استخدم حاسبة معدل الأيض القاعدي (BMR) عبر الإنترنت لفهم السعرات الحرارية اليومية التي تحتاجها بسرعة ومساعدتك على إدارة وزنك أو اكتساب العضلات أو فقدان الدهون علمياً. من خلال حساب BMR ، إتقان خطط حمية مخصصة وممارسة لجعل الإدارة الصحية أكثر كفاءة. ما هو معدل الأيض القاعدي (BMR)؟ يشير معدل التمثيل الغذائي القاعدي (BMR) إلى الحد الأدنى للطاقة التي يستهلكها الجسم للحفاظ على أنشطة الحياة أثناء الراحة. ب...
يوفر مسابقة Psyctest اختبارات شخصية MBTI مجانية ودقيقة لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أفضل. ابدأ الاختبار الآن: اختبار مايرز بريجز ما هو MBTI؟ MBTI هو اختصار مؤشر نوع Myers-Briggs. إنه استبيان تقرير ذاتي مصمم لتصنيف الأفراد إلى 16 'أنواع نفسية' مختلفة أو 'أنواع شخصية'. يعتمد MBTI على نظرية الطبيب النفسي السويسري كارل يونج في كتابه لعام 1921 The Psychological Type. يحدد هذا الاختبار قيمة ثنائية لكل فئة...
هل تريد أن تفهم نوع شخصيتك ، واكتشاف إمكاناتك ونقاط قوتك ، والعثور على اتجاه وظيفي يناسبك ، وتحسين قيادتك وعلاقاتك الشخصية؟ إذا كانت إجابتك نعم ، فلا يجب أن تفوتك الكتب المتعلقة بـ MBTI التالية ، والتي ستأخذك إلى عالم جديد من علم النفس ، مما يسمح لك بمعرفة نفسك ، وفهم الآخرين ، والفوز في الشخصية! ما هو MBTI؟ MBTI هو الاسم القصير لمؤشر نوع Myers-Briggs. إنها أداة اختبار شخصية تستند إلى نظرية علم نف...
ما هو اختبار شخصية MBTI؟ مقدمة لمؤشرات نوع Myers-Briggs منذ عام 1917 ، تعتبر MBTI أكثر طريقة اختبار الشخصية شعبية اليوم. يمثل MBTI مؤشر نوع Myers-Briggs ، والذي يحدد 16 نوعًا من الشخصية من خلال سلسلة من الأسئلة متعددة الخيارات. تنبع طريقة مؤشرات الشخصية هذه من نظرية التصنيف في كتاب 'الأنواع النفسية' التي نشرها الطبيب النفسي السويسري كارل غوستاف يونج في عام 1921 ، وتم تطويره بواسطة كاثرين كوك بريجز...
مع شعبية صناديق البوب مارت الأعمى في جميع أنحاء العالم ، أصبحت عائلة قزم لابو 'شخصية كنز' في قلوب الآلاف من الشباب. هل تعرف؟ في الواقع ، كل كوكبة لديها قزم لابو الحصري الذي يمثل شخصيتك ومصيرك. اليوم ، سنكشف عن الارتباط الغامض بين علامة زودياك الاثني عشر و Labubu واحدًا تلو الآخر ، ونرى الجان 'الوصي المقدر'. كل شخص يرغب في الحصول على مجموعة فريدة للتعبير عن شخصيتهم وأسلوبهم. سواء كنت برج الحمل الشج...
من بين شخصية MBTI من النوع الستة عشر ، تسمى شخصية ISTP غالبًا 'الممارسين المنطقيين' أو 'نوع الحرفي'. وهي معروفة بدوائهم وعقلانية ، وقدرتها العملية القوية والسعي لتحقيق الكفاءة. على الرغم من أن MBTI و Constellation ينشأان من أنظمة مختلفة ، إلا أن الجمع بين هذين للمراقبة الشخصية قد يؤدي إلى تجربة إدراكية ذاتية أكثر إثارة للاهتمام. في هذه المقالة ، سوف نركز على شخصية ISTP ونجمع بين خصائص الأبراج الـ ...
أصبح مزيج أنواع شخصية MBTI وعلامات زودياك الاثني عشر موضوعًا كان عشاق علم النفس ومحبي تحليل الشخصية حريصين في السنوات الأخيرة. من بينها ، مزيج 'ISTP Libra' فريد من نوعه بشكل خاص ، حيث يجمع بين المنطق والجمال ، والعقلانية والأناقة. ستقوم هذه المقالة بتحليل السمات الشخصية بشكل شامل ، والتوقعات العاطفية ، والعلاقات الشخصية ، والمسارات الوظيفية ، واقتراحات النمو من ISTP Libra ، وتوفر روابط غنية لمساعد...
من بين شخصية MBTI Sixteen ، يتم الاعتراف بـ ESTJ (الانبساط ، والشعور ، والتفكير ، والحكم) باعتبارها أكثر أنواع القيادة والتنظيمية. إنهم يتابعون النظام ، ويولون الاهتمام بالكفاءة ، ويتم توجيههم نحو النتائج الفعلية. هم منفذون ومديرون نموذجيون. ومع ذلك ، فإن ESTJs في علامات البروج المختلفة لها اختلافات دقيقة في سمات شخصيتها. قد تكون جديًا هادئًا وعقلانيًا ، أو قد تكون ARIES حاسماً ومتدفدًا. ستأخذك هذ...
في البحث والتطبيق العملي لعلم نفس الشخصية ، أصبحت سمات الشخصية الخمسة الكبيرة واحدة من أكثر النماذج السائدة. أصبحت كيفية اختيار أداة اختبار الشخصية الخمسة الكبرى المناسبة مشكلة شائعة للمعلمين و HRS والمستشارين النفسيين والمستخدمين العاديين. ستقوم هذه المقالة بتصنيف المقاييس السائدة الخمسة الحالية بشكل منهجي ، وتساعدك على العثور على أكثر أدوات الاختبار مطابقة من وجهات نظر عدد الأسئلة ، والسيناريوها...
