“mobi”相關心理測評

強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）是一種常見的精神障礙，其特徵是持續而無法控制的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念是反復出現的、令人不安的思維、衝動或圖像，而強迫行為是為了減輕這些不安而執行的重複行為或儀式。 強迫觀念常常與恐懼、焦慮或疑慮有關，而強迫行為則是為了緩解這些不安情緒而進行的行為。例如，一個人可能反複檢查門鎖是否關閉，因為他們擔心房屋會被入侵，或者他們可能反复洗手，因為他們感覺自己被細菌污染了。這些行為雖然暫時緩解了不安，但往往只是暫時的，強迫症患者常常感到被自己的強迫觀念和行為所困擾。 強迫症的確切原因目前尚不清楚，但研究表明遺傳、生物化學和環境因素可能與其發生有關。治療強迫症通常包括心理療法和藥物治療的綜合應用。認知行為療法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）是最常用的心理療法方法，通過幫助患者識別和改變不...

發現真正的自己——LABUBU 精靈家族心理測試，測出你靈魂裡的那隻北歐精靈！ ZIMOMO、LABUBU、MOKOKO、TYCOCO、VOS、PATO、YAYA、SPOOKY、PIPPO……你到底是誰？近年來，LABUBU 這個名字火遍了全球潮玩圈和社交網絡。從北歐森林的神秘精靈，到泡泡瑪特獨家簽約的潮流IP，LABUBU 憑藉其獨特的設計和活潑的性格吸引了無數年輕人的喜愛。 如果你曾經好奇：為什麼LABUBU 如此出名？ LABUBU 來自哪個國家？ LABUBU 意味著什麼？ LABUBU 是男孩還是女孩？ LABUBU 是惡魔嗎？為什麼大家都搶著買LABUBU？ LABUBU 是怎麼火起來的？那你已經踩在了正確的起點。我們的LABUBU 精靈家族心理測試，正是為了解答這些疑問，同時幫助你找到那個與自己內心最契合的精靈形象。什麼是LABUBU 精靈家族？ LABUBU 是由中國香港藝...

症狀自評量表SCL90是世界上最著名的心理健康測試量表之一，是當前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90（英文全稱為Symptom Checklist-90）是一種常用的症狀自評量表，於1975年編制，其作者是德若伽提斯（LRDerogatis)，有時也叫做霍普金斯症狀清單（Hopkin's症狀清單，HSCL，編制年代早於SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編於1954年）。症狀自評量表SCL-90包括90個條目，涵蓋了九個不同的分量表，它們是：軀體化（Somatization）：涉及身體上的不適和症狀，如頭痛、胃痛等。強迫症狀（Obsessive-Compulsive）：涉及強迫性思維和行為，如重複檢查、洗手等。人際關係敏感（Interpersonal Sensitivity）：涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。抑鬱（Depression）：涉及情緒低落、無望...

RAADS-R （Ritvo 自閉症阿斯伯格診斷量表修訂版，Ritvo Autism Asperger Diagnostic Scale-Revised）是一份自我報告問卷，總共80題，旨在幫助評估成人自閉症特質的存在。 RAADS-R是一種經過驗證的工具，通過考察認知、感知和行為的終身模式來幫助識別成人自閉症，特別是對於那些早期被忽視或誤診的成年人。 RAADS-R量表由Ritvo 等人在2011年開發，並在國際驗證研究中得到了支持。 RAADS-R 最適合18歲及以上、智商在平均水平或更高（即智商高於80）的男性和女性成年人使用。 RAADS-R自閉症測試結構與內容RAADS-R 自閉症量表包含80個陳述，用戶需選擇最符合其社交互動體驗的答案。和簡版量表RAADS-14相同，每個陳述有四個選項可供選擇，完成RAAD-R80題完整版測試大約需要10到30分鐘。 RAADS-R 量表評估四...

歡迎參加PsycTest Quiz官方免費拜金指數測試。 你是否也曾好奇：自己追求的是生活品質，還是已經不知不覺走向“金錢至上”？你的消費習慣、戀愛選擇與安全感需求，究竟是理性規劃，還是被物質焦慮牽著走？這是一個圍繞拜金主義（Mammonism） 、金錢觀與戀愛價值觀設計的心理測驗，旨在通過系統化的問題，幫助你評估——金錢在你的人生決策中，究竟佔據了多大的權重。為什麼這麼多人在參與「拜金女測試」？在當今社交媒體高度發達、消費主義持續放大的環境下，“拜金女”逐漸從一個模糊的價值判斷，演變成高頻出現的網絡標籤。近期，隨著Threads 等平台關於“拜金女標準”的激烈討論，越來越多的人開始主動了解：拜金女是什麼意思怎麼判斷自己是不是拜金女拜金指數測試拜金主義心理測試這些動機背後，往往並非單純的指責或獵奇，而是兩種更真實的心理動機：自我澄清：希望通過更客觀的標準，判斷自己是否被不公平地貼上標籤自我...

