منشورات 'bdsmG' ذات صلة

عند إجراء الفحص البدني أو عرض نموذج اختبار ، قد تجد أن طريقة وضع العلامات لوحدات الدهون في الدم ليست موحدة: بعض التقارير تستخدم Mmol/L ، بينما يستخدم الآخرون Mg/DL . هذا غالبًا ما يسبب صعوبات في فهم المستخدمين العاديين وحتى بعض الموظفين الطبيين. لمساعدتك في تفسير بيانات الفحص البدني بشكل أكثر ملاءمة ، توفر هذه المقالة أداة تحويل وحدة الدهون في الدم عبر الإنترنت ، والتي يمكن أن تحول بدقة مؤشرات بدق...

الغضب هو عاطفة سيختبرها الجميع ، وهي آلية دفاع نفسي طبيعية. إن تعلم التعامل مع الغضب بفعالية لن يساعد فقط في تحسين العلاقات ، بل يساعد أيضًا في الصحة العقلية. ستشارك هذه المقالة في كيفية التنقل في الغضب وتوفير طرق للتكيف العملية لمساعدتك في التعامل بشكل أفضل مع الغضب. 'ألا تغضب علامة على الوقاحة؟' 'سوف يتأذى الناس عندما يرونني غاضبين.' هل سبق لك أن قمعت غضبك لهذه الأسباب؟ الغضب هو في الواقع آلية د...

تعتبر Gaslighting طريقة شائعة ولكنها مخفية للتلاعب النفسي ، والتي ستدمر تدريجياً حكم الناس وتقدير الذات والثقة. ستمنحك هذه المقالة فهمًا شاملاً للتعريف والأداء والأضرار والآلية النفسية لتأثير مصباح الغاز ، وكيف يمكنك تحديد علاقة التحكم هذه والهروب منها. ما هو تأثير مصباح الغاز؟ تأثير مصباح الغاز هو استراتيجية التلاعب النفسي تجعل الناس يشككون في تصورهم وذاكرتهم. غالبًا ما يظهر بالطرق التالية: رفض ا...

هل شعرت بالاكتئاب أو الإجهاد مؤخرًا ، أو كنت دائمًا تشعر بعدم الراحة غير المبررة في جسمك؟ قد تحتاج إلى فحص نفسي شامل. من بين العديد من أدوات التقييم النفسي ، يعد SCL-90 (مقياس التقييم الذاتي للأعراض) أحد أدوات فحص الصحة العقلية الأكثر استخدامًا وموثوقة في العالم. ستقوم هذه المقالة بتحليل SCL-90 بالكامل من أجلك ، بما في ذلك: ما هو SCL-90 وما الذي يمكن أن يقيسه؟ كيفية إجراء اختبار SCL-90 المجاني عبر...

الاكتئاب هو واحد من الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعا في جميع أنحاء العالم. إنه ليس مجرد 'مزاج سيء' ، ولكنه مرض خطير يؤثر على العواطف والتفكير والصحة البدنية. هل تشعر غالبًا بالاكتئاب ، أو تفقد الاهتمام بالأشياء ، أو حتى تشعر باليأس من الحياة؟ سيساعدك هذا الدليل الشامل على فهم التعريف والأعراض والأسباب والتشخيص واستراتيجيات الاكتئاب والتكيف. ما هو الاكتئاب؟ (التعريف الطبي + منظمة الصحة العالمية) اضط...

اختبار النرجسية: هل أنت نرجسي؟ تعال وتحقق من ذلك! في عصر اليوم من وسائل التواصل الاجتماعي ، يتم غمر المزيد والمزيد من الناس في متعة التحريف الذاتي والاهتمام من الآخرين. هل أنت قلق للغاية بشأن صورتك؟ هل تريد دائمًا أن يحيط الآخرين؟ إذا كنت مهتمًا بهذه الأسئلة ، فاقرأ هذا المقال وشارك في اختبار النرجسية لمعرفة مقدار النرجسية الخاصة بك! أصل النرجسية: قصة ناكاسوس في الأساطير اليونانية القديمة ، هناك ف...

في اللحظات الحرجة في الحياة ، غالبًا ما نحتاج إلى مواجهة الأسئلة التالية: 'ما هو أهم بالنسبة لي؟' ، 'كيف يمكنني اتخاذ خيارات مهمة في الحياة؟' ، 'كيف يمكنني أن أعيش حياة أكثر جدوى؟'. تتم ترجمة مسح قيم Rokeach (RVS) أيضًا كمسح Rockach Bases أو جدول قيم Rockach كأداة Scyometric العلمية ، وهو دليل مهم لمساعدتنا في العثور على إجابات على هذه الأسئلة. ما هو استبيان قيم Rokerchi؟ تأسس استبيان قيم Rokech ف...

MBTI (مؤشر نوع Myers-Briggs) هو أداة لتحليل الشخصية تستند إلى نظرية علم نفس Jung ، والتي يمكن أن تقسم الأشخاص إلى 16 نوعًا مختلفًا من الشخصية. تسمى الشخصية من نوع ESFP بينها 'أداء' أو 'مدرسة لعب' ، والتي تمثل شخصية متفائلة وصادرة ومتحمسة ومحبطة اجتماعيا وحيوية. ESFP هو خبير اجتماعي طبيعي يحب العيش في الوقت الحاضر ويتابع أشياء جديدة ومثيرة. في نظام البروج الغربي ، تعكس علامات البروج التعبير العاطفي...

توفر لك هذه المقالة النسخة الكاملة المكونة من 60 عنصرًا من 'مقياس الصحة العقلية لطلاب المدارس المتوسطة الصينية (MSSMHS)' الذي قام بتجميعه البروفيسور وانغ جيشنغ. يحتوي على تحليل مفصل للأبعاد النفسية العشرة الرئيسية ومعايير التسجيل الرسمية وتفسير النتائج. انقر للحصول على تنزيل PDF ودليل الاختبار عبر الإنترنت لإجراء تقييم علمي لضغوط التعلم والقلق وحالة العلاقات الشخصية لدى طلاب المدارس المتوسطة. الكل...

هل تريد أن تفهم نوع شخصيتك ، واكتشاف إمكاناتك ونقاط قوتك ، والعثور على اتجاه وظيفي يناسبك ، وتحسين قيادتك وعلاقاتك الشخصية؟ إذا كانت إجابتك نعم ، فلا يجب أن تفوتك الكتب المتعلقة بـ MBTI التالية ، والتي ستأخذك إلى عالم جديد من علم النفس ، مما يسمح لك بمعرفة نفسك ، وفهم الآخرين ، والفوز في الشخصية! ما هو MBTI؟ MBTI هو الاسم القصير لمؤشر نوع Myers-Briggs. إنها أداة اختبار شخصية تستند إلى نظرية علم نف...