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Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal. O que são IMC e área de superfície corporal? ! O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....

O maior componente do corpo é a água, representando cerca de 50% a 60% do peso corporal, seguida pela gordura. Outros são proteínas e açúcares contidos nos músculos e substâncias inorgânicas contidas nos ossos. A porcentagem de gordura corporal refere-se à proporção entre gordura corporal e peso corporal. A taxa de gordura corporal dos meninos é de cerca de 17-23%; a taxa de gordura corporal das...

Quer entender seu tipo de personalidade, descobrir seu potencial e seus pontos fortes, encontrar um rumo de carreira adequado a você e melhorar sua liderança e relacionamentos interpessoais? Se sua resposta for sim, então você não deve perder os seguintes livros relacionados ao MBTI. Eles o levarão a um novo mundo da psicologia, permitindo que você se compreenda, compreenda os outros e vença em ca...

Um antídoto para o caos da vida são as 12 Regras para a Vida do professor de psicologia Jordan Peterson, que ele propôs em seu livro best-seller, 12 Regras para a Vida: Um Antídoto para o Caos. 1. Fique em pé, levante a cabeça e o peito Por trás dessa regra está um fenômeno biológico de que a postura corporal afeta o humor e o comportamento. A pesquisa mostra que as pessoas que ficam eretas, com...

Os ENTPs de Capricórnio são pessoas muito perseguidoras e aventureiras. Gostam de buscar sabedoria e inovação e são bons em pensar e resolver problemas de múltiplas perspectivas. No trabalho, costumam ser confiantes e determinados, gostam de assumir funções importantes e são capazes de encontrar soluções inovadoras. No entanto, eles também precisam prestar atenção para serem mais pacientes e detal...

Existem muitos ângulos para explicar a depressão e a ansiedade, como psicológico, social, fisiológico, etc., e o ângulo evolutivo pode ser algo que você nunca pensou que sofrer de depressão ou ansiedade é porque seu cérebro está doente? O autor Anders Hansen, psiquiatra, diz que seu cérebro está funcionando muito bem! ! ##Somos todos animais Muitas vezes esquecemos que somos animais e não nos c...

MBTI, abreviação de Myers-Briggs Type Indicator, é um teste de personalidade que distingue as principais funções que compõem a personalidade de uma pessoa. Existem dois 'tipos de atitude geral': extroversão (E) e introversão (I), e quatro 'tipos de função': pensamento (T), sentimento (F) e sentimento (S) e intuição (N), combinando estes elementos resulta em 16 personalidades diferentes. Embora po...

Você já se perguntou: Quem sou eu? O que eu quero? Quais são meus pontos fortes e fracos? Como me dou bem com os outros? Como faço a escolha certa? Estas perguntas podem parecer simples, mas muitas vezes são difíceis de responder. Para se compreender, você precisa embarcar em uma jornada de autodescoberta, explorar seu mundo interior e compreender sua personalidade, valores, interesses, objetivos ...

O que é o teste de personalidade MBTI? !Tipo de personalidade MBTI Introdução ao indicador de tipo Myers-Brigg Desde 1917, o MBTI é considerado o teste de personalidade mais popular da atualidade. MBTI significa Myers-Briggs Type Indicator e identifica 16 tipos de personalidade por meio de uma série de questões de múltipla escolha. Este método de indicadores de personalidade originou-se da teor...

Tipo de personalidade MBTI: ESFP – Artista ESFPs são artistas animados que cativam e inspiram as pessoas ao seu redor. São espontâneos, enérgicos e amantes da diversão, e também se interessam muito pelas coisas ao seu redor, como comida, roupas, natureza e animais, principalmente pessoas. !ESFP Tipo de personalidade ESFP ESFPs são tipicamente calorosos, falantes e entusiasmados com a vida. Ele...