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激動性憂鬱症（AD）是一種特殊類型的憂鬱症，除了情緒低落外，還伴隨精神運動性激動和思想逃脫。這種病症的患者往往表現出不安、煩躁、衝動、敵意等行為，嚴重影響他們的生活品質和社會功能。激動性憂鬱症與躁鬱症、恐慌症和自殺行為有密切關聯，需要及時診斷和治療。 激動憂鬱症是什麼 激動憂鬱症是一種憂鬱症的變異形式，它不僅包括憂鬱症的典型症狀，如情緒低落、興趣缺失、自卑、無望、自殺念頭等，還包括激動的症狀，如不安、煩躁、多話、踱步、扭手、爆發、破壞、衝動、敵意、冷漠等。這些激動的症狀可能是由於憂鬱症患者試圖透過外在的行為來緩解內心的痛苦，或是由於憂鬱症患者的大腦中某些神經傳導物質的失衡所導致的。 激動性憂鬱症的定義和分類目前還沒有統一的標準，不同的專家和機構可能有不同的看法。有些人認為激動性憂鬱症是一種獨立的疾病或情緒障礙，有其特有的病因和病理機制。有些人認為激動憂鬱症是憂鬱症或躁鬱症的症狀或特徵...

你是否想了解自己的性格類型，發現自己的潛能和優勢，找到適合自己的職涯方向，提升自己的領導力和人際關係呢？如果你的答案是肯定的，那麼你一定不能錯過以下這些MBTI相關的書籍，它們將帶你進入一個全新的心理學世界，讓你認識自己，了解他人，贏在性格！ 什麼是MBTI？ MBTI是邁爾斯-布里格斯人格類型指標（Myers-Briggs Type Indicator）的簡稱，是一種基於榮格心理學理論的性格測驗工具，可以幫助人們了解自己的心理傾向，認識自己的優勢和劣勢，提高自我認知和自我管理，以及更好地與他人溝通和合作。 MBTI 將人的性格分為16種類型，每種類型都有自己的特徵和風格，以及適合的職業和領域。 MBTI 不僅可以幫助個人發展，也可以應用於團隊建設，領導力培養，職業規劃，婚戀配對等多個方面，是一種非常實用和有趣的心理學工具。 MBTI 相關的書單推薦 以下是我們為你精選的10本MB...

如何透過心理測驗量表診斷自戀型人格障礙（NPD）？ 了解自戀型人格障礙（NPD）的診斷方法，透過心理測驗量表如NPI評估自戀傾向。本文詳細介紹NPD的特徵、常用心理測驗工具、診斷標準及其局限性，幫助您更了解NPD的評估流程。 自戀型人格障礙（NPD，Narcissistic Personality Disorder）是一種深刻影響個體與他人互動方式的心理障礙。患有NPD的人通常表現出對自己的極度崇拜、對他人情感的忽視，以及過度渴望外界的認可和尊重。 NPD不僅在個人生活中造成困擾，還可能影響工作關係和社會互動，因此，及早診斷和介入至關重要。 那麼，如何透過心理測驗量表來診斷是否存在自戀型人格障礙呢？本文將帶您了解常見的評估工具、診斷流程以及它們的限制。 1. 什麼是自戀型人格障礙（NPD）？ 自戀型人格障礙是一種持續的、以自我為中心的行為模式，患者通常具備以下特質： 誇大的自我...

焦慮是一種正常的情緒反應，當我們面對壓力、危險或困難時，我們都會感到焦慮。但是，如果焦慮過度、持久或不合理，就可能影響我們的生活質量和健康。這時，我們就可能患上了焦慮症。 焦慮症是一種心理疾病，它有很多不同的類型和表現。根據美國的統計，有28%的人在一生中會經歷某種形式的焦慮症，也就是說，幾乎每三個人中就有一個人會受到焦慮症的困擾。那麼，焦慮症有哪些類型呢？它們又有哪些症狀呢？讓我們一起來看看吧。 1. 廣泛性焦慮症 這是最常見的一種焦慮症，它的特點是對日常生活中的各種事情過分擔心和緊張，比如家庭、工作、金錢等。患者往往無法控制自己的擔憂，也無法正確地評估事情的嚴重程度。 廣泛性焦慮症的主要症狀有： 持續地感到擔心或害怕 呼吸急促或氣喘 睡眠困難或失眠 注意力不集中或記憶力下降 肚子不舒服或消化不良 廣泛性焦慮症讓人感到無所適從，無法放鬆。 2. 社交焦慮症 這是另一種常見...

想深入探索BDSM的魅力？它玩法多樣，充滿刺激樂趣，能在安全健康前提下帶來不同快感。本文由專家視角，詳細講解BDSM的知情同意、界限、安全措施等關鍵要點。若你對性偏好好奇，不妨試試BDSM性傾向偏好免費在線測試，立即開啟探索之旅，了解更多獨特體驗！ 在探索性偏好和情慾世界時，BDSM越來越受到大家的關注。你可能聽說過它，但是否真正了解它的魅力所在呢？ BDSM，即捆綁與調教（Bondage and Discipline, B/D）、支配與臣服（Dominance and Submission, D/s）、施虐與受虐（Sadism and Masochism, S/M），它的玩法多種多樣，充滿刺激和樂趣。但不管你對這些有什麼看法，BDSM的體驗其實可以在安全、健康的前提下帶來不同的快感。如果你對自己的性傾向還不太確定，或者想深入了解一下，不妨試試這個BDSM性傾向偏好免費在線測試，或許會...

你是否有過這樣的經歷：有時會表現出與平時人格特徵不太一致的行為或想法？比如，平時是內向、理性、創新的INTJ，卻在某些時刻變得外向、感性、傳統，甚至有些無厘頭。這些與主要人格相反的特徵，便是陰影功能人格。本文將從MBTI和榮格八維的角度，深入剖析INTJ的陰影功能人格，為你帶來啟發與幫助。 注意：本文適合對榮格八維（MBTI認知功能）概念有基本了解的讀者。若尚未了解相關概念，可閱讀這篇文章，或自行搜索資料。如果還不知道自己的MBTI人格類型， 或想重新測試人格類型是否改變，PsycTest官方提供了免費MBTI 16型人格測試。 一、什麼是陰影功能人格 MBTI與人格類型 MBTI（邁爾斯布里格斯類型指標）是常用的人格測試工具，依據人們在四個維度上的偏好，將人格分為16種類型。每種類型有四個主要功能，包含感知功能（Sensing或Intuition）、判斷功能（Thinking或F...

應對或反制有自戀型人格障礙（NPD）的人可能是一項艱難的任務，因為他們的行為往往非常頑固且具有操控性。以下是一些有效的應對策略和反制方法，既可以保護自己，也能幫助緩解與他們的關係衝突： 1. 了解他們的行為模式 核心特徵： 強烈渴求關注和讚美。 缺乏共情，常忽略他人的感受和需求。 操控他人以滿足自身需求。 抵抗批評，易於表現出防禦性或憤怒。 策略： 知道他們的行為不是針對你個人，而是他們人格障礙的表現。 學習辨別NPD的常見策略（如氣燈效應、情緒操控）。 2. 設立明確界限 NPD患者往往試圖操控他人或侵犯他人的心理邊界。建立並堅持界限有助於保護自己的情感安全。 方法： 明確表達你不能接受的行為，並堅持執行。 「如果你繼續這樣說話，我將離開這場對話。」 不要被他們的憤怒或指責動搖，保持冷靜和堅定。 注意： 界限必須具體、清晰，避免含糊其辭。 3. 避免對抗和情緒化 ...

摩羯座（Capricorn），踏實穩重的星座，再加上INFP的個性，就像是在職場上的一股清流。他們既有摩羯座的責任感，又有INFP的創造力，讓我們一起來看看這樣的組合在職場上會碰到哪些有趣的事吧！ 職場上的「隱形領導者」 INFP摩羯座 MBTI中的INFP型人格，被稱為“調解者”，他們熱愛和平，總是能在團隊中扮演好調和大家關係的角色。而摩羯座，作為十二星座中的“老大”，自帶一種領導者的氣質。這樣的INFP摩羯座在職場上，雖然不一定是名義上的領導，但卻能自然而然地影響周遭的人。 特點一：穩重不失創意 摩羯座的穩重加上INFP的創意，讓他們在處理工作時既能腳踏實地，又能提出一些出人意料的好點子。他們的創意往往能不經意地解決團隊的大問題。 特點二：溫和的堅持者 INFP摩羯座的人在職場上是那種溫和但堅持己見的類型。他們不會大聲爭吵，但如果認為自己的想法是對的，就會以一種非常溫和的方...

自戀型人格障礙是一種心理學上的術語，用來描述那些具有極端自我中心和自我崇拜特質的個體。這種障礙通常與個體對自己的能力和重要性的誇大認識，以及對他人需求和感受的忽視有關。 起源與定義 自戀這個概念源自希臘神話中的一個故事，講述了一個名為納喀索斯的美少年，他愛上了自己在水中的倒影，最終因無法得到這份愛而消亡。在心理學中，自戀被定義為個體透過對自我和情感的調控，來維持一個正面形象的能力。 臨床特徵 根據DSM-V（精神疾病診斷與統計手冊第五版），自戀型人格疾患的診斷標準包括： 極度誇大自己的重要性 對成功、權力、優秀的無限幻想 相信自己是獨一無二的 需要極度的恭維 覺得自己應該得到特殊待遇 不擇手段（操縱別人）達到自己的目的 對其他人沒有同理心 對批評非常敏感（容易因此惱羞成怒） 自戀人格量表（NPI-56）免費線上測驗： 社會心理學視角 在社會心理學中，自戀也被視為一種人格特質...

深情而富有洞察力：天蠍座的敏感天賦 天蠍座（Scorpio）以其深邃的情感和敏銳的直覺而聞名。在職場上，這意味著他們能夠洞察同事和客戶的需求，甚至在他們自己意識到之前就提供協助。這種能力讓INFP型天蠍座成為團隊中不可或缺的情感支柱。 創意滿滿：INFP的想像力 身為MBTI中的夢想家，INFP型個體總是充滿創意。他們能夠提出獨特的解決方案，讓人眼睛一亮。在職場上，他們的創新思維能夠帶來新的視野和可能性。 自主：天蠍座的堅定意志 天蠍座的人通常非常獨立，他們不喜歡被過度指揮。 INFP型天蠍座在職場上也是如此，他們更傾向於自主完成任務，而不是在嚴格的監督下工作。 深情與獨立的完美結合 將INFP的創意與天蠍座的獨立結合起來，我們得到了一個既有深度又有廣度的職場人。他們既能夠獨立工作，又能在團隊中發揮情感上的支持作用。 INFP天蠍座在職場上的挑戰 雖然INFP型天蠍座在職...