছবিটি থেকে সেরা দেখায় এবং আপনি আপনার ভাগ্যের কোন দিকগুলি পরীক্ষা করতে পারবেন৷ পরের বছর উন্নত হবে!
টলস্টয় একবার বলেছিলেন: 'যদি একজন ব্যক্তির উদ্যম না থাকে তবে সে কিছুই অর্জন করবে না, এবং উত্সাহের ভিত্তি হল দায়িত্ব।'
একজন ব্যক্তির বৃদ্ধির জন্য দায়িত্ববোধ খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই দায়িত্ববোধ কী?
সহজ কথায়, দায়িত্ববোধ হল একজনের যা করা উচিত তা করার ইচ্ছা, যা ভাল করা উচিত তা করার চেষ্টা করা এবং যা করা উচিত নয় তা না করা।
দায়িত্ববোধ তৈরি হতে পারে।
জীবনের খুঁটিনাটি বিষয়ে মনোযোগ দেওয়া দায়িত্ব...
আপনি কি এমন একজন খেলোয়াড় যিনি ই-স্পোর্টস পছন্দ করেন, আপনি কি জানতে চান ই-স্পোর্টে আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন কী? আপনি কি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা জানতে চান? আপনি কি জানতে চান কোন ই-স্পোর্টস তারকাদের মতো ব্যক্তিত্ব আপনার সমান?
যদি আপনার উত্তর 'হ্যাঁ' হয়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এই MBTI Esports Personality Test দিতে হবে! এই পরীক্ষাটি এমবিটিআই তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, একটি বহুল ব্যবহৃত মন...
এন্টারপ্রাইজ এইচআর-নির্দিষ্ট মানব সম্পদ পরীক্ষা পরিচালনার ক্ষমতা মূল্যায়নে অংশগ্রহণ করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। এটি একটি পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা যা আপনাকে আপনার পরিচালনার সম্ভাবনা, ব্যক্তিত্বের প্রবণতা, অন্যদের আদেশ করার ক্ষমতা, স্বাধীনতা এবং সামাজিক প্রতিক্রিয়া ইত্যাদি বুঝতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই পরীক্ষার মাধ্যমে, আপনি আপনার পরিচালনার শৈলী এবং শক্তিগুলি, সেইসাথে উন্নতির জন...
এই পরীক্ষাটি আপনার কাজের সন্তুষ্টি মূল্যায়ন করার একটি মজার উপায়।
কাজের সন্তুষ্টি পেশাগত সুখের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক।
এই সহজ স্ব-মূল্যায়ন পরীক্ষা আপনাকে পারিবারিক দৃষ্টিকোণ থেকে কাজ সম্পর্কে আপনার কেমন অনুভূতি অন্বেষণ করতে সাহায্য করবে।
এই প্রশ্নের উত্তর দিয়ে, আপনি আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন আপনি কর্মক্ষেত্রে কতটা খুশি।
কিছু মহৎ বন্ধু আছে যারা আমাদের সাথে বৃদ্ধির পথে, এবং ভিলেনদের অস্তিত্ব স্বাভাবিকভাবেই অপরিহার্য কারণ তারা আমাদের জীবনে অনেক ঝামেলা এবং ঝামেলা নিয়ে আসে। তদুপরি, জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে ভিলেন থাকতে পারে, এবং তাদের সম্পর্কগুলি বিভক্ত এবং একত্রিত হয়, তবে কিছু লোক সর্বদাই মুখোমুখি হয় খলনায়কদের কাছ থেকে বাধা কিছু লোক তাদের জীবনে অনেক জায়গায় ভিলেনের মুখোমুখি হবে। তাহলে, আপনার বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র করা...
DASS-21 (বিষণ্নতা-উদ্বেগ-স্ট্রেস স্কেল) একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত স্ব-রিপোর্ট স্কেল যা হতাশা, উদ্বেগ এবং চাপের পরিপ্রেক্ষিতে একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি Lovibond (1995) দ্বারা বিকশিত হয়েছিল এবং অনেক গবেষণা এবং ক্লিনিকাল অনুশীলনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
DASS-21-এ তিনটি সাবস্কেল রয়েছে যা যথাক্রমে বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের মূল্যায়ন করে। প্রতিটি সাবস্কেল মোট 21টি ...
