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Tutti avranno un 'periodo di abbassamento' e non sei solo. Ci sono sempre alti e bassi nella vita, e talvolta cadremo in una depressione, sentirsi depressi, indifesi e confusi, come se il mondo intero fosse stagnante. In tali momenti, ciò di cui abbiamo più bisogno è non 'macinare i denti e perseverare', ma trovare alcuni metodi pratici ed efficaci per aiutarci a uscire lentamente dal pantano di e...
Cos'è l'autoefficacia? L'autoefficacia si riferisce alla fiducia o alla convinzione di una persona nella sua capacità di completare con successo un compito o raggiungere un obiettivo. Questo concetto è stato proposto dallo psicologo Albert Bandura ed è una componente fondamentale della teoria cognitiva sociale. Bandura ritiene che l'autoefficacia sia concreta, rilevante per la situazione, multidim...
Esplora i misteri della psicologia microberirale, impara a rivelare i veri sentimenti interiori degli altri attraverso espressioni, movimenti e posture sottili e migliorare le capacità comunicative. --- Hai mai parlato con qualcuno e hai sentito che sembrava un po 'innaturale e potrebbe nascondere qualcosa? O sei curioso di sapere cosa sta davvero pensando il tuo amico, collega o amante? Se hai av...
Le tecniche di suggerimento psicologico possono aiutarti a diventare più influente nel sociale, nel lavoro e nella vita. Attraverso tecniche come suggerimenti selettivi, suggerimenti annuiti e suggerimenti comportamentali, puoi facilmente manipolare le scelte dell'altra parte e raggiungere i tuoi obiettivi. I suggerimenti psicologici sono un'abilità psicologica molto potente che può aiutarti a rag...
Una guida completa alle manifestazioni di ansia ad alta funzione, metodi di autodiagnosi e tecniche di soccorso, aiutandoti a riconoscere e migliorare l'ansia e riprendere la pace della mente. Hai sentito parlare del termine 'ansia ad alto funzionamento'? Questa non è una diagnosi medica formale, ma piuttosto una descrizione di un particolare stato comportamentale. Quando scopri di morso le unghie...
Analisi approfondita delle sei domande richieste e delle capacità di risposta per le interviste di lavoro, dall'autointroduzione alle ragioni per le dimissioni, dalle analisi dei pro e contro alla selezione incrociata, aiutandoti a gestire facilmente le domande difficili dell'intervistatore e migliorare il tasso di successo dell'intervista. L'intervista è una parte fondamentale del processo di ric...
Tutti si aspettano di avere una famiglia calda e armoniosa, ma le relazioni familiari nella vita reale sono spesso impegnative. Come possiamo mantenere relazioni intime nella nostra famiglia e mantenere i confini personali? Questo problema ha turbato molte persone. Questo articolo esplorerà dal punto di vista psicologico su come trovare un punto di equilibrio nelle relazioni familiari e ti aiuterà...
Questo articolo terrà un discorso sistematico e approfondito della classica e controversa impostazione del mondo ABO nella cultura online e nella cerchia di letteratura dei fan. Sarà completamente smontato dalle prospettive di ABO Origin, Struttura a tre sesso, Elementi di impostazione ABO, struttura sociale, significato culturale e controversie, che non solo ti permetteranno di vedere la logica s...
Nella vita quotidiana, dobbiamo prendere innumerevoli giudizi e decisioni ogni giorno, da quale cibo scegliere per la colazione alla pianificazione della carriera e alle decisioni di investimento. Tuttavia, i giudizi umani e il processo decisionale non sono sempre razionali e sono spesso influenzati da vari effetti psicologici cognitivi. Questi effetti psicologici sono scorciatoie di pensiero form...
Hai mai sperimentato un momento del genere: tu, che sei appassionato, responsabile e bravo a cooperare nei giorni feriali, mostrate improvvisamente un lato completamente diverso dal solito, diventando introverso, sensibile e persino un po 'casual, proprio come un possesso ISFP? In effetti, questa è esattamente la tua funzione ombra e la personalità che svolge silenziosamente un ruolo. Ricordi calo...