孩子會在別人哭時感到難過嗎？他們是否能察覺他人的情緒變化，並作出溫柔回應？這些表面的小細節，其實透露著孩子在“社會情感智力”上的發育水平。在孩子成長過程中，智商（IQ）不是唯一關鍵，另一個被許多心理學家稱為“社會成功力”的指標——共情商數（EQ），正在受到越來越多的關注。什麼是共情商數？ “共情商數”（Empathy Quotient，簡稱EQ） ，是用來衡量一個人共情能力（也叫移情能力）的心理學概念，它主要反映一個人理解他人情緒、感受、意圖並對之產生情感回應的能力。簡單來說，就是一個人能否理解他人情緒、設身處地為別人著想，並做出恰當情感回應的能力。擁有高共情的孩子，往往更容易交到朋友、解決衝突，也更容易贏得老師、同伴的喜愛。共情商數vs 情商（Emotional Intelligence, EI）的區別：共情商數（EQ）是情商的一部分，專注於“理解他人”。情商（EI）包括自我意識、自我管...

童年情感忽視（Childhood Emotional Neglect，CEN）是指在一個孩子的成長過程中，他們的情感需求和情感表達被忽視、無視或無效地滿足。這種忽視可能是有意的，也可能是無意的，但無論如何，它對孩子的情感發展和健康產生了負面影響。 童年情感忽視並不是指肉體上的虐待或忽略，而是指父母或主要照顧者忽視了孩子的情感需求。這可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的認可和表達，以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求壓抑自己的情感，或者他們的情感被無視，被認為不重要。 童年情感忽視可能出現在不同形式的家庭中，無論家庭的社會經濟地位如何。它可能是由父母的自身問題或困難引起的，例如他們自身的情感不成熟或心理健康問題。父母可能也受到了他們自己童年中的情感忽視的影響，因此無法滿足孩子的情感需求。 童年情感忽視對孩子的心理健康和發展產生了深遠的影響。被忽視的孩子可能在情感上感到空虛、無助和失落。他們可能...

大五人格量表（Big Five Personality Inventory）也叫大五類人格、BIG FIVE、OCEAN 和NEO-FFI 人格量表。大五人格測試（Big Five Personality Test）是一種常用的心理學評估工具，廣泛應用於個體性格分析、職業規劃、人力資源管理等領域。基於五大人格特質理論，大五人格測試幫助我們深入了解自己在五個核心維度上的性格特點。 BigFive測試通過量化評估個體在每個特質上的得分，為個人發展和自我認知提供重要依據。 NEO-FFI英文全稱為“NEO Five-Factor Inventory”，即NEO 五因素量表。 NEO即大五人格測試維度中Neuroticism（神經質）, Extraversion（外傾性）, Openness（開放性）的首字母縮寫。 NEO-FFI人格量表是NEO人格量表的短版，包含60 個條目，每種特質12 個條...

在日常生活中，很多人會疑惑自己是否正經歷情緒的極端波動：一會兒興奮亢奮、精力充沛，一會兒又陷入低落、疲憊無力。這種反复的情緒起伏，可能提示需要進行雙相情感障礙測試（也稱躁鬱症測試）。目前，臨床和心理健康領域常用的篩查工具是情緒障礙問卷（MDQ量表），它可以幫助進行雙相障礙自測，從而為進一步評估提供參考。如果你正在尋找一種雙相障礙篩查方式，或想要通過躁鬱症在線測試來初步了解自己的心理狀態，那麼MDQ量表在線免費測試就是一個科學、便捷的選擇。本文將詳細介紹測試方法，並解答“如何判斷自己是否有雙相情感障礙”以及“躁鬱症的自我檢測方法”等常見疑問，幫助你更清晰地認識自己的情緒模式。什麼是雙相情感障礙？雙相情感障礙（Bipolar Disorder），又常被稱為躁鬱症，是一種以情緒劇烈波動為主要特徵的心理疾病。患者往往在“情緒高漲、精力亢奮”的躁狂/輕躁狂狀態與“情緒低落、缺乏動力”的抑鬱狀態之間反...

婚姻是否幸福，往往取決於“情商”而非“智商”。這份婚姻情商測試（又稱婚姻EQ測評、夫妻溝通能力測驗）將幫助你了解自己在婚姻關係中的情緒管理力、共情力、溝通方式以及情緒應對能力。很多夫妻的問題並非源自愛意消失，而是因為缺乏理解、耐心與有效溝通。本測試通過科學的心理學視角，讓你深入覺察自己的婚姻情商水平，從而找到讓關係更穩固、更幸福的方法。在現實生活中，低情商夫妻往往容易陷入“互相指責”的惡性循環——爭吵不斷、情緒化溝通、誤會加深，導致關係漸行漸遠。而高情商的伴侶，懂得如何表達情緒、傾聽彼此、接納差異，他們更容易修復矛盾、化解衝突，進而建立穩定而溫暖的伴侶關係。通過這份婚姻情商測評，你將學會識別自己的情緒觸發點，了解自己是否擅長共情與包容，以及你在處理伴侶衝突時的心理模式。本測驗基於心理學研究的情緒智力（Emotional Intelligence, EQ）模型，從溝通技巧、情緒認知、共情理解...