🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
พื้นที่การตรวจสอบเชิงอุดมการณ์: 8 ค่าแนวโน้มทางการเมืองและการทดสอบอุดมการณ์
พื้นที่การตรวจสอบความคิด: 8 ค่าทดสอบ unlock รหัสผ่านความคิดทางการเมืองของคุณ
ในช่วงเวลาที่ตลาดวาไรตี้โชว์ยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องรายการวาไรตี้ยอดนิยมของเกาหลี 'พื้นที่ตรวจสอบความคิด: ชุมชน' ได้ทำลายวงกลมด้วยความท้าทายด้านการอยู่รอดทางการเมืองที่เป็นเอกลักษณ์และดึงดูดความสนใจของผู้ชมได้อย่างรวดเร็ว ในโปรแกรมแขกรับเชิญ 12 คนจากทุกสาขาอาชีพและภูมิหลังด้วยความคิดและค่านิยมทางการเมืองที่เป็...
5 วิธีบริหารเวลาเพิ่มประสิทธิภาพเป็นสองเท่า!
คุณมักจะรู้สึกว่าคุณมีเวลาไม่เพียงพอหรือไม่? คุณผัดวันประกันพรุ่งหรือฟุ้งซ่านอยู่เสมอหรือไม่? คุณต้องการปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณหรือไม่? หากคำตอบของคุณคือ 'ใช่' คุณต้องอ่านมัน เพราะฉันจะบอกคุณถึง 5 วิธีบริหารเวลาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของคุณเป็นสองเท่า!
วิธีการเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว และสามารถใช้เพื่อวางแผนเวลา จัดลำดับความสำคัญของสิ่งสำคัญ ลดสิ่งรบกวนสมาธิ...
ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD)
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองเป็นคำทางจิตวิทยาที่ใช้อธิบายบุคคลที่เอาแต่ใจตัวเองเป็นอย่างสูงและมีลักษณะการชื่นชมตนเอง ความผิดปกตินี้มักเกี่ยวข้องกับความรู้สึกเกินจริงถึงความสามารถและความสำคัญของตนเอง รวมถึงการไม่ใส่ใจต่อความต้องการและความรู้สึกของผู้อื่น
ที่มาและคำจำกัดความ
แนวคิดเรื่อง การหลงตัวเอง มาจากเรื่องราวในตำนานเทพเจ้ากรีก เล่าถึงเรื่องราวของเด็กหนุ่มแสนสวยที่ชื่อว่า นาร์ซิสซัส ที...
ภาวะซึมเศร้าคืออะไร?
อาการซึมเศร้า หรือเรียกอีกอย่างว่าโรคซึมเศร้าที่สำคัญหรือภาวะซึมเศร้าทางคลินิก คือโรคทางอารมณ์ที่มีอาการต่างๆ ได้แก่ ความโศกเศร้าอย่างต่อเนื่องหรือขาดความสนใจในชีวิต
พวกเราส่วนใหญ่รู้สึกเศร้า เหงา หรือหดหู่ในบางครั้ง นี่เป็นปฏิกิริยาปกติต่อการสูญเสีย การดิ้นรนในชีวิต หรือความเสียหายต่อความภาคภูมิใจในตนเอง
แต่เมื่อความโศกเศร้าที่รุนแรงซึ่งรวมถึงความรู้สึกหมดหนทาง สิ้นหวัง และไร้ค่า เกิดขึ้นนานหลา...
บุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยงความผูกพัน
什么是回避型依恋人格?
回避型依恋人格(Avoidant Attachment Personality,简称AAP)是一种人格特质,指的是个体在亲密关系中表现出对依赖和亲密感的强烈拒绝和恐惧。回避型依恋人格的个体往往认为自己不值得被爱,也不信任他人的爱,因此会避免建立深层的情感联系,以免受到伤害或失望。
回避型依恋人格的成因是什么?
回避型依恋人格的成因可能与个体的早期生活经历有关。根据依恋理论,婴儿和幼儿需要与照顾者建立稳定和安全的依恋关系,以满足他们的情感和生理需求。如果照顾者经常忽视或拒绝婴儿和幼儿的求助信号,或者给予他们不一致或冷漠的反馈,那么婴儿和幼儿可能会形成回避型依恋风格。这种依恋风格会影响个体对自己和他人的看法,以及他们在成年后与他人交往的方式。
回避型依恋人格有哪些特征?
回避型依恋人格的个体通常有以下一些特征:
独立性强,不愿意寻求或接受他人的帮助
缺乏自我...
6 นิสัยการจัดการตนเองที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองอย่างชัดเจนและวางแผนชีวิตและงานของคุณ!
6 นิสัยการจัดการตนเองที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองอย่างชัดเจนและวางแผนชีวิตและงานของคุณ!
บริหารจัดการตัวเองยากที่สุด! หากคนในที่ทำงานต้องการได้รับความได้เปรียบในสภาพแวดล้อมที่มีการแข่งขันสูง พวกเขาจะต้องเรียนรู้การจัดการตนเอง รวมถึงการควบคุมจิตใจ เวลาใช้งาน การตั้งเป้าหมาย วางแผนการเงิน ฯลฯ สิ่งเหล่านี้คือคุณสมบัติพื้นฐานของคนใน ที่ทำงาน
ทาเลส นักปรัชญาชาวกรีกโบราณเคยถามคำถามว่า อะไรคือสิ่งที่ง่าย...
กฎ 12 ข้อในชีวิตของศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา จอร์แดน ปีเตอร์สัน
ยาแก้พิษต่อความวุ่นวายของชีวิตคือ 12 Rules for Life ของศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Jordan Peterson ซึ่งเขาเสนอไว้ในหนังสือขายดีของเขา 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้คนค้นพบความหมายและจุดประสงค์ในโลกที่วุ่นวาย
1. ยืนตัวตรง ยกศีรษะและหน้าอกขึ้น
เบื้องหลังกฎข้อนี้คือปรากฏการณ์ทางชีววิทยาที่ท่าทางของร่างกายส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่ยืนตัวตรงโดยเ...
ภาวะซึมเศร้าเศร้าโศกคืออะไร?
ภาวะซึมเศร้าเศร้าโศกเป็นรูปแบบหนึ่งของภาวะซึมเศร้าหรือที่เรียกว่าเศร้าโศก ผู้ป่วยที่มีภาวะซึมเศร้ามากถึง 15% -30% จัดอยู่ในประเภทนี้
ภาวะซึมเศร้าเศร้าอาจมีอาการรุนแรงกว่าภาวะซึมเศร้าประเภทอื่น นอกจากนี้ยังอาจรักษาได้ยากกว่าภาวะซึมเศร้าประเภทอื่นๆ แต่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับอาการของคุณด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
อาการ
ภาวะซึมเศร้าเศร้ามีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการทางกายมา...