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Vuoi conoscere la tua salute fisica? È ragionevole per te voler prendere il controllo del tuo peso? Vuoi sapere se la tua superficie corporea è normale? Se la tua risposta è sì, allora ci sono due parametri importanti che devi conoscere: Indice di massa corporea (BMI) e Area della superficie corporea. Cosa sono il BMI e la superficie corporea? ! L'IMC viene calcolato in base al rapporto tra al...

La psicologia è una scienza che esplora i fenomeni psicologici umani e le leggi comportamentali. Coinvolge la cognizione umana, le emozioni, la motivazione, la personalità, la società, lo sviluppo e altri aspetti. Studiare psicologia può aiutarci a comprendere meglio noi stessi e gli altri e a migliorare la qualità e l’efficienza della vita e del lavoro. Tuttavia, studiare psicologia può anche fa...

Ti senti spesso ansioso, hai difficoltà a respirare o addirittura hai attacchi di panico? Vuoi sbarazzarti di queste emozioni dolorose e trovare pace e fiducia? Se è così, devi imparare alcuni esercizi di respirazione semplici ed efficaci che possono aiutarti a controllare la respirazione durante i periodi di forte ansia, ridurre lo stress e permetterti di affrontare meglio le sfide della vita. Q...

Ti sei mai sentito agitato e sopraffatto di fronte a una decisione importante? Hai un tale rimpianto, quando perdi una rara opportunità, ti sentirai dispiaciuto e incapace di lasciar andare? Hai mai avuto la confusione che quando insegui un grande sogno ti senti impotente e incapace di realizzarlo? Se soffri di questi problemi, potresti evitare ambiguità. Cosa significa? Per dirla semplicemente, ...

Come migliorare la felicità? Il professore di Harvard condivide 10 consigli pratici La felicità è l'eterna ricerca degli esseri umani, ma come migliorare la felicità? Nel suo 'Corso sulla felicità di Harvard', il professore di Harvard Tal Ben-Shahar ha condiviso 10 idee molto utili per aiutarci a trovare il segreto della felicità. Accetta le tue imperfezioni. Siamo tutti esseri umani, non dei. A...

Ci sono 8 funzioni cognitive nell'MBTI: Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi. |. Funzione |. Abbreviazione | |. --|. --- |. --- | |. Intuizione estroversa |. Ne |. Associazione divergente; rimanere aperti ed esplorare diverse possibilità; bravo a cambiare prospettive e a guardare i problemi in modo completo | |. Intuizione introversa |. Ni |. Associazione astratta; ricerca di verità immutabili e comuni...

Cos'è la felicità? Questa è una domanda vecchia e senza tempo, e ognuno può avere una risposta diversa. Tuttavia, esistono alcuni studi e pratiche scientifiche che possono aiutarci a comprendere meglio e a migliorare la nostra felicità. 'Harvard Happiness Course' è uno di questi corsi. È stato istituito dal professore di psicologia dell'Università di Harvard Tal Ben-Shahar. Ha attirato più di 1.40...

Tipo di personalità MBTI: ESTJ Supervisore Gli ESTJ sono tradizionalisti laboriosi che desiderano farsi carico di progetti organizzativi e persone. Sono metodici, rispettosi delle regole, coscienziosi e tendono ad affrontare i progetti in modo sistematico e metodico. !ESTJ Tipo di personalità ESTJ Gli ESTJ sono organizzatori consumati e vogliono portare struttura nel loro ambiente. Apprezzano ...

Nel processo di ricerca di lavoro, il colloquio è un passaggio molto critico. Non è solo un modo importante per comprendere la persona in cerca di lavoro, ma anche un metodo importante per l'azienda per selezionare i talenti adatti. Tuttavia, durante il colloquio, molte persone si sentiranno nervose a vari livelli, perché il risultato del colloquio determinerà se il candidato potrà essere assunto....

INTP Lo Scorpione è un personaggio molto razionale, analitico e perspicace. Combinano le caratteristiche razionali, innovative e analitiche del tipo INTP con lo spirito profondo, percettivo e perspicace dello Scorpione. Questa combinazione crea una persona altamente attenta e analitica, ma anche innovativa e trasformativa. Gli Scorpioni INTP sono solitamente molto razionali, approfonditi, perspic...