توفر لك هذه المقالة النسخة الكاملة المكونة من 60 عنصرًا من 'مقياس الصحة العقلية لطلاب المدارس المتوسطة الصينية (MSSMHS)' الذي قام بتجميعه البروفيسور وانغ جيشنغ. يحتوي على تحليل مفصل للأبعاد النفسية العشرة الرئيسية ومعايير التسجيل الرسمية وتفسير النتائج. انقر للحصول على تنزيل PDF ودليل الاختبار عبر الإنترنت لإجراء تقييم علمي لضغوط التعلم والقلق وحالة العلاقات الشخصية لدى طلاب المدارس المتوسطة. الكل...
ملاحة الكلمات الرئيسية: التأثيرات النفسية الاجتماعية ، الإدراك الذاتي ، تحسين الكفاءة الذاتية ، نظرية التنافر المعرفي ، التدريب على تأكيد الذات ، السلوك الأخلاقي المسموح به ، التنظيم النفسي ، آلية التحجيم الذاتي ، جمع التأثيرات الذاتية للذات ، تهديد تقدير الذات والتعويضات ، أبحاث التأثير الذاتي ، والتفسير التفصيلي للآثار النفسية. في مجال علم النفس الاجتماعي والشخصية ، تكشف البحث عن الذات والهوية ك...
تعرف على نفسك: ابدأ رحلة من الوعي الذاتي تخترق قلبك هل سبق لك أن سألت نفسك في وقت متأخر من الليل: ' من أنا؟ ماذا أريد حقًا؟ أين هي نقاط قوتي وضعفتي؟ كيف يمكنني الحصول على علاقة مع الآخرين؟ كيف يمكنني اتخاذ خيارات أفضل؟ ' في عصر اليوم الذي يسرد فيه الانفجار السريع والمعلومات ، يكون الوعي الذاتي الحقيقي أكثر ندرة وأكثر أهمية من أي وقت مضى . إذا كنت تبحث عن طريقة لفهم نوع شخصيتك ، والقيم ، والدوافع ا...
هل تريد أن تفهم نوع شخصيتك ، واكتشاف إمكاناتك ونقاط قوتك ، والعثور على اتجاه وظيفي يناسبك ، وتحسين قيادتك وعلاقاتك الشخصية؟ إذا كانت إجابتك نعم ، فلا يجب أن تفوتك الكتب المتعلقة بـ MBTI التالية ، والتي ستأخذك إلى عالم جديد من علم النفس ، مما يسمح لك بمعرفة نفسك ، وفهم الآخرين ، والفوز في الشخصية! ما هو MBTI؟ MBTI هو الاسم القصير لمؤشر نوع Myers-Briggs. إنها أداة اختبار شخصية تستند إلى نظرية علم نف...
فهم ماهية الفعالية الذاتية وتأثيرها على السلوك الفردي والصحة العقلية. تستكشف هذه المقالة التعاريف ، والعوامل المؤثرة ، واستراتيجيات التحسين للفعالية الذاتية ، وتقدم مقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSEs) واختباراتها عبر الإنترنت لمساعدتك في تقييم وتحسين ثقتك في الاستجابة للتحديات. ما هي الكفاءة الذاتية؟ تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الفرد فيما إذا كان بإمكانه إكمال مهمة أو هدف محددين بنجاح. تم اقتراحه...
تعرّف على كيفية البقاء على أنفسهم في العلاقات الحميمة وتمييز التغييرات التي قد تؤدي إلى فقدان الذات. من خلال الاختبار النفسي ، يمكنك تحليل تأثير علاقتك مع شريكك على صورتك الذاتية بعمق ، مما يساعدك على الحفاظ على الوعي الذاتي وعلاقة صحية. كيف نتغير في العلاقات؟ كل شخص فريد من نوعه ، لكن شخصيتنا وسلوكياتنا تتأثر مع تفاعلنا مع الآخرين. يكون هذا التأثير إيجابيًا في بعض الأحيان وأحيانًا يمكن أن يؤدي إل...
ما هي الكفاءة الذاتية؟ تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الشخص أو إيمانه بقدرته على إكمال مهمة أو تحقيق هدف بنجاح. تم اقتراح هذا المفهوم من قبل عالم النفس ألبرت باندورا وهو عنصر أساسي في النظرية المعرفية الاجتماعية. يعتقد باندورا أن الكفاءة الذاتية ملموسة وذات صلة بالمواقف ومتعددة الأبعاد وديناميكية. إنه ليس ثابتًا ، ولكن القدرات التي يمكن تحسينها من خلال الممارسة والتمرين. تشمل المصادر الرئيسية للفعال...
MBTI (مؤشر نوع Miles-Briggs) ليس فقط أداة اختبار نفسية ، ولكن أيضًا جزء من الثقافة الحديثة عبر الإنترنت. على مختلف المنصات الاجتماعية ، تم إعطاء 16 نوعًا من الشخصية علاماتها الخاصة ، وحتى 'سلسلة ازدراء MBTI' تم اشتقاقها. يتم تصنيف هذه الأنواع على أنها 'فائزين في الحياة' أو 'الناس على هوامش الاجتماعية' ، مما يشكل تسلسلًا اجتماعيًا على ما يبدو. إذا لم تكن متأكدًا من نوع MBTI الخاص بك ، فيمكنك إجراء ...
استكشف مفهوم الاستقلال العاطفي وكيفية تحسين مهارات الإدارة العاطفية ، وفهم مهارات تحقيق ضبط النفس والاعتماد الصحي من خلال الاستقلال العاطفي ، ومساعدتك على السيطرة على عواطفك وتحسين صحتك العقلية. أعد السيطرة على عواطفك وقل وداعًا لشعرك بالاعتماد هل شعرت يومًا أن مشاعرك يتم سحبها من قبل الآخرين ، مثل الدمية المعالجة؟ كلما كان هناك تعارض مع الآخرين أو عندما تتقلب العلاقة ، يبدو أن سعادتك وعواطفك يتم ...
في مكان العمل اليوم والنمو الذاتي ، أصبح اختبار الشخصية أداة مهمة للإدراك الشخصي والتطوير الوظيفي. النماذج الأربعة الرئيسية من DISC و PDP و MBTI و Holland لاختبار المهنة لها تركيزها الخاص. غالبًا ما يتم الخلط بين الكثير من الناس عند مواجهة هذه الخيارات: ما الاختبار الذي يجب أن أختاره؟ ما هو الفرق بينهما؟ أي مجموعة من الناس مناسبة؟ ستقوم هذه المقالة بمقارنة نماذج الاختبار المهنية/الاختبار الوظيفي ا...
