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Aprendizagem e memória, como o campo de pesquisa principal da psicologia cognitiva, envolve um grande número de efeitos psicológicos clássicos e práticos. A compreensão desses efeitos psicológicos não apenas nos ajudará a projetar os planos de aprendizagem mais cientificamente, mas também melhorará a eficiência da memória e evitará mal -entendidos cognitivos. Este artigo fornecerá uma explicação a...
A ansiedade parece estar em toda parte na vida moderna em ritmo acelerado. A pressão do trabalho, a carga acadêmica, a pressão financeira e até as questões triviais diárias podem fazer com que as pessoas caam em constante preocupação e desconforto. Quando essa ansiedade é excessiva e persistente e afeta o sono, a concentração e a qualidade de vida, pode ser um sinal de transtorno de ansiedade gene...
Em uma sociedade moderna em ritmo acelerado e de alta pressão, cada um de nós está sobrecarregado com diferentes formas de 'carga psicológica'. Não é apenas um acúmulo de itens de tarefa, mas também um estado de tensão mental de longo prazo. Por exemplo, você pode não fazer nada na superfície, mas sua mente já está cheia de inúmeros planos, preocupações e auto-perguntas. Essa é a essência da carga...
No local de trabalho, muitas pessoas encontrarão problemas como confusão na carreira, direção pouco clara de desenvolvimento, esgotamento do trabalho ou ansiedade na carreira. Como uma ferramenta prática de planejamento de carreira, o modelo de trevo pode nos ajudar a avaliar de maneira abrangente o status atual de carreira e encontrar um ponto de equilíbrio para o desenvolvimento a longo prazo da...
Você deve ter ouvido falar de 'transtorno bipolar' ou 'transtorno bipolar', ou pode pensar que isso é apenas um sinal de altos e baixos e mau humor. Mas, de fato, o distúrbio bipolar é um transtorno mental grave caracterizado por flutuações anormais e violentas de humor, energia, níveis de atividade e julgamento, alternando entre altos e baixos emocionais extremos (mania ou hipomania) para extrema...
A iluminação de gases é uma maneira comum, mas oculta de manipulação psicológica , que gradualmente destruirá o julgamento, a autoestima e a confiança das pessoas. Este artigo fornecerá uma compreensão abrangente da definição, desempenho, dano, o mecanismo psicológico do efeito da lâmpada de gás e como você pode identificar e escapar desse relacionamento de controle. Qual é o efeito da lâmpada a g...
No sistema de teste de personalidade do MBTI , o tipo de personalidade de cada pessoa não se reflete apenas em quatro letras (como INFP, ESFP, etc.), mas as diferenças mais profundas vêm das funções cognitivas que eles usam. A teoria do MBTI originou-se da teoria do tipo psicológico de Jung e foi desenvolvido e melhorado pela mãe e filha de Myers-Briggs, formando a versão gratuita do teste de pers...
No sistema de personalidade Myers-Briggs Personality Classification System (MBTI), o tipo de personalidade do ESTJ (extroversão + percepção + pensamento + julgamento) é conhecido por sua execução eficiente, senso de ordem e senso de responsabilidade. Sagitário é conhecido por seu otimismo, diretoria e amor pela liberdade. Então, que tipo de faísca de personalidade surgirá quando a personalidade do...
O modelo de comunicação Satya fornece uma ferramenta poderosa para entender os relacionamentos interpessoais, ajudar as pessoas a reconhecer seus estilos de comunicação e outras pessoas e melhorar os relacionamentos por meio de comunicação consistente. Este artigo introduzirá em detalhes cinco atitudes de comunicação, incluindo as características e métodos de implementação de comunicação consisten...
Análise aprofundada: Ferramenta de teste de transtorno bipolar - Questionário de transtorno emocional (MDQ) O transtorno bipolar , também conhecido como transtorno bipolar, é uma doença mental complexa e muitas vezes incompreendida, caracterizada por flutuações violentas nos níveis de humor, energia e atividade. Para muitos pacientes, obter um diagnóstico preciso do distúrbio bipolar pode frequent...
